Naj bo zdravo leto

Besedilo: Damjana Šmid
Kategorija: Nasveti / torek, 30. december 2008 / 06:00

Kljub vsem željam, ki jih ima človek, je ena želja skoraj vedno na prvem mestu. Želja po zdravju.

Ko smo zdravi, lahko delamo, razmišljamo, smo ustvarjalni, motivirani za uspeh, iščemo rešitve, se ukvarjamo z vsakodnevnimi nalogami in še in še. Ko smo bolni, si želimo le eno – da bi ozdraveli. Slovenci ob vseh anketah potrjujemo, da je zdravje za nas vrednota. Da je temu res tako, dokazujejo številne akcije, ki potekajo na temo razgibajmo življenje, prehranjujmo se zdravo, mislimo pozitivno, pregledujemo svoje telo in podobno. Pa res živimo tako zdravo ali so to le naše pobožne želje? Mar niso to le muhe enodnevnice, podobne novoletnim zaobljubam, ki jih izrečemo vzhičeni od novega leta, ki je pred nami? Nekaj drži. So ljudje, ki zares živijo zdravo. O tem ponavadi ne govorijo veliko, ampak samo živijo. Po svojih načelih, s svojo filozofijo. So ljudje, ki o zdravju veliko govorijo, a zanj ničesar ne naredijo. Takšni ponavadi iščejo krivce v sistemu in imajo na voljo tisoč in en izgovor, zakaj je tako. Pogosto obiskujejo zdravnika in predpisanih zdravil običajno ne zaužijejo. Prav tako ne upoštevajo predpisanih diet in zdravnikovih navodil. Takšnim bi morali vse zaračunati, da bi znali ceniti, kaj imajo in da bi tudi sami storili nekaj za svoje zdravje. Poleg njih so tudi ljudje, ki verjamejo v svoje metode za ohranjanje zdravja in vso okolico utrujajo s svojimi recepti kot z edinimi in najbolj zveličavnimi. Takšnih se je treba bati, kajti nikoli ni samo ene resnice. Kar pomaga enemu, je lahko za drugega grob. In potem je tu še vsa večina, ki se zdravja zaveda šele, ko zboli. Včasih nam uspe spremeniti navade, drugič ostajamo na istem kot prejšnja leta. Navada je železna srajca in občudovanja vredni so vsi, ki so zamenjali stare, nezdrave navade za bolj zdrave. Po njihovem pripovedovanju se to ne zgodi čez noč in običajno temu botruje neki dogodek ali bolezen. Ne čakajmo na bolezen. Vzemimo zdravje zares v svoje roke. Zdravja vam želim.