Matejo Šimic prvi vrhunec sezone čaka konec maja, ko bo nastopila na evropskem prvenstvu v duatlonu. (Foto: Tina Dokl)

Po porodu še hitrejša

Triatlonka Mateja Šimic se je po porodu na tekmovališča vrnila v velikem slogu. Testiranja in dosedanje tekme kažejo, da je pripravljena celo bolje kot prej.

Kamnik – Najboljša slovenska triatlonka Mateja Šimic je lansko sezono izpustila zaradi materinstva. S Sebastjanom Zarnikom, sicer gorskim tekačem, sta konec avgusta dobila prvorojenca Luka. »Po porodu deset tednov nisem nič trenirala in sem se samo sprehajala. Lažje sem začela trenirati v novembru, decembru. Sredi februarja pa sem začela trenirati kot prejšnja leta. Treniram vsaj dvakrat dnevno. Zjutraj ob 6.15 začnem s treningom plavanja, čez dan pa naredim še trening teka, kolesa ali pa oboje. Od sredine decembra sem preplavala 325 km, pretekla 850 km, od začetka februarja pa prekolesarila 2300 km,« je povedala Mateja Šimic z Vikrč, ki sedaj stanuje v Kamniku.

Po porodu je prvič tekmovala v januarju, ko je za Slovensko vojsko nastopila na patruljnem teku. Zabeležila je že zmago na kraškem maratonu in na novomeškem teku, v soboto pa je z osebnim rekordom (36:58,92) postala še državna prvakinja v teku na deset kilometrov. »Nisem pričakovala, da bom v formo prišla tako hitro. Tako test plavanja kot tudi tek na 10 km sta pokazala, da sem pripravljena celo bolje kot pred nosečnostjo. Moja želja po vrnitvi ni bila toliko usmerjena rezultatsko. Predvsem sem sama sebi želela dokazati, da se lahko vrnem. Pokazalo pa se je, da lahko tekmujem še na višji ravni kot prej. To v prvi vrsti pripisujem temu, da se je telo v letu dni premora spočilo. Pomembno je tudi, da po porodu nisem pretiravala in sem poslušala svoje telo,« pravi triatlonka, ki nastopa tudi v duatlonu in teku. V nedeljo bo nastopila na duatlonu v Ribnici, prvi vrhunec sezone pa jo čaka konec maja, ko bo v Budimpešti potekalo evropsko prvenstvo v duatlonu. Tam si želi izboljšati 6. mesto s prvenstva v Riminiju leta 2006.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Zanimivosti / torek, 4. avgust 2009 / 07:00

Reteče imajo svoj Pag, Cres, Hvar ...

Le zakaj bi na morje hodili na Kvarner, v Dalmacijo? Pojdite v Reteče! Reteče imajo svoje morje, pravzaprav kopico (cestnih) otokov, ki so jih poimenovali Pag, Cres, Hvar, Rab, Krk, Pašman...

Objavljeno na isti dan


Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Čokolada preprečuje krvne strdke

Čokoladne užitke so poznali že Azteki, ki so čokoladi tudi dali ime – temna voda. Verjetno pa niso vedeli, kar so odkrili nedavno: da je čokolada lahko tudi izjemno koristna za zdravje....

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Nevarna socialna izolacija v otroštvu

Prijatelji so pomemben del naših življenj. Večino jih pridobimo v otroštvu in adolescenci, ko smo tudi najbolj dojemljivi za vzpostavljanje socialnih stikov. Izolacija v otroštvu pa ni...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Kava je več kot samo kofein

Kava je zaradi kofeina doslej veljala predvsem za sredstvo, ki zbuja in poživlja. Zadnje raziskave pa so pokazale, da vsebuje tudi veliko drugih koristih snovi, predvsem antioksidantov...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Cepivo zoper raka na materničnem vratu

Humani papiloma virusi (HPV) so virusi, ki se pri človeku prenašajo s telesnim stikom, najpogosteje pri spolnih odnosih. Z njimi se po zadnjih podatkih vsaj enkrat v življenju okuži sede...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Ribe!

Naše zdravje je preveč dragoceno, da bi ob spoznanjih prehranskih strokovnjakov preprosto zmignili z rameni in še naprej jedli tako, kot smo se od otroštva naprej navajali - škodljivost gor ali dol.