Po poti, ki vodi do zdravega srca

Besedilo: Suzana P. Kovačič
Kategorija: GG Plus / / 06:00

Delo članov Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije je usmerjeno v preventivne dejavnosti. S pomočjo meritev ugotavljajo dejavnike tveganja, Gorenjska podružnica je na nedavnem srečanju ob Dnevu srca predstavila tudi nov prenosni aparat EKG za merjenje srčnega ritma.

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije, Podružnica za Gorenjsko je ob nedavnem Dnevu srca pripravila tradicionalno srečanje v hotelu Špik v Gozd-Martuljku. »Delo članov društva je usmerjeno v preventivne dejavnosti, zato na akcijah in srečanjih, kot je današnje, ugotavljamo dejavnike tveganja. Merimo vrednosti krvnega sladkorja, holesterola, krvnega pritiska, vsebnosti telesnih maščob in indeks telesne mase. Nov pa je prenosni EKG za merjenje srčnega ritma. Pri nekaterih smo danes ugotovili zgodnje asimptomatske motnje srčnega ritma; z analizo, posneto na papir, smo jih napotili k osebnemu zdravniku,« je povedala Nataša Kern, dr. med., podpredsednica Podružnice za Gorenjsko. Vsi, ki so se na srečanju v Gozd-Martuljku odločili za meritve, so se lahko posvetovali z zdravnico. »Udeleženci so imeli na voljo tudi nordijsko hojo in sprehode v okolico, plavanje, zdravo kosilo …,« je dodala Vilma Regovc, predsednica Gorenjske podružnice. Marinka Mohar iz Šenčurja je njihova članica, o dejavnosti podružnice je imela pohvalne besede: »Organizirajo predavanja o zdravstvenih tematikah, izlete, veliko nam pomeni tudi pripadnost.«

Zlata plaketa Stanki Štajer

Članica Podružnice za Gorenjsko je Stanka Štajer iz Besnice, kateri je Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije letos podelilo zlato plaketo za več kot deset let delovanja v društvu. »Prostovoljka sem vsa leta, kar deluje Podružnica za Gorenjsko. Lepo je, če nekaj dobrega narediš za druge in tudi sam zase,« je poudarila Štajerjeva. Srebrno plaketo Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije pa je prejela Inge Sajovic za več kot pet let delovanja v društvu.

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije ima prek osem tisoč članov. Nacionalni program društva uresničuje enajst podružnic po Sloveniji, med njimi je Gorenjska. »Poleg tega, da promoviramo zdrav življenjski slog, med letom organiziramo tudi več predavanj in delavnic. Letos nam je tako Zora Vadnjal Gruden, dr. med., predavala o stresu, o dejavnikih tveganja pa Nataša Kern, dr. med. Trinajstega novembra bo na temo Kronični kašelj kot tegoba predaval prim. dr. Robert Marčun s Klinike Golnik,« je povedala Vilma Regovc, ki je tudi sama pripravila potopisno predavanje o potovanju po Afriki.

Zdrav otrok, zdravi starši

Letošnji Dan srca je bil sicer osredotočen na otroke in mladostnike. Skoraj dve tretjini prezgodnjih smrti in tretjino celotnega bremena bolezni srca in ožilja pri odraslih strokovnjaki povezujejo z razmerami ali navadami, ki se začnejo v otroš­tvu, vključno z uporabo tobačnih izdelkov, pomanjkanjem telesne dejavnosti in nezdravim načinom prehrane. V zvezi s tem Svetovna zveza za srce in Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije v zloženki navajata nekaj dejstev. Večina kadilcev začne kaditi že v mladosti, in če kadijo starši, obstaja trikrat večja možnost, da bodo kadili tudi otroci. Prekomerna teža in debelost otrok se pogosto preneseta v odrasla leta, hkrati pa se poveča možnost za nastanek bolezni, kot so sladkorna bolezen in bolezni srca in ožilja, že v mlajših letih. Redna telesna dejavnost v otroš­tvu se nadaljuje v odrasla leta, s čimer se zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap v poznejših letih življenja.

Dober zgled, kako lahko tudi mladi sodelujejo pri dejavnosti v svetu starejših odraslih, sta bila na srečanju v Gozd-Martuljku tudi študenta, ki sta pomagala pri preventivnih meritvah. Študent medicine Aljaž Kern je izvajal meritve srčnega utripa na aparatu za EKG, študentka ekonomije Lucija Gregorc pa je udeležencem merila vsebnosti telesnih maščob in indeks telesne mase.