Vrtnica za vitko telo in lepo kožo

Čaji za postenje

Danes je pepelnica, ko že od nekdaj velja strogi post. Z njo se začenja tudi 40-dnevno postno obdobje. Če želite, se lahko v tem obdobju očistite ne le duhovno, pač pa tudi telesno. V dobro pomoč pri preganjanju strupov iz telesa vam bodo domači zeliščni čaji.

Postno obdobje je namenjeno predvsem utrjevanju vere in pobožnosti, prav tako pa tudi razstrupljanju in čiščenju telesa. Vsi poznamo rek zdrav duh v zdravem telesu. Dobrodošel naj bo zlasti tistim, ki uživajo prevelike količine hrane in se tako navadno soočajo s prekomerno telesno težo, tistim, ki uživajo nezdravo hrano ali se premalo gibajo. Dobro pa bo del prav vsem, saj se je pozimi v nas nabralo veliko nesnage. V tem času pijmo čim več vode in čaja.

Čajna mešanica za razstrupljanje

Učinkovito čajno mešanico za razstrupljanje organizma, čiščenje mehurja, ledvic, pljuč in želodca dobimo, če zmešamo koprivo (Urtica dioica), trpotec (Plantago lanceolata), ognjič (Calendula officinalis) in ameriški slamnik (Echinacea purpurea). Pripravimo jo kot poparek, ki se priporoča vsem z odvečno težo, slabokrvnim, ljudem s slabotnimi pljuči, šibkim glasom, hripavim, tistim, ki stalno pokašljujejo, ali onim, ki so polni mozoljev in izpuščajev. S pitjem tega čaja bomo povečali tudi odpornost organizma.

Čaj za lepo telo in kožo

Čajna mešanica, ki dobro dene ženskam in moškim v skrbi za vitko telo in lepo kožo, je sestvaljen iz poprove mete (Mentha x piperita), žajblja (Salvia officinalis), sivke (Lavandula officinalis) in vrtnice (Rosa centifolia). Čisti jetra in kri, razstruplja organizem, odvaja seč in pospešuje prebavo. Pijemo jo tudi zoper povišan holesterol in debelost, mozolje, akne in nečisto kožo. Prav tako jo pripravimo v obliki poparka.

Ašičev nasvet

Čajno mešanico, ki jo svetuje Simon Ašič pri preveliki telesni teži, pripravimo iz janeža (Pimpinella anisum), majarona (Origanum maiorana) in timijana (Thymus vulgaris). S pol litra kropa poparimo dve žlici mešanice teh zelišč. Pijemo trikrat na dan po eno skodelico čaja in eno skodelico pred spanjem.

Še nekaj čajev za vitkost

Lahko se odločimo za prevretek iz regratovih korenin (Taraxacum officinale), artičoke (Cynara scolymus) in neškropljene pomarančne lupine (Citrus aurantium). Debelost bomo omilili tudi s poparkom iz zelenih stebel njivske preslice (Equisetum arvense), cvetov plavice oz. modrega glavinca (Centaurea cyanus), listov plahtice (Alchemilla vulgaris), jagodovih listov (Fragaria vesca), brezovih listov (Betula pendula) in korenine repinca (Arctium lappa). Dva tedna pijemo po dve skodelici tega čaja na dan, zjutraj in zvečer zunaj obrokov. Ob postenju pijemo tudi sveže sokove grenivke, jabolka in pomaranče. Koristi tudi, če zjutraj spijemo kozarec vode z dvema žličkama jabolčnega kisa ali z limonovim sokom. Štirideset dni na tešče pijemo neoslajen čaj iz jabolčnih olupkov, ki mu lahko dodamo še brezovo listje ali bezgovo cvetje (Sambucus nigra). Čim več se sproščajmo, telovadimo in se gibajmo na svežem zraku.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Slovenija / petek, 5. avgust 2011 / 07:00

Danes in jutri vzpon na Triglav

Lepena - Od 23. julija do konca tega tedna traja spominski gorniški tabor dr. Henrika Tume stranke SDS v Lepeni. Organiziranih je bilo več dejavnosti, člani stranke SDS so se dru...

Objavljeno na isti dan


Kronika / četrtek, 2. september 2021 / 14:38

Štopali na avtocesti

Kranj – Gorenjski prometni policisti so pred dnevi z avtoceste napotili tuji štoparki, ki sta stali ob robu odstavnega pasu pri Voklem. Pešci se namreč ne smejo gibati niti po niti ob avtocesti.

Žirovnica / četrtek, 2. september 2021 / 14:37

Migali so za Tadeja

V Završnici je potekal dobrodelni športno-rekreativni dogodek z naslovom Migamo za Tadeja. Prijatelji so na njem zbirali sredstva za Tadeja, še do pred kratkim aktivnega kolesarskega navdušenca, ki se...

Zanimivosti / četrtek, 2. september 2021 / 14:35

Včasih je lažje delati z moškimi

Mojca Smolej iz Šenčurja je voznica avtobusa, ki svojega dela ne opravlja le s strastjo, temveč tudi ponosom, v službo gre vedno z veseljem. V poklicu, ki stereotipno pripada pretežno moškim, se je od...

Kronika / četrtek, 2. september 2021 / 13:16

Gorel pomožni objekt

Medvode – Na območju Medvod je v nedeljo popoldan zagorel pomožni objekt, požar pa se je kasneje razširil na fasado in ostrešje bližnje stanovanjske hiše. Ogenj so pogasili gasilci prostovoljnih ga...

Kamnik / četrtek, 2. september 2021 / 12:10

Pohod, ki povezuje

Kamnik, Domžale – Mo­dre novice, Zavod za turizem in šport Kamnik ter Zavod za šport in rekreacijo Domžale v soboto, 4. septembra, pripravljajo že peti Pohod ob reki, ki povezuje občane občin Kamni...