Sprostite se ... (2)

Besedilo: Damjana Šmid
Kategorija: Nasveti / / 06:00

Skorajda nemogoče je doživeti dan brez napetosti.

Pa vendarle. Mogoče si polovico vse napetosti ustvarimo sami, s svojimi pričakovanji. Biti najboljši, biti prvi, biti najpametnejši, biti najglasnejši … Kako malo je potrebno, da se človek sesede pod težo vseh teh bremen, ki si jih nalagamo iz dneva v dan. Živci so kot elastika. Dolgo časa jo lahko nateguješ, ko pa jo enkrat pretegneš in postane ohlapna, ni nikdar več tako prožna kot prej. Zato bodimo prijazni sami s seboj in z drugimi. Človek je bil najprej štirinožec. Zaradi tega, ker stojimo na dveh nogah, smo sicer lepši …, vendar najbrž tudi bolj nestabilni. Kadar si ranimo eno nogo, ne moremo več hoditi in težje pridemo iz enega kraja do drugega. Lažje bi nam bilo, če bi hodili po vseh štirih in v tem primeru se ranjena noga ne bi tako zelo poznala. Pa ni bistvo v dveh ali štirih nogah. Pomembno je, da predstavljajo štiri noge naša področja, na katerih naj bi stali, če bi hoteli živeti čim bolj zadovoljno. Ena izmed njih je skrb za zdravje (prehrana, gibanje, spanje, ipd), druga so naši odnosi (partnerski, zakonski, starševski, prijateljski), tretja noga je naše delo (služba, izobraževanje, kariera) in četrta je naš prosti čas (hobiji, skrb zase, počitek). Stojite na vseh štirih nogah ali prevladujeta le dve ali celo ena? Če je tako, potem ste kot vrvohodec, ki lovi ravnotežje in upa, da je spodaj napeta mreža, ko bo padel. Ali pa naivno misli, da ne bo nikdar padel in da lahko na takšen način hodi še dolgo časa. Današnji čas je hiter in kot takšen prinaša vsak dan nove spremembe. Vsi tisti, ki ne čutijo pod seboj opore na vseh štirih nogah, se sprememb toliko bolj bojijo. Za nestabilne ljudi je vsaka sprememba kot veter, ki grozi, da jih odpihne. Namesto, da bi ljudje poskrbeli za večjo stabilnost na vseh štirih področjih, pa se začnejo trdno držati vsega, kar jim nudi navidezno varnost. Kaj pa je danes sploh še varno in v garanciji za nedoločen čas?