Povej, kaj sanjaš …

»Večkrat me tlači nočna mora. V teh sanjah bežim in se skrivam. Ponavadi me lovijo morilci, vojaki in divje živali. Tudi o smrti sanjam pogosto. Ravno zadnjo noč se mi je sanjalo, da sem bežala in se skrivala pred smrtjo, ker je hotela priti pome. Toliko bega in strahu je pogosto v mojih sanjah.« Maja

Draga Maja,

tvoje nočne more so lahko fizičnega izvora, kot je npr. spanje v neprimernem položaju ali na neprimernem mestu. Lahko so po­sledica jemanja zdravil ali stresa. Poskusi se izogibati obilnim večerjam, uživanju alkohola, kofeina in nikotina pred spanjem, saj tudi te snovi spodbujajo nastanek nočnih mor zaradi obremenitve metabolizma in povečane možganske aktivnosti. Najpogostejši vzrok mor pa so določene življenjske okoliščine ali travmatični dogodki, ki nas bremenijo v takšni meri, da povzročajo duševno in duhovno stisko. More imajo torej čisto poseben namen – opozarjajo in usmerjajo na nerešene in potlačene težave, ki nas pestijo v resničnem življenju. Zasledovanje in beg sta dve najpogostejši sanjski vsebini, ki nas mučita kot mora. Praviloma se ta simbola pojavljata, kadar skušamo ubežati kakšni odgovornosti ali neprijetnemu občutku. Tudi strahovi in negativna čustva, s katerimi še nismo opravili, silijo s takšnimi sanjskimi slikami na dan. Za razlago sanj je odločilnega pomena, kdo ali kaj nas preganja. Preganjalec lahko predstavlja realno osebo, problem ali celo kakšen del nas samih, od katerega bi radi pobegnili. Zanimivo pri tvojih sanjah je, da te preganja smrt in da bežiš pred njo. Smrt simbolizira transformacijo, ponovno rojstvo, naznanja konec nekega obdobja in osebnostno rast. Sanjska scena usmerja na to, da se vztrajno oklepaš preteklosti in se izogibaš vsakršnim spremembam, četudi bi te bile nujno potrebne. Skrivanje pred smrtjo pa usmerja na stare vzorce, prepričanja in rane, ki jih trdno držiš v sebi, namesto da bi jih izpustila in osmislila. Podobno sporočilo nosijo morilci. Tudi ti so simbol potlačenih psihičnih vsebin, ki te bodo strašili tako dolgo, dokler jih ne boš zavestno sprejela in rešila. V prenesenem pomenu izražajo tudi tvojo nemoč soočanja s samo sabo ali z okolico. Vojaki te opozarjajo, da bi se morala nekoliko bolj prilagoditi nalogam, ki ti jih postavlja življenje, in se disciplinirati. Živali simbolizirajo na splošno naše temeljne, živalske nagone in instinkte, ki iz podzavesti zrcalijo vse človeške lastnosti, ki jih moramo ukrotiti ali razvijati. To je žival v nas, naš naravni, neukročeni Jaz, ki hrepeni po osvoboditvi od vseh notranjih in zunanjih omejitev. Divje živali, ki te zasledujejo, simbolizirajo neukročenost in tudi agresijo, ki jo imaš v sebi, vendar si ju ne upaš živeti, saj bi morala izstopiti iz svojih ustvarjenih okvirjev normalnega in poznanega. Tu ne gre za negativno agresijo ali primitivno neukročenost, temveč za način, kako izražaš sebe in uresničuješ svoje poslanstvo. Ne boj se svojih sanj in jih ne ignoriraj! Prinašajo ti namreč dragocene lekcije in razkrivajo, kako bi morala delovati, da bi napredovala in se razvijala. Ustavi se torej, ne begaj, ne skrivaj se več in se končno sooči se s svojimi »zasledovalci«. Pomagaj si s temeljito samoanalizo in zapiši svoje strahove, razočaranja in prizadetosti. Tako se boš počasi osvobodila notranjih ovir in zaživela v resnični svobodi.

Želim ti vse dobro!