Spet na sedežu

Danes gremo: Kranj-Prebačevo mimo Bojana Udoviča do Trboj čez Smlednik in Valburgo do Vodic. Potem zavijemo do Šmartnega in gremo v Rašico in nad Rašico ter po isti poti nazaj. Pribl.: 55 km.

Pretekli teden je bil naporen. Ne fizično, ampak bolj psihično in še bolj. Novorojenko sem kot kaže preveč zalil. Preveč alkohola v krvi ti zavrne apetit po kolesarjenju. Ampak vseeno sem se moral udeležiti ture prejšnji teden, saj smo šli na moje ljubljeno Jezersko. Tam se počutim pravega Slovenca. V omenjeni vasi me še nikoli noben vaščan ni pozdravil ali bognedaj kdaj kaj vprašal. Še natakarica v gostilni komaj izdavi vprašanje: Boš kaj spil? No, saj jih je za razumeti. Po vseh tistih ovinkih, preden prideš do domačega dvorišča, ti mora postati slabo. Zrak imajo pa čist, to pa drži. In nekoč me je en Štajerec vprašal, zakaj se Jezerjani ne znajo it turizma? Nisem mu znal odgovoriti.

Glasovi kolesarji smo prehitro dosegli gorski cilj. Čeprav smo se razdelili v hitrejšo in počasnejšo skupino, sta obe skupini spet prehitro dosegli Jezersko in še hitreje spet Kranj. Občutek za tempo oziroma za ravno pravšnjo hitrost, da je v redu za celo skupino, je zelo težko dosegljiv. Če pomislim, da ima vsak kolesar vsaj dve vrsti elektronskih naprav na sebi in kolesu, s pomočjo katerih lahko meri hitrost, povprečno hitrost in celo srčne udarce na minuto, potem mi ni jasno, zakaj je potrebno takoj, ko te skupina »splavi« na čelo hitrost povečati vsaj za dva ali tri kilometre na uro, če ne še več. To ni potrebno. Sploh pa to ni potrebno, ko se vozimo z večjo skupino.

Danes bom na treningu skušal vsem razložiti čar in prednost najugodnejšega tempa za hitrost.

 

Julij bo kmalu prikolesaril do avgusta in čas je dopusta. To se celo rima. Hotel sem napisati, da smo dobili naročene in obljubljene kolesarske drese, na katerih piše Gorenjski glas. Zdaj smo lepi kot ženini. Čakamo na prvo »nevesto«, ki si bo nadela ta res lepi kompletek. Fotografija prikazuje našega manekena v novi opravi. Presodite sami, ali je všečen ali ne? Djuro Čulibrk je tip kolesarja ali kot pravim jaz brezplačni pomični reklamni pano! Gospod kolesari cele dneve in zdaj trenutno njegov števec kaže že več kot 14 tisoč kilometrov. Cela Gorenjska z bližnjo okolico ga je polna, zato je edinstven maneken za reklamiranje Gorenjskega glasa in seveda rekreativnega kolesarjenja.

Potem se mi je še nekaj posvetilo. Glede na to, da sem slišal, da so Jezerjani eni temeljitejših bralcev našega Glasa, bomo zdaj z novimi dresi verjetno postali tarča njihovega interesa. In na koncu sem se spomnil, da kar dva moja sodelavca živita tam gori in če ne bo šlo drugače bomo pri njiju pili kafe naslednjič, ko se lotimo te ture. Sta namreč nadvse prijazna do kolesarjev in veselih ljudi.

Dolžan sem še zaključek začete teme o nastavitvi našega bicikla. Nekaj malega nam je še ostalo.

Širina krmila

Širina krmila naj bi bila enaka širini ramen. Nekoliko širše krmilo je le zato, da vam razširi prsni koš in olajša dihanje. Nekateri modeli imajo daljšo spodnjo krivino (del krmila za zavorami), da omogočajo boljši oprijem kolesarjem z velikimi dlanmi.

Dolžina gonilk

Teh podatkov ne jemljite preveč resno, ker za dobro rekreacijo niso tako pomembni. Dandanes proizvajalci že sami montirajo ustrezno dolžino gonilk glede na velikost okvirja.

Usmeritev se nagiba k daljšim gonilkam. Te omogočajo večjo moč, vendar pa zmanjšujejo hitrost vrtenja pedal. Na splošno pa velja:

- če je vaša dolžina nog od presredka do gležnjev manj kot 72,5 cm, uporabite gonilke dolžine 165 mm

- če vaša dolžina znaša 72,5 do 80 cm, uporabite 170 mm

- pri dolžini 80 do 85 cm, pa 172,5 mm

- pri dolžini več kot 85 cm pa 175 mm.

Dolžina gonilke se meri od sredine gonilne osi do sredine osi pedala in je navadno stisnjena na zadnji strani gonilke.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / ponedeljek, 6. julij 2009 / 07:00

Priznanja za mesne izdelke

Kranj - Na Pomurskem sejmu v Gornji Radgoni je bilo v okviru priprav na mednarodni kmetijsko živilski sejem Agra trideseto mednarodno ocenjevanje kakovosti mesa in mesnih izdelkov. Enaintr...

Objavljeno na isti dan


Slovenija / torek, 7. julij 2015 / 00:07

Najbolje k zdravniku v javni mreži

Pred odhodom na počitnice Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) zavarovanim osebam svetuje, da za čas bivanja v tujini pravočasno uredijo tudi svoje zdravstveno zavarovanje, s čimer se lah...

Gospodarstvo / torek, 7. julij 2015 / 00:05

Ni razvoja brez sodelovanja

S projektom Velika planina – inovativni turistični produkt so študentje zasnovali učno pot Po stopinjah pastirjev in predlagali vključitev Domžalskega doma v mrežo Centra šolskih in obšolskih dejavnos...

Gospodarstvo / torek, 7. julij 2015 / 00:03

Bonami na svetovni razstavi

Rejec Stane Bergant iz Kokre je z žrebcem Bonamijem sodeloval na svetovni razstavi haflingerjev v tirolskem Ebbsu.

Kranj / torek, 7. julij 2015 / 00:01

Bil je dan Logistične brigade

Ni aktivnosti Slovenske vojske brez Logistične brigade, so poudarili na osrednji slovesnosti v Vojašnici Petra Petriča v Kranju.

Gorenjska / ponedeljek, 6. julij 2015 / 23:27

Zadnje slovo Slavka Avsenika

V torek bo zadnje slovo Slavka Avsenika v Begunjah na Gorenjskem. Cerkveni in civilni pogreb z žalno svečanostjo bo potekal od 16. ure do predvidoma 18.30.