Sandi Novak in njegov spremljevalec na maratonih Primož Černilec sta se dobro pripravljala na letošnji Ljubljanski maraton.

Želja je paraolimpijski maraton

Skoraj popolnoma slepi Sandi Novak iz Dupelj bo tudi letos tekel na Ljubljanskem maratonu.

Duplje – Štiriintridesetletni Sandi Novak iz Dupelj, ki je pred šestimi leti zaradi nesreče skoraj popolnoma ostal brez vida, se je minule tedne in mesece vneto pripravljal na nastop na Ljubljanskem maratonu, ki bo ta konec tedna. Letošnji maraton bo zanj že četrti, lani je tri kilometre pred ciljem odstopil, ker zaradi operacije ni dosegel časa, ki si ga je zastavil. »Računal sem, da bom tekel v času treh ur, kondicije pa sem imel za čas treh ur in pol. Pred tem sem imel samo dva meseca treninga, poskusil pa sem tudi gel, ki mi ni naredil najbolje. Letos bom tekel brez dodatkov, samo s sladko vodo, računam, da bom zmogel čas tri ure in petnajst ali deset minut,« pravi Sandi, ki sta mu po nesreči ostala samo še slaba dva odstotka vida. A to ga ni odvrnilo od volje, da ne bi sebi in drugim dokazal, da je z voljo mogoče skoraj vse. Zato je tudi letos vztrajno treniral na svoji sobni stezi in na stezi ob osnovni šoli v Naklem. »Treniram predvsem na sobni stezi, zunanji treningi so bolj redki, na stezi ob šoli tečem predvsem ob koncih tedna, septembra sem na treningu pretekel tudi po 120 krogov oziroma 34 kilometrov, poleg tega pa še peš od doma in nazaj. Program za trening sestaviva s spremljevalcem Primožem, predvsem pa poslušam sam sebe,« dodaja Sandi.

»Med tekom je treba Sandiju pravočasno povedati za vse ovire, na primer ležeče policaje, luknje na cestišču, ovinke in podobno, predvsem ga je treba opozarjati tudi na druge tekmovalce, da se mu pravočasno umaknejo, če je hitrejši od njih. Med počitki mu je treba dati okrepčila, najbolj pomemben pa je start, da ne bi v gneči prišlo do padca. To zahteva precej več pozornosti, kot če bi tekel sam,« pravi Sandijev spremljevalec na maratonih Primož Černilec.

Sandi in vsi, ki spremljajo njegov tek, si želijo, da bi se lahko udeležil paraolimpijskih iger prihodnje leto v Londonu in tekel na maratonu. Nanje se pripravlja že dve leti, čaka ga še kvalifikacija. Mednarodna zveza slepih bo na enem od maratonov na osnovi opazovanja na desetih kilometrih določila, ali ga bodo uvrstili v kategorijo slepih ali slabovidnih; če bo uvrščen v prvo kategorijo, bo norma tri ure, petnajst minut, v drugi pa pet minut manj kot tri ure. Ni še tudi popolnoma jasno, ali bo Ljubljanski maraton dovolj, da se bo rezultat priznal za normo, če ne prej, pa bo kvalifikacijo lahko opravil v začetku maja, ko bo prvenstvo v Beogradu.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Bled / sobota, 30. junij 2007 / 07:00

Biseri violinske glasbe

Bled - V petek bo ob 20.30 v Grand Hotelu Toplice na Bledu koncert z naslovom Biseri violinske glasbe. Predstavila se bosta violinist Benjamin Izmajlov in pianist Gokhan Aybulus iz...

Objavljeno na isti dan


Preddvor / ponedeljek, 2. november 2009 / 07:00

Najlepši nageljni in vrtovi

Tudi letos je Turistično društvo Preddvor v sodelovanju z domačo občino podelilo priznanja za najbolj urejene hiše in vrtove v letu 2009 v občini Preddvor.

Zanimivosti / ponedeljek, 2. november 2009 / 07:00

Otroci z zanimanjem spremljali gašenje

Voklo - Na nogometnem igrišču v Voklem so ob mesecu požarne varnosti domači gasilci v sodelovanju s kolegi iz Vogelj, Prebačevega-Hrastja in Trboj pripravili prikaz reševanja iz...

Zanimivosti / ponedeljek, 2. november 2009 / 07:00

Razstava slik Društva Sožitje Kranj

Preddvor - V Domu starejših občanov v Preddvoru so stanovalcem pred nedavnim pripravili prijeten popoldan z odprtjem razstave slik na temo Ulica prijaznih ljudi, ki so jih pod me...

Kranj / ponedeljek, 2. november 2009 / 07:00

Rajarija vabi v staro mestno jedro

Kranj - Kar precej pritožb je bilo zadnja leta slišati, da različne dejavnosti in trgovine v starem mestnem jedru Kranja nimajo prihodnosti, saj so se obiskovalci razvadili in se...

Kranj / ponedeljek, 2. november 2009 / 07:00

Montažno dvigalo namesto klančine

Kranj - Bralca zanima, zakaj je Upravna enota Kranj ob selitvi v prenovljene prostore v kranjski občinski stavbi za dostop invalidov zgradila dvižno ploščad in ne klančine, kar b...