Povej, kaj sanjaš

»Zanima me, kaj pomenijo iste nočne more, ki se mi stalno ponavljajo in me zelo bremenijo: ena izmed njih je ta, da stojiš na mizi in se braniš pred velikanskim krokodilom, druga pa, da sanjaš, da je cela tvoja družina velikanska, le ti si majhen. Vsi imajo velike oči, glave, roke, noge, vsi so velikani in te gledajo, tebe je pa strah.« Ana

Draga Ana,

tvoje nočne more imajo lahko čisto fizični izvor, npr. spanje v neprimernem položaju ali na neprimernem mestu. Raziskave so pokazale, da tudi alkoholne pijače in težka hrana, ki jih zaužijemo pred spanjem, povzročajo nočne more. Pri otrocih so more pogosti sopotniki nočnega spanja, pri odraslem človeku pa se povprečno pojavijo enkrat mesečno - ponavadi zaradi prevelike utrujenosti ali stresa. Če pa se pojavljajo pogosteje, so največkrat posledica zatrtih občutkov, ki jih ne priznamo niti nočemo sprejeti. O nočnih morah imamo pogosto napačno predstavo. Večinoma smo prepričani, da napovedujejo zlo in propad, vendar ni tako. Predstavljajo namreč priložnosti za osebno samozdravljenje. Pogosto nas opozarjajo na naše trenutne (škodljive) vedenjske vzorce. Lahko pa so preprosto znamenje psihološkega neravnotežja, ki ga moramo znova vzpostaviti, če želimo, da se ne ponovijo ali celo poslabšajo. Nočne more so torej blagoslov, saj v duševnosti sproščajo čustveni pritisk in nas lahko ozdravijo, če jih le poslušamo, razumemo in delujemo po njihovem nasvetu. Simbolika: krokodil je simbol velikega problema, ki te obremenjuje, pa ga nikakor ne znaš rešiti. Morda si celo prepričana, da nimaš nadzora nad njim. Verjetno gre za najbolj odrinjeni del tvoje duševnosti, ki lebdi nekje pod površjem in te ogroža. Lahko pa gre za potlačeno čustvo, s katerim se tudi v realnosti spopadaš. Skušaj ga razvozlati, odkrij, od kod izvira, krokodilu pa daj človeške podobe in lastnosti. Druge sanje razkrivajo, da te del tvoje zavesti pogosto graja. To rani tvoja čustva, rezultat pa je izkrivljena samopodoba in pomanjkanje samozavesti. Takšne motnje v dojemanju lastnega jaza ti povzročajo le notranjo stisko. Možno je, da se skriva izvor graje v tvojem družinskem okolju. Si deležna graje in neodobravanja, ker si želiš živeti svoje lastno življenje? Velikanska družina namreč še enkrat predstavlja tisti del tvoje osebnosti, ki se ga bojiš. Zato ga zavračaš in zaviraš. Če bi ga sprejela in ustrezno izrazila, bi na vseh ravneh življenja bliskovito napredovala. Niti trenutka več ne oklevaj! Tudi tebi je namenjena veličina! Sporočilo tvojih sanj: Sprejmi in živi svojo moč! Tvoje more te želijo usmerjati, voditi in ti prinašajo lekcije. S svojo simbolično govorico ti sporočajo, kaj v življenju počneš narobe, in tudi to, kako bi morala delovati, da bi se še naprej osebno in duhovno razvijala. Sprejeti moraš vse dele svoje osebnosti, ne le tiste, ki so sprejemljivi za okolico ali družino. Beg pred čustvi in beg pred samim seboj je lažni beg. Lahko jih zavračaš, a še vedno bodo v tebi, vselej in povsod, toliko časa, dokler jih končno ne boš sprejela. Želim ti vse dobro!