Sandi Novak in njegov spremljevalec na maratonih Primož Černilec sta se dobro pripravljala na letošnji Ljubljanski maraton.

Želja je paraolimpijski maraton

Skoraj popolnoma slepi Sandi Novak iz Dupelj bo tudi letos tekel na Ljubljanskem maratonu.

Duplje – Štiriintridesetletni Sandi Novak iz Dupelj, ki je pred šestimi leti zaradi nesreče skoraj popolnoma ostal brez vida, se je minule tedne in mesece vneto pripravljal na nastop na Ljubljanskem maratonu, ki bo ta konec tedna. Letošnji maraton bo zanj že četrti, lani je tri kilometre pred ciljem odstopil, ker zaradi operacije ni dosegel časa, ki si ga je zastavil. »Računal sem, da bom tekel v času treh ur, kondicije pa sem imel za čas treh ur in pol. Pred tem sem imel samo dva meseca treninga, poskusil pa sem tudi gel, ki mi ni naredil najbolje. Letos bom tekel brez dodatkov, samo s sladko vodo, računam, da bom zmogel čas tri ure in petnajst ali deset minut,« pravi Sandi, ki sta mu po nesreči ostala samo še slaba dva odstotka vida. A to ga ni odvrnilo od volje, da ne bi sebi in drugim dokazal, da je z voljo mogoče skoraj vse. Zato je tudi letos vztrajno treniral na svoji sobni stezi in na stezi ob osnovni šoli v Naklem. »Treniram predvsem na sobni stezi, zunanji treningi so bolj redki, na stezi ob šoli tečem predvsem ob koncih tedna, septembra sem na treningu pretekel tudi po 120 krogov oziroma 34 kilometrov, poleg tega pa še peš od doma in nazaj. Program za trening sestaviva s spremljevalcem Primožem, predvsem pa poslušam sam sebe,« dodaja Sandi.

»Med tekom je treba Sandiju pravočasno povedati za vse ovire, na primer ležeče policaje, luknje na cestišču, ovinke in podobno, predvsem ga je treba opozarjati tudi na druge tekmovalce, da se mu pravočasno umaknejo, če je hitrejši od njih. Med počitki mu je treba dati okrepčila, najbolj pomemben pa je start, da ne bi v gneči prišlo do padca. To zahteva precej več pozornosti, kot če bi tekel sam,« pravi Sandijev spremljevalec na maratonih Primož Černilec.

Sandi in vsi, ki spremljajo njegov tek, si želijo, da bi se lahko udeležil paraolimpijskih iger prihodnje leto v Londonu in tekel na maratonu. Nanje se pripravlja že dve leti, čaka ga še kvalifikacija. Mednarodna zveza slepih bo na enem od maratonov na osnovi opazovanja na desetih kilometrih določila, ali ga bodo uvrstili v kategorijo slepih ali slabovidnih; če bo uvrščen v prvo kategorijo, bo norma tri ure, petnajst minut, v drugi pa pet minut manj kot tri ure. Ni še tudi popolnoma jasno, ali bo Ljubljanski maraton dovolj, da se bo rezultat priznal za normo, če ne prej, pa bo kvalifikacijo lahko opravil v začetku maja, ko bo prvenstvo v Beogradu.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / sobota, 27. april 2013 / 07:00

Pesmi upora sporočajo: za svoje pravice se moramo boriti

Kristalna dvorana škofjeloškega Sokolskega doma je pokala po šivih in občinstvo se je razlivalo še v preddverje, ko je tam na povabilo občine in občinskega odbora Združenja borcev za vrednote NOB nast...

Objavljeno na isti dan


Gorenjska / ponedeljek, 24. marec 2008 / 07:00

V prometu brez večjih tegob

Gorenjska - Kljub koledarski pomladi se zima še ne misli posloviti. Sneženje v zadnjih dneh sicer ni povzročilo večjih tegob v prometu. Kot so danes sredi dneva pojasnili na Oper...

Zanimivosti / ponedeljek, 24. marec 2008 / 07:00

Anketa: Za uvedbo vinjet

S 1. julijem bomo za uporabo slovenskih avtocest plačevali z letno ali polletno vinjeto. Za prve bo treba odšteti 55, za polletne pa 35 evrov. Ali se strinjate z uvedbo vinjet, jo boste kupili in več...

Kronika / ponedeljek, 24. marec 2008 / 07:00

Odkrili več kot 340 ukradenih vozil

Kranj - Slovenska policija je po podatkih generalne policijske uprave od 1. septembra 2007 do 17. marca letos s pomočjo šengenskega informacijskega sistema (SIS) zasegla že več k...

Gospodarstvo / ponedeljek, 24. marec 2008 / 07:00

Delavci Iskraemeca ne zaupajo upravi

Delavci Iskraemeca niso sprejeli predloga uprave o ustanovitvi nove hčerinske družbe ProS, v katero bi prenesli proizvodnjo zastarelih mehanskih števcev in premestili 450 zaposlenih.

Šport / ponedeljek, 24. marec 2008 / 07:00

Ob bazenu Zdravljica za Saro

Plavalka Žita Gorenjke Radovljice Sara Isakovič je na evropskem prvenstvu v Eindhovnu osvojila zlato odličje.