Trampolin ni samo za otroke

Besedilo: Miroslav Braco Cvjetičanin
Kategorija: Šport / četrtek, 5. maj 2011 / 06:00

Verjetno ste opazili, da pred marsikatero hišo že nekaj poletij stojijo trampolini. Včasih so bile gugalnice osnovna otroška igrača na vrtu, zdaj pa, kot kaže, prevlado prevzema - lahko napišem - še bolj nevarno igralo.

Trampolin je izumljen predvsem zaradi športnih treningov. (Ne)spretni komercialisti pa so ga kaj kmalu podtaknili širšemu krogu ljudi. Na prvi pogled je to lahko krasno igralo, a ko ga preizkusiš, se takoj zaveš, da je to lahko še kako nevarno. Nevarno za odrasle, kaj šele za otroke. Moj namen ni strašiti morebitne kupce ali okrcati tiste, ki so to spravili med ljudstvo, ampak predvsem opozoriti na nevarnosti. Danes trampolin največkrat pride na družinski vrt kot darilo otroku. Krasno, drago in koristno darilo! Otroci so vzhičeni in že pri prvem navdušenju pridejo prve težave. Če si preberete navodila za uporabo trampolina, potem vam bo kmalu jasno, da to ni igrača oziroma igralo, ampak športni pripomoček, ki so ga precej skomercializirali, torej pocenili na račun izdelave kot tudi uporabe. Prvo, kar si v navodilih preberete, je, da na njem sme skakati samo in največ en otrok hkrati! Kdaj ste nazadnje videli, da bi na trampolinu skakal le en otrok? Praktično je to neizvedljivo, ker morate pomisliti na rojstni dan, na katerega so povabljeni prijateljčki in prijateljice. Otrok je dobil od dedija trampolin in zdaj bodo vsi stali ob njem ter gledali, kako slavljenec skače celo popoldne? Nemogoče. Iz praktičnega vidika povsem nemogoče. Potem se na trampolin nabaše kopica otrok in starši le pokukajo v navodila, da bi ugotovili, koliko ta reč prenese tovora, ker vedo, da ni tako poceni. Potem ugotovijo, da prenese še več otrok kot pa pet ali šest, in se zleknejo pred čevapčiče in pivo ter nadaljujejo zabavo, s hrbtom obrnjeni od prepolnega trampolina.

Prvo pravilo je, da morate pred vsako uporabo trampolin temeljito pregledati, če je v odličnem stanju. Lahko se zgodi, da se kje kak kavelj, ki drži platno, odpne, razrahlja ali se iztakne držalo mreže in podobno. Potem preglejte otroka, kako je oblečen. Na sebi ne sme imeti oblek z zaponkami, vrvicami, saj se s tem lahko zatakne in resno poškoduje. Potem morate nujno preveriti, ali niso otroci slučajno kaj pozabili pod trampolinom, morda žogo, kolo ali karkoli drugega. Prav tako v času skakanja ne sme biti niti ena igrača niti nič drugega na trampolinu. V času skakanja mora biti otrok ves čas pod nadzorom. To je težko, vendar nujno, ker to ni igrača, ampak športni rekvizit! Nikoli ne smete dovoliti skakati več kot enemu otroku! Nikoli! Popustite takrat, ko vam obljubita(jo), da ne bodo skakali, ampak se šli kako drugo igro. Torej, nadzorujete tudi zato, ker so vas hoteli pretentati. Zakaj je nevarno, če jih je več na trampolinu? Zato, ker lahko pride do zelo težkih trčenj, kakršne si težko predstavljate. To niso neresne poškodbe, ampak zelo resne in so zlomi kosti še najmanjše zlo, ki se lahko pripeti. Pa vemo, da je tudi najmanjši zlom pri otroku lahko kompliciran. Starši se ne smemo hecati s tem. Resno lahko pride do silovitih trčenj z zelo hudimi posledicami. Otroku moramo prepovedati izvajanje premetov ali salt, ki jih tako radi poizkušajo, saj kaj kmalu ugotovijo, zakaj se trampolin sploh uporablja. Otrok tega ni vešč, ker ga še nihče ni naučil, zato mu prepovejte take vrste skakanje, ker prehitro lahko pride do poškodb hrbtenice, glave …, ki lahko pripeljejo do paralize ali smrti.

Če morda niste vedeli, lahko otroka pošljete v šolo trampolina, kjer ga bodo strokovnjaki naučili, kako se skače in na sploh vede na tem orodju. To je zelo dobrodošla šola oziroma tečaj, ki se na koncu tudi ocenjuje in se prejme diploma oziroma potrdilo, da je vaš otrok usposobljen za uporabo trampolina.

In kaj je sploh dobrega na trampolinu? To ni igrača za otroke, temveč športni rekvizit, zato je zmotno mnenje, da je trampolin namenjen zgolj otrokom. Tudi odraslim se zelo priporoča tovrstna rekreacija, saj pri takem skakanju krepite prav vse telesne mišice. To je odlična vadba za koordinacijo in urjenje ravnotežja. Odrasli boste že po minuti ali dveh občutili neverjetno spremembo v počutju. Priznali si boste, da že dolgo niste bili tako adrenalinsko vzburjeni. To pa pride predvsem zaradi dejstva, da pri na prvi pogled tako preprostem poskakovanju ugotovimo, da nam delajo prav vse mišice vključno z večino čutil. Najprej vas bo presenetila težavnost skakanja. Prvič vam bo jasno, da je trampolin naprava, ki povzroča odboj. Odboj pa lahko uporabnika vrže v neželeno smer z nepričakovano silo. Potem boste skušali sami sebi dokazati, da to zmorete, in ko ste pri tem, se izzivi kar vrstijo, dokler vam zelo povišan pulz ne označi (pre)hitre utrujenosti! Da, skakanje na trampolinu je hudičevo zahtevna športna rekreacija, zato vam bo kaj kmalu postalo jasno, zakaj je bil trampolin do nekaj let nazaj le športni rekvizit vrhunskih športnikov.