Maratoni, maratoni ...

Besedilo: Miroslav Braco Cvjetićanin
Kategorija: Nasveti / torek, 10. junij 2008 / 06:00

Kolesarska sezona je v polni formi in tisti, ki bi radi prevozili prav vse vsak vikend, smo v tem času nekoliko živčni.

Ne razumite tega resno, ampak včasih se zgodi, da sta tako kot na televiziji hkrati na dveh programih dva odlična filma in potem ... imaš težave. No, če se moraš odločati med memorialom Mirka Krakarja, Kranj-Jezersko in Trebanjskim maratonom, ki je tudi zelo lep, potem ni take dileme, ker vsi dobro vemo, kdo je bil Mirko, in zato njemu na čast pač človek mora odkolesariti njemu v spomin. To in kak prižig sveče na grobu je vse, kar lahko storimo mi, ki smo ga imeli radi in ki imamo radi kolesarstvo.

Hočem opozoriti na še en maraton, ki bo ta vikend. Maraton Franja BTC City, seveda. Veledogodek in rekreativni vrh sezone je pred durmi in spodobi se, da malce predebatiramo, kaj je pomembno in kaj ni pomembno ob tako dolgem in množičnem maratonu.

Prvi nasvet se glasi:

Ne precenjujte svojih zmogljivosti in ne podcenjujte Franje! Če preberete natančno program na dan 14. junija 2008, boste opazili, da sta na programu dve Franji: ena krajša (97 km) in ena daljša (156 km). Če spadate med tiste, ki imajo v zadnjih dveh ali treh mesecih le 1000 km na števcu, potem si izberite tistega krajšega in zagotavljam, da ne boste izpustili nobenega čara prireditve.

Pri tako številni udeležbi je zelo pomembna uvidevnost do sodelujočih in posledično opozarjanje na vse nenadne spremembe na cestišču in ob njem, kar bi lahko zmotilo potek varne vožnje. Med ogromno množico ne gre vse vedno po naših željah oz. načrtih in je zelo zaželeno, da ohranimo dokaj mirno kri in trezno glavo. Če boste Franjo vzeli za izlet, potem ne silite v ospredje in se ne prerivajte zgolj zaradi tega, da boste štartali minuto, dve prej. Trasa je dolga in dovolj časa boste imeli prekolesariti celo brez neželenih težav. Pomembno je, da vse formalnosti prijave ter priprave na štart opravimo nekoliko prej in ne čakamo na zadnji trenutek. Tako se bomo lažje osredotočili na vožnjo, ki je pred nami.

Drugi nasvet:

Za tako množične prireditve je zelo pomembno, da imamo vseskozi dober pregled nad dogajanjem okoli sebe. To pomeni, da moramo stalno opazovati, kaj se dogaja nekaj deset ali nekaj sto metrov pred nami. Ne prerivajmo se za prostor v množici brez potrebe, saj ne smemo pozabiti, da je proga dolga in bomo imeli dovolj časa, da bomo posameznika, ki nas mogoče ovira, na primernem kraju prehiteli. Varnostna razdalja med zadnjim kolesom kolesarja pred nami in našim sprednjim kolesom, ki naj bi bila dokaj majhna, se v takih skupinskih vožnjah še dodatno skrajša. Ne bojte se je povečati, ko pride na razdaljo, katere niste vajeni ali za katero boste imeli občutek, da je nevarna. V takih primerih ne iščite zavetrja za vsako ceno. Poiščite si pozicijo, na kateri se boste počutili predvsem varno. Torej, vklopite oči in ušesa okoli cele čelade!

Tretji nasvet:

Tako kot vse druge dobro organizirane množične kolesarske prireditve ima tudi Franja vzdolž trase okrepčevalne postaje. Tisti, ki boste šli »na izlet«, jih boste opazili. Ustavite se, odpočijte si, če vas je kak del opreme oviral pri vožnji, ga popravite, osvežite se z ponujenimi okrepčili in krenite naprej. Tisti, ki se ne mislite ustavljati, poskrbite, da imate v žepih dresa dovolj okrepčil za celotno traso. Če bo vreme vroče, kot je bilo lani, seveda priporočamo dva bidona tekočine. Ne pozabite na hrano in pijačo. Prav tako je pomemben obrok večer prej. Napolnite (vendar ne pretiravajte) skladišča energije. Potrebovali jih boste že po prvih dveh urah vožnje.