Sladkarije in prigrizki (1)

Kot ljubiteljici sladkega mi je skorajda mučno pisati o tem, kako zelo so sladkarije škodljive za zdravje. So škodljive in to je dejstvo. Vendarle je danes že težko soditi o škodljivosti te ali one hrane, kajti prej ali slej se najde nekdo, ki te trditve ovrže. Hrana je res dober posel, za katerega ne zmanjka idej in kupcev. Na žalost je zdrava hrana pogosto povezana z denarjem in zdravo prehranjevanje s časom. Na še večjo žalost pa smo hrani pritaknili zelo močno čustveno vrednost, kar se kaže tudi pri vzgoji. Sladkarije so običajno povezane z lepim vedenjem in z nagrajevanjem. Če boš priden, ti bom kupila bonbone. Če boš vse pojedel, dobiš torto. Če boš plaval do pomola, dobiš sladoled. In tako naprej, ni konca. Čokolada je primerna terapija za praske, izgubljeno tekmo ali za razočaranje v ljubezni. Z umestitvijo sladkarij v načine za izkazovanje ljubezni in za posebne zasluge smo naredili precej škode. Nekateri otroci so prepričani, da jih imajo starši še posebej radi, kadar jim kupijo nekaj sladkega. Drugi pa razvijejo bolj ali manj glasne načine izsiljevanja, da pridejo do vrečke bonbonov. Najdejo se tudi takšni, ki spravljajo svoje uboge starše v zadrego vsakič ko spraznijo krožnik piškotov pri sorodnikih. Čeprav jih mama vsakič opomni, ko prstki sežejo proti sladkemu. Otroci tako sčasoma naberejo precej informacij o različni hrani, njeni namembnosti ter čustveni vrednosti. S tem se seveda naučijo tudi manipulirati, kar nas ne bi smelo niti presenečati. Najhitreje in najbolj učinkovito lahko temu naredimo konec, če prenehamo na sladkarije gledati kot na »nagradno« hrano in nekaj posebnega. Sladka hrana je samo vrsta hrane. Nič več in nič manj. Ko bomo to dojeli, bo odpadla zelo velika količina pogojevanja. Tako kot se odločamo za druge vrste hrane, tako se odločajmo tudi za to, katere sladkarije, koliko in kdaj jih bomo dali otroku. Predvsem pa se vprašajmo, zakaj. Zato, da imamo mir? Zato, da je krožnik z juho prazen? Danes imamo na razpolago res veliko hrane, upala bi reči, da preveč. Pa je videti, da v glavah ni bilo še velikega premika. Vprašajmo se, zakaj. In če ste pravkar ugriznili v čokolado ali v jabolko, upam, da ste to storili z užitkom.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Razvedrilo / ponedeljek, 12. september 2022 / 22:01

Uršina pesem pod zvezdami

Duplje – Dramska igralka Urša Kavčič iz Podbrezij, ki je dramsko igro študirala na ljub­ljanski Akademiji za gledališče, radio, televizijo in film in nato še na akademiji za film New York Film Acad...

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / petek, 17. februar 2012 / 07:00

Mesto cvetočih idej

Prejšnji petek so se na enodnevni izlet odpravili srečni izžrebanci nagradne igre Izlet, ki sta jo skupaj pripravila Gorenjski glas in Mercator.

Prosti čas / petek, 17. februar 2012 / 07:00

Nove izvirne skladbe na temo voda

Uredništvo Programa za mlade 1. programa Radia Slovenija vabi glasbene skupine, ki izvajajo pop, rock in hip-hop glasbo, k sodelovanju na javnem razpisu za nove izvirne skladbe s temo 'voda'. Sod...

Kronika / petek, 17. februar 2012 / 07:00

Izsilila prednost

Jeprca - V sredo opoldne sta v bližini Jeprce na regionalni cesti Kranj-Jeprca trčili osebni vozili. Nesrečo je zaradi izsiljevanja prednosti 39-letnemu vozniku povzročila 48-let...

Zanimivosti / petek, 17. februar 2012 / 07:00

Počitniško brezplačno drsanje

Kranj - V Kranju bodo šolarji v času zimskih počitnic lahko izbirali med več dejavnostmi, od tečajev smučanja, zimske šole računalništva, počitniškega čofotanja, plesnih tečajev,...

Nasveti / petek, 17. februar 2012 / 07:00

Gôri, gôri, máslenica!!!

Ne gre za dalmatinsko Maslenico, ampak za rusko, za ljudsko praznovanje, ne za karneval, za rusko slovo od zime, ki izvira še iz poganskih časov. Iz čaščenja Velesa, boga podzemlja pa...