Sandi Novak in njegov spremljevalec na maratonih Primož Černilec sta se dobro pripravljala na letošnji Ljubljanski maraton.

Želja je paraolimpijski maraton

Skoraj popolnoma slepi Sandi Novak iz Dupelj bo tudi letos tekel na Ljubljanskem maratonu.

Duplje – Štiriintridesetletni Sandi Novak iz Dupelj, ki je pred šestimi leti zaradi nesreče skoraj popolnoma ostal brez vida, se je minule tedne in mesece vneto pripravljal na nastop na Ljubljanskem maratonu, ki bo ta konec tedna. Letošnji maraton bo zanj že četrti, lani je tri kilometre pred ciljem odstopil, ker zaradi operacije ni dosegel časa, ki si ga je zastavil. »Računal sem, da bom tekel v času treh ur, kondicije pa sem imel za čas treh ur in pol. Pred tem sem imel samo dva meseca treninga, poskusil pa sem tudi gel, ki mi ni naredil najbolje. Letos bom tekel brez dodatkov, samo s sladko vodo, računam, da bom zmogel čas tri ure in petnajst ali deset minut,« pravi Sandi, ki sta mu po nesreči ostala samo še slaba dva odstotka vida. A to ga ni odvrnilo od volje, da ne bi sebi in drugim dokazal, da je z voljo mogoče skoraj vse. Zato je tudi letos vztrajno treniral na svoji sobni stezi in na stezi ob osnovni šoli v Naklem. »Treniram predvsem na sobni stezi, zunanji treningi so bolj redki, na stezi ob šoli tečem predvsem ob koncih tedna, septembra sem na treningu pretekel tudi po 120 krogov oziroma 34 kilometrov, poleg tega pa še peš od doma in nazaj. Program za trening sestaviva s spremljevalcem Primožem, predvsem pa poslušam sam sebe,« dodaja Sandi.

»Med tekom je treba Sandiju pravočasno povedati za vse ovire, na primer ležeče policaje, luknje na cestišču, ovinke in podobno, predvsem ga je treba opozarjati tudi na druge tekmovalce, da se mu pravočasno umaknejo, če je hitrejši od njih. Med počitki mu je treba dati okrepčila, najbolj pomemben pa je start, da ne bi v gneči prišlo do padca. To zahteva precej več pozornosti, kot če bi tekel sam,« pravi Sandijev spremljevalec na maratonih Primož Černilec.

Sandi in vsi, ki spremljajo njegov tek, si želijo, da bi se lahko udeležil paraolimpijskih iger prihodnje leto v Londonu in tekel na maratonu. Nanje se pripravlja že dve leti, čaka ga še kvalifikacija. Mednarodna zveza slepih bo na enem od maratonov na osnovi opazovanja na desetih kilometrih določila, ali ga bodo uvrstili v kategorijo slepih ali slabovidnih; če bo uvrščen v prvo kategorijo, bo norma tri ure, petnajst minut, v drugi pa pet minut manj kot tri ure. Ni še tudi popolnoma jasno, ali bo Ljubljanski maraton dovolj, da se bo rezultat priznal za normo, če ne prej, pa bo kvalifikacijo lahko opravil v začetku maja, ko bo prvenstvo v Beogradu.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Slovenija / nedelja, 23. oktober 2022 / 20:43

Vodita Logar in Pirc Musarjeva

Ljubljana – Po približno polovici preštetih glasov kaže, da se bosta v drugi krog predsedniških volitev uvrstila Anže Logar in Nataša Pirc Musar. Logar je po dosedanjih delnih rezultatih prejel 33,...

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / petek, 25. februar 2022 / 07:24

Dokapitalizacija za Savo

Država je po odločitvi vlade dokapitalizirala SDH, kar mu omogoča uveljavitev predkupne pravice za nakup deleža Save.

Žirovnica / petek, 25. februar 2022 / 20:52

Načrtujejo največjo garažno razprodajo

V žirovniški občini želijo organizirati največjo garažno razprodajo v Sloveniji, ki bo potekala konec aprila ali v začetku maja. K sodelovanju vabijo občane, ki bi pred svojimi garažami prodajali vse,...

Kranjska Gora / petek, 25. februar 2022 / 20:50

Prvi Rutarjan med olimpijci

Gozd - Martuljek – »Rutarski organizacijski komite se je odločil, da se danes zberemo in pozdravimo prvega olimpijca iz Rut Vilija Črva. Ponosni in navdušeni smo, da se je Viliju uspelo uvrstiti v...

Zanimivosti / petek, 25. februar 2022 / 20:50

Zastave

Na zimski olimpijadi so naši zmagoviti športniki znova poskrbeli, da se je ob igranju himne visoko dvignila tudi slovenska zastava. Očitno bodo trobojnice kmalu zaplapolale tudi na Gorenjskem in vz...

Kronika / petek, 25. februar 2022 / 16:32

Obtoženim goljufije pri cepljenju izdali obsodilne sodbe

Kranjsko okrajno sodišče je obtoženim goljufije pri cepljenju proti covidu-19 izdalo obsodilne sodbe. Enemu od obdolženih je bila izrečena kazen deset mesecev zapora, drugim štirim pa denarne kazni.