Zdravi na olimpijskih igrah

Zdravi tja in nazaj: na olimpijske in paraolimpijske igre 2008 na Kitajskem.

Kranj - Olimpijske in paraolimpijske igre v Pekingu se hitro približujejo. Prve bodo potekale od 8. do 24. avgusta, druge od 6. do 17. septembra. Za vse potnike na Kitajsko, od športnikov do gledalcev, pa je zdaj pravi čas, da pridobijo strokovne zdravstvene nasvete. Nekaj teh je sporočil Samo Belavič Pučnik, predstavnik za odnose z javnostmi na Zavodu za zdravstveno varstvo Ljubljana: »V potovalno lekarno pripravite vse potrebno, vedno vzemite s seboj nekaj več nujno predpisanih zdravil, kot jih običajno potrebujete za predviden čas potovanja. S seboj vzemite tudi kopije receptov za zdravila, ki jih redno potrebujete. Obiščite osebnega zdravnika ali ambulanto za potnike, ki je na vsakem regionalnem zavodu za zdravstveno varstvo in preverite, katera cepljenja priporočajo. Na splošno so za Kitajsko priporočljiva cepljenja proti hepatitisoma A in B, tifusu, gripi in tetanusu ter vsa rutinska cepljenja, ki smo jih praviloma prejeli že v otroštvu. Za nekatere potnike so priporočljiva tudi cepljenja proti japonskemu encefalitisu in steklini. Med zdravila, ki jih boste morda potrebovali na poti, lahko štejemo antimalarike, zdravila proti potovalni driski, obvezno pa vzemite s seboj zdravila, ki jih jemljete redno za obvladovanje kroničnih bolezni.«

Med bivanjem na Kitajskem si pogosto umivajte roke, upoštevajte pravila uživanja varne hrane in pijač, zaužijte zadostno količino negazirane nealkoholne tekočine, spoštujte lokalne zakone in običaje in bodite odgovorni do uživanja alkohola. »Po povratku domov bodite pozorni na svoje počutje vsaj štirinajst dni po vrnitvi s potovanja, obiščite zdravnika, če se počutite slabo, še posebej, če imate povišano telesno temperaturo. Svojemu zdravniku povejte, da ste bili na Kitajskem. Za malarijo lahko zbolimo tudi do enega leta po potovanju, zato bodite pozorni na simptome, ki so značilni za malarijo,« je povedal Samo Belavič Pučnik. Še več informacij dobite na spletnem portalu www.ZdraviNaPot.net.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranj / petek, 13. september 2019 / 17:34

Živ žav na Pungertu

Kranj – S sprevodom Pihalnega orkestra Mestne občine Kranj in pravljičnih junakov z Maistrovega trga na Pungert se bo jutri ob 10.15 začel letošnji otroški Živ žav. Ob 10.45 bodo otroke razveselili...

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / četrtek, 13. september 2018 / 21:25

Številni pohodniki na tromeji

Tradicionalnega Srečanja na Tromeji so se udeležili pohodniki s slovenske, italijanske in avstrijske strani. Med obiskovalci tako domačini kot tudi številni pohodniki in turisti.

Zanimivosti / četrtek, 13. september 2018 / 21:24

Pogumno po ljubeljski strmini

V nedeljo je bilo na 22. Hrastovem memorialu, mednarodnem gorskem preizkusu starodobnikov, na startu 78 tekmovalcev iz Slovenije, Avstrije in Češke, ki so tekmovali v sedmih kategorijah. Tekmujejo voz...

Zanimivosti / četrtek, 13. september 2018 / 21:24

Irsko vprašanje

Dne 11. septembra leta 1649 so Angleži v Droghedi izvedli enega najhujših pokolov nad Irci, ki so po verski reformaciji v Angliji ostali katoličani.

Razvedrilo / četrtek, 13. september 2018 / 21:24

Združila ju je ljubezen do glasbe

Neža Witwicky in Aleš Zaletelj sta mlada glasbena ustvarjalca z Gorenjskega, ki ju je združila ljubezen do glasbe. Neža poje, Aleš jo spremlja na kitari. Sprva sta igrala in pela za zabavo, nato so sl...

Mularija / četrtek, 13. september 2018 / 21:23

Za spomin loški grb

Živ žav z otroškim oviratlonom, ki ga pripravljajo v športnem parku na Zmincu, je šesto leto zapored poskrbel za izvrstno zabavo za cele družine.