Sladkarije in prigrizki (1)

Kot ljubiteljici sladkega mi je skorajda mučno pisati o tem, kako zelo so sladkarije škodljive za zdravje. So škodljive in to je dejstvo. Vendarle je danes že težko soditi o škodljivosti te ali one hrane, kajti prej ali slej se najde nekdo, ki te trditve ovrže. Hrana je res dober posel, za katerega ne zmanjka idej in kupcev. Na žalost je zdrava hrana pogosto povezana z denarjem in zdravo prehranjevanje s časom. Na še večjo žalost pa smo hrani pritaknili zelo močno čustveno vrednost, kar se kaže tudi pri vzgoji. Sladkarije so običajno povezane z lepim vedenjem in z nagrajevanjem. Če boš priden, ti bom kupila bonbone. Če boš vse pojedel, dobiš torto. Če boš plaval do pomola, dobiš sladoled. In tako naprej, ni konca. Čokolada je primerna terapija za praske, izgubljeno tekmo ali za razočaranje v ljubezni. Z umestitvijo sladkarij v načine za izkazovanje ljubezni in za posebne zasluge smo naredili precej škode. Nekateri otroci so prepričani, da jih imajo starši še posebej radi, kadar jim kupijo nekaj sladkega. Drugi pa razvijejo bolj ali manj glasne načine izsiljevanja, da pridejo do vrečke bonbonov. Najdejo se tudi takšni, ki spravljajo svoje uboge starše v zadrego vsakič ko spraznijo krožnik piškotov pri sorodnikih. Čeprav jih mama vsakič opomni, ko prstki sežejo proti sladkemu. Otroci tako sčasoma naberejo precej informacij o različni hrani, njeni namembnosti ter čustveni vrednosti. S tem se seveda naučijo tudi manipulirati, kar nas ne bi smelo niti presenečati. Najhitreje in najbolj učinkovito lahko temu naredimo konec, če prenehamo na sladkarije gledati kot na »nagradno« hrano in nekaj posebnega. Sladka hrana je samo vrsta hrane. Nič več in nič manj. Ko bomo to dojeli, bo odpadla zelo velika količina pogojevanja. Tako kot se odločamo za druge vrste hrane, tako se odločajmo tudi za to, katere sladkarije, koliko in kdaj jih bomo dali otroku. Predvsem pa se vprašajmo, zakaj. Zato, da imamo mir? Zato, da je krožnik z juho prazen? Danes imamo na razpolago res veliko hrane, upala bi reči, da preveč. Pa je videti, da v glavah ni bilo še velikega premika. Vprašajmo se, zakaj. In če ste pravkar ugriznili v čokolado ali v jabolko, upam, da ste to storili z užitkom.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Škofja Loka / torek, 24. julij 2018 / 07:02

Zapora ceste pri Ingliču

Škofja Loka – Iz Škofje Loke obveščajo o delni dolgotrajni zapori Ceste talcev zaradi sanacije opornega zidu. Cesta talcev med priključkom za gostilno Inglič in priključkom za Osnovno šolo Škofja L...

Objavljeno na isti dan


Žirovnica / sreda, 9. februar 2022 / 00:42

Vrba tudi letos na kulturni praznik privabila veliko obiskovalcev

Čeprav na današnji kulturni praznik v Vrbi ni bilo tradicionalne proslave in organiziranih pohodov po poti kulturne dediščine, so številni Slovenci ta dan izkoristili za obisk Prešernovega rojstnega k...

Tržič / sreda, 9. februar 2022 / 00:35

Odkrili bodo skulpturo Nepozabljen – nezlomljiv

Podljubelj – V spomin na jetnike koncentracijskega taborišča Ljubelj/Mauthausen, ki so v nečloveških razmerah gradili ljubeljski predor med letoma 1943 in 1945, bodo ob slovenskem kulturnem praznik...

Škofja Loka / sreda, 9. februar 2022 / 00:33

Prizidek šole bodo lahko gradili

Škofja Loka – Škofjeloški občinski svetniki so na zadnji seji v drugem branju obravnavali predlog spremenjenega odloka o lokacijskem načrtu za Kapucinsko predmestje. Postopek se je začel na pobudo...

Gospodarstvo / sreda, 9. februar 2022 / 00:32

Kmetom finančno nadomestilo

Kmetom za uveljavitev nadomestila ne bo treba pošiljati vlog na agencijo za kmetijske trge in razvoj podeželja, ampak bodo od agencije prejeli informativne odločbe.

Kronika / sreda, 9. februar 2022 / 00:31

V radar se je ujelo več kot sto voznikov

V četrtkovem maratonskem merjenju hitrosti so gorenjski policisti ugotovili sto devet prekoračitev hitrosti.