Sandi Novak in njegov spremljevalec na maratonih Primož Černilec sta se dobro pripravljala na letošnji Ljubljanski maraton.

Želja je paraolimpijski maraton

Skoraj popolnoma slepi Sandi Novak iz Dupelj bo tudi letos tekel na Ljubljanskem maratonu.

Duplje – Štiriintridesetletni Sandi Novak iz Dupelj, ki je pred šestimi leti zaradi nesreče skoraj popolnoma ostal brez vida, se je minule tedne in mesece vneto pripravljal na nastop na Ljubljanskem maratonu, ki bo ta konec tedna. Letošnji maraton bo zanj že četrti, lani je tri kilometre pred ciljem odstopil, ker zaradi operacije ni dosegel časa, ki si ga je zastavil. »Računal sem, da bom tekel v času treh ur, kondicije pa sem imel za čas treh ur in pol. Pred tem sem imel samo dva meseca treninga, poskusil pa sem tudi gel, ki mi ni naredil najbolje. Letos bom tekel brez dodatkov, samo s sladko vodo, računam, da bom zmogel čas tri ure in petnajst ali deset minut,« pravi Sandi, ki sta mu po nesreči ostala samo še slaba dva odstotka vida. A to ga ni odvrnilo od volje, da ne bi sebi in drugim dokazal, da je z voljo mogoče skoraj vse. Zato je tudi letos vztrajno treniral na svoji sobni stezi in na stezi ob osnovni šoli v Naklem. »Treniram predvsem na sobni stezi, zunanji treningi so bolj redki, na stezi ob šoli tečem predvsem ob koncih tedna, septembra sem na treningu pretekel tudi po 120 krogov oziroma 34 kilometrov, poleg tega pa še peš od doma in nazaj. Program za trening sestaviva s spremljevalcem Primožem, predvsem pa poslušam sam sebe,« dodaja Sandi.

»Med tekom je treba Sandiju pravočasno povedati za vse ovire, na primer ležeče policaje, luknje na cestišču, ovinke in podobno, predvsem ga je treba opozarjati tudi na druge tekmovalce, da se mu pravočasno umaknejo, če je hitrejši od njih. Med počitki mu je treba dati okrepčila, najbolj pomemben pa je start, da ne bi v gneči prišlo do padca. To zahteva precej več pozornosti, kot če bi tekel sam,« pravi Sandijev spremljevalec na maratonih Primož Černilec.

Sandi in vsi, ki spremljajo njegov tek, si želijo, da bi se lahko udeležil paraolimpijskih iger prihodnje leto v Londonu in tekel na maratonu. Nanje se pripravlja že dve leti, čaka ga še kvalifikacija. Mednarodna zveza slepih bo na enem od maratonov na osnovi opazovanja na desetih kilometrih določila, ali ga bodo uvrstili v kategorijo slepih ali slabovidnih; če bo uvrščen v prvo kategorijo, bo norma tri ure, petnajst minut, v drugi pa pet minut manj kot tri ure. Ni še tudi popolnoma jasno, ali bo Ljubljanski maraton dovolj, da se bo rezultat priznal za normo, če ne prej, pa bo kvalifikacijo lahko opravil v začetku maja, ko bo prvenstvo v Beogradu.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Prosti čas / torek, 9. oktober 2012 / 07:00

Simfonija skupine Queen

Že sedaj je potrebno opozoriti na glasbeni večer Queen Simphony, ki bo potekal naslednji četrtek, 18. oktobra, od 19.30 v dvorani Gledališča Toneta Čufarja na Jesenicah. Gre za koncert v izvedbi...

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / ponedeljek, 21. maj 2007 / 07:00

Novi učenci v podmladku

Podljubelj - Krajevna organizacija Rdečega križa v Podljubelju je pripravila v domu krajanov sprejem za člane, ki so starejši od 80 let. Povabili so jih kar dvajset, k...

Zanimivosti / ponedeljek, 21. maj 2007 / 07:00

S sedežnico na vrh Vitranca

Kranjska Gora - V soboto je pričela voziti sedežnica na vrh Vitranca. Kot so sporočili iz RTC Žičnice Kranjska Gora, bo do 22. junija vozila ob petkih, sobot...

Zanimivosti / ponedeljek, 21. maj 2007 / 07:00

Gasilci z novim praporom

Križ pri Komendi - Na Križu pri Komendi, kjer domačini radi rečejo – 'Kdor ni gasilec, ni Križan! – je bilo v soboto zelo slovesno. Cela vas je namreč praznovala skupa...

Zanimivosti / ponedeljek, 21. maj 2007 / 07:00

Mozaiki s Plečnikovimi motivi

Mengeš - Mestni muzej Mengeš je minuli petek ob mednarodnem dnevu muzejev in Plečnikovem letu pripravil zelo izvirno likovno delavnico, ki je privabila številne Mengšane in tudi...

Zanimivosti / ponedeljek, 21. maj 2007 / 07:00

Mladi srbski folkloristi navdušili

Sora - V soboto je bilo v Domu krajanov v Sori tradicionalno mednarodno srečanje otroških folklornih skupin. Poleg domačih mladih fokloristov iz KUD Oton Župančič Sora sta pred š...