Izberite zebrat

Besedilo: Pavla Kliner
Kategorija: Nasveti / sreda, 18. maj 2011 / 06:00

Svoj čas so zebrat poveličevali kot zdravilo, ki je kos vsem boleznim na svetu, dandanes pa ga pri nas komajda še kdo pozna, kaj šele uporablja. Upam, da ga bomo znova priklicali v zavest Slovencev, če poudarimo, da povečuje nastanek levkocitov in izboljšuje splošno zdravstveno stanje in počutje.

Žitni, pisani in puhasti

Pozno spomladi in poleti po njivah, poteh in posekah pogosto uzremo zebrat, naj si bo pisani (Galeopsis speciosa), puhasti (Galeopsis pubescens) ali kakšno drugo vrsto tega za večino ljudi v prvi vrsti nadležnega plevela. Nekoliko redkeje srečamo žitni zebrat (Galeopsis segetum) oz. konopljevko, ki med vsemi zebrati slovi kot najbolj zdravilen. Čeprav so druge vrste zebratov nekoliko slabše raziskane, jih brez skrbi uporabljamo enako kot žitni zebrat.

Čudežna rumena mrtva kopriva

Zdravilne lastnosti zebrata pri boleznih pljuč je prvi opisal Dioskurid. Zebrat je po videzu zelo podoben koprivi, zato so ga v srednjem veku uporabljali pod imenom rumena mrtva kopriva. V začetku 19. stoletja je čaj iz zebrata zaslovel kot čudežno zdravilo, ki naj bi zdravilo sleherno bolezen. Zebratov čaj so uvažali tudi k nam in ga prodajali po izjemno visokih cenah. Kasneje se je izkazalo, da ta čaj sploh ne vsebuje zebrata, pač pa nepoznane sestavine, zato so njegovo prodajo prepovedali. Vzporedno so žal uničili tudi zebratovo dobro ime. No, zdi se, da počasi spet prihaja njegov čas. Da se ne bomo spraševali, ali smo kupili pravi zebratov čaj ali ne gre nemara spet za ponaredek, predlagam, da zebrat naberemo kar sami.

Podoben krvi

Zebrat naj bi imel zelo podobno rudninsko sestavo, kot jo ima kri, zato naj bi tudi uspešno izboljševal sestavo krvi in povečeval nastanek belih krvnih telesc. Kot dodatno sredstvo ga uporabljamo pri slabokrvnosti in obolenjih krvnih organov. Zebrat naj bi iz telesa odpravljal tudi nakopičeno vodo in se uporabljal kot zelišče proti vneti in otekli vranici in tvorom. Uživanje čaja pri tvoravosti je upravičeno, ker zebrat čisti in obnavlja kri.

Spodbuja izločanje sluzi iz pljuč

Zaradi topljive kremenčeve kisline in saponinov zebrat povzroča mehčanje in izločanje v pljučih nabrane sluzi. V ljudskem zdravilstvu slovi zlasti kot sredstvo za spodbujanje izločanja sluzi. Najbolj prav nam bo prišel pri akutnih in kroničnih katarjih, pri slabotnih pljučih, pri napadih oslovskega kašlja, pri katarju pljučnih vršičkov in pri nalezljivih gripoznih obolenjih. Po njem lahko sežemo tudi, ko si želimo izboljšati splošno zdravstveno stanje in počutje.

Pripravimo si čaj

Čaj pripravimo tako, da dve žlički posušenega zebrata prelijemo s skodelico vroče, vendar ne vrele vode in pustimo, da stoji pokrit pet do deset minut, nato ga precedimo. Zaradi slankastega, rahlo grenkega okusa ga osladimo z medom in pijemo po dve do tri skodelice na dan po majhnih požirkih. Da dosežemo učinek, ga pijemo dalj časa. Po šestih tednih napravimo vsaj štirinajst dni premora, nato čaj spet pijemo v obliki kure. Pri priporočeni uporabi ni pričakovati nezaželenih stranskih učinkov.