Sandi Novak in njegov spremljevalec na maratonih Primož Černilec sta se dobro pripravljala na letošnji Ljubljanski maraton.

Želja je paraolimpijski maraton

Skoraj popolnoma slepi Sandi Novak iz Dupelj bo tudi letos tekel na Ljubljanskem maratonu.

Duplje – Štiriintridesetletni Sandi Novak iz Dupelj, ki je pred šestimi leti zaradi nesreče skoraj popolnoma ostal brez vida, se je minule tedne in mesece vneto pripravljal na nastop na Ljubljanskem maratonu, ki bo ta konec tedna. Letošnji maraton bo zanj že četrti, lani je tri kilometre pred ciljem odstopil, ker zaradi operacije ni dosegel časa, ki si ga je zastavil. »Računal sem, da bom tekel v času treh ur, kondicije pa sem imel za čas treh ur in pol. Pred tem sem imel samo dva meseca treninga, poskusil pa sem tudi gel, ki mi ni naredil najbolje. Letos bom tekel brez dodatkov, samo s sladko vodo, računam, da bom zmogel čas tri ure in petnajst ali deset minut,« pravi Sandi, ki sta mu po nesreči ostala samo še slaba dva odstotka vida. A to ga ni odvrnilo od volje, da ne bi sebi in drugim dokazal, da je z voljo mogoče skoraj vse. Zato je tudi letos vztrajno treniral na svoji sobni stezi in na stezi ob osnovni šoli v Naklem. »Treniram predvsem na sobni stezi, zunanji treningi so bolj redki, na stezi ob šoli tečem predvsem ob koncih tedna, septembra sem na treningu pretekel tudi po 120 krogov oziroma 34 kilometrov, poleg tega pa še peš od doma in nazaj. Program za trening sestaviva s spremljevalcem Primožem, predvsem pa poslušam sam sebe,« dodaja Sandi.

»Med tekom je treba Sandiju pravočasno povedati za vse ovire, na primer ležeče policaje, luknje na cestišču, ovinke in podobno, predvsem ga je treba opozarjati tudi na druge tekmovalce, da se mu pravočasno umaknejo, če je hitrejši od njih. Med počitki mu je treba dati okrepčila, najbolj pomemben pa je start, da ne bi v gneči prišlo do padca. To zahteva precej več pozornosti, kot če bi tekel sam,« pravi Sandijev spremljevalec na maratonih Primož Černilec.

Sandi in vsi, ki spremljajo njegov tek, si želijo, da bi se lahko udeležil paraolimpijskih iger prihodnje leto v Londonu in tekel na maratonu. Nanje se pripravlja že dve leti, čaka ga še kvalifikacija. Mednarodna zveza slepih bo na enem od maratonov na osnovi opazovanja na desetih kilometrih določila, ali ga bodo uvrstili v kategorijo slepih ali slabovidnih; če bo uvrščen v prvo kategorijo, bo norma tri ure, petnajst minut, v drugi pa pet minut manj kot tri ure. Ni še tudi popolnoma jasno, ali bo Ljubljanski maraton dovolj, da se bo rezultat priznal za normo, če ne prej, pa bo kvalifikacijo lahko opravil v začetku maja, ko bo prvenstvo v Beogradu.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Radovljica / torek, 27. oktober 2009 / 07:00

Veleposlaniki so si ogledali staro Radovljico

Radovljica - V sredo je Radovljico na povabilo Veleposlaništva Kraljevine Norveške obiskalo 18 veleposlanic in veleposlanikov držav Evropske unije, ki imajo svoja predstavništva...

Objavljeno na isti dan


GG Plus / ponedeljek, 23. avgust 2021 / 23:59

Kako reči drugače kot čudež

Prihodnji četrtek bo ob občinskem prazniku, ki ga v Bohinju praznujejo na dan, ko so se štirje srčni možje prvič povzpeli na Triglav, Jože Cvetek postal častni občan Bohinja. Bil je pobudnik in eden o...

Gospodarstvo / ponedeljek, 23. avgust 2021 / 23:53

Grbančavost plodov paradižnika

V Sloveniji so potrdili prvo najdbo virusa rjave grbančavosti plodov paradižnika (ToBRFV).

Gospodarstvo / ponedeljek, 23. avgust 2021 / 23:51

Kranjska Četrta pot se širi

Kranjsko podjetje Četrta pot je z nakupom podjetij Spin iz Naklega in Burdian iz Celja še okrepilo svoj položaj na trgu kadrovskih, registracijskih, plačnih in identifikacijskih informacijskih sistemo...

Tržič / ponedeljek, 23. avgust 2021 / 23:49

V Kampu Podljubelj zadovoljni z obiskom

Podljubelj – Za Kamp Podljubelj je glavna poletna turistična sezona od 15. julija do 15. avgusta, v tem času je bila zasedenost približno 90-odstotna, v celotnem juliju približno 70-odstotna. V Kam...

Šenčur / ponedeljek, 23. avgust 2021 / 23:48

V Šenčurju bo zaživel projekt Prostofer

Šenčur – Občina Šenčur in Društvo upokojencev Šenčur vabita prostovoljce – voznike k projektu Prostofer, ki bo predvidoma konec septembra zaživel tudi v Šenčurju. Prostofer bo nudil brezplačne prev...