Nekdanja smučarka, zdaj lastnica restavracije Ejga Alenka Dovžan z eno od jedi z znakom Zdrava izbira, filejem rdeče postrvi s praženimi mandlji. (Foto: Gorazd Kavčič)

Zdrava izbira v restavraciji Ejga

Jeseniška restavracija Ejga je prva na Gorenjskem prejela zaščitni znak Zdrava izbira za pet samostojnih jedi, ki so pripravljene v skladu s sodobnimi prehranskimi smernicami - z manj soli, maščob, sladkorja ...

Jesenice - Na jedilniku jeseniške restavracije Ejga imajo od prejšnjega tedna naprej pet samostojnih jedi, ki so označene z znakom Zdrava izbira, kar pomeni, da so pripravljene v skladu s sodobnimi prehranskimi smernicami. Vsebujejo manj soli, maščob, sladkorja, več zelenjave ... Gostje lahko za zdaj izbirajo med polnozrnatimi špageti z rezanci sveže zelenjave in piščančjim filejem, krožnikom Ejga, ki vsebuje popečeno zelenjavo s puranom in feta sirom, domačimi sirovimi štruklji, filejem rdeče postrvi s praženimi mandlji in blitvo s krompirjem ter ajdovo kašo z jurčki.

Znak Zdrava izbira je restavracija Ejga prejela kot prva na Gorenjskem, podelili pa so jim ga v sklopu projekta Spodbujanje ponudbe zdravju prijazne prehrane v gostinstvu in turizmu. Po besedah Alenke Hafner iz Zavoda za zdravstveno varstvo Kranj je pilotni projekt vodil Zavod za zdravstveno varstvo Murska Sobota, potekal pa je v Prekmurju in na Gorenjskem. "V okviru projekta smo želeli gostinske delavce spodbuditi, da v dnevno ponudbo vključijo več kakovostnih živil - zelenjave in sadja, zdravih vrst maščob, več rib in polnovrednih škrobnih živil, manj soli, sladkorja in nasičenih maščob," je poudarila Hafnerjeva. Gostinske obrate naj bi z znakom Zdrava izbira spodbudili, da bi gostom poleg ustaljene ponudbe na jedilnem listu ponudili tudi možnosti zdravih izbir. Žal je bil odziv restavracij in hotelov na Gorenjskem bolj slab, saj je znak za zdaj prejela samo restavracija Ejga. Po besedah lastnice restavracije Alenke Dovžan se sama kot nekdanja športnica močno zaveda pomena zdrave prehrane. "V lokalu še vedno opažamo, da se mladina prehranjuje nezdravo, naročajo zlasti ocvrte jedi, zato bi jih radi spodbudili, da bi kdaj izbrali tudi kaj bolj zdravega. Mislim, da ena od nalog gostincev mora biti tudi spodbujanje zdravih prehranjevalnih navad," je povedala Alenka, ki je na jedilnik za zdaj uvrstila pet jedi z znakom Zdrava izbira, v prihodnje pa ga bo razširila, že spomladi bodo gostom poleg običajnih pic ponudili tudi polnozrnate pice z zelenjavo.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Prosti čas / ponedeljek, 7. julij 2008 / 07:00

Priložnostni zaslužkar (13)

»Poznaš Forex? To je - da ti laično povem, da boš razumela, kako bi rekel … Igranje z dolarji na borzi, recimo. Veš, kaj mislim? Jaz sem se nanj pripravljal vrsto let. Živel sem zanj,...

Objavljeno na isti dan


Šport / torek, 10. junij 2008 / 07:00

"ŠvicBol" Poljane 08

V Poljanah je sekcija floorball Polanska banda pod vodstvom Davida Oblaka, ki deluje v okviru tamkajšnjega Športnega društva, na prenovljenem igrišču pred Osnovno šolo Poljane organizirala 3. tur...

Šport / torek, 10. junij 2008 / 07:00

Valjavec po Italiji trinajsti

V Milanu se je prejšnjo nedeljo končala 91. kolesarska dirka Po Italiji, ki jo je dobil Španec Alberto Contador, lanski zmagovalec dirke Po Franciji. Besničan Tadej Valjavec je Giro...

Šport / torek, 10. junij 2008 / 07:00

Gorenjski pokal spet množičen

Tomaž Kalan in Edita Gashi sta trenutno vodilna tekača v Gorenjskem pokalu v rekreativnih tekih, ki je letos bogatejši za pokal mladine. Uspešni tudi tekači Gorenjskega glasa.

Nasveti / torek, 10. junij 2008 / 07:00

Rman zavira vnetja

Novejše raziskave so potrdile, kar je ljudska medicina ugotovila že davno tega - da rman (Achillea millefolium) deluje protivnetno in celilno - tako zunanje kot notranje. Znižuje tudi krvni tlak in vr...

Šport / torek, 10. junij 2008 / 07:00

Kraljevska etapa na Krvavec

V sredo se začenja kolesarska dirka Po Sloveniji, največji kolesarski dogodek pri nas. O zmagovalcu naj bi odločala 3. etapa v petek s startom v Škofji Loki in ciljem na Krvavcu.