Oprema za skikanje

Poskrbimo za pravilen izbor opreme in dodatno zaščitno opremo, ki nas bo obvarovala pri morebitnih padcih.

Osnovni pripomoček so skike rolke. Pred vsakim skajkanjem je potrebno preveriti, ali so kolesa dovolj polna. Polnimo jih z zrakom do 7,0 barov (ročno ali s kompresorjem). Nato preverimo vijake za pritrditev zavore in vijak za golenjo – nastavitev za X oz. O noge.

Pred prvo uporabo je potrebno nastaviti še širino pete in položaj stopala, tako da je sprednje kolo na sredini stopala.

Ko vse to uredimo, potrebujemo še čelado, ker nikoli ne vemo, kaj se nam bo zgodilo na poti. Zelo koristen varnostni pripomoček so sončna očala, saj opravljajo dvojno funkcijo. Kadar se vozimo v skupini, nam varujejo oči pred konicami in pri soncu varujejo oči pred UV sevanjem. Da bo vožnja zares varna, toplo priporočam tudi ščitnike za kolena in komolce. Namesto ščitnikov za zapestje tukaj uporabljamo kolesarske rokavice oz. v mrzlih dneh tekaške rokavice. Pred padci nas delno varujejo tudi ročaji palic.

Kakšne so v osnovi skike rolke? Skike je sestavljen iz aluminijastega podvozja, kamor je pritrjeno ogrodje pete in opornice za golen. Spredaj in zadaj sta pritrjeni dve kolesi z zračnico premera 150 mm. Ker so kolesa polnjena z zrakom, delujejo tudi kot amortizerji, zato je vožnja udobna brez pretiranih tresljajev, kot pri vožnji z rolkami ali rolerji.

Na opornico goleni je pritrjena zavora, ki jo je možno nastavljati (kot med zavoro in kolesom). Samo opornico pa je možno nastavljati levo oziroma desno, odvisno od tega, ali imamo noge na O ali X. Ta dva patenta sta zaščitena in ju nima noben drug podoben športni pripomoček (nordijske rolke, terenski rolerji, itd.).

Za skike je možno uporabljati vsak navaden čevelj oziroma športni copat. Doslej se je pokazalo, da je vožnja udobnejša, če je podplat trd. Se pravi, da so najprimernejši čevlji za treking, gorsko kolesarjenje ali tekaški čevlji.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / sreda, 7. maj 2008 / 07:00

Trije koristni nasveti

Zdrav človek ima tisoč različnih želja, bolan eno samo: ozdraveti. Kdo je to misel prvi izrekel, ne vem, vsekakor drži.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / torek, 4. september 2007 / 07:00

Uredili so si nove prostore

Vodiški upokojenci bodo danes slovesno odprli nove društvene prostore.

Šport / torek, 4. september 2007 / 07:00

Iztok in Luka sta svetovna prvaka

Blejska veslača Iztok Čop in Luka Špik sta na svetovnem prvenstvu v Münchnu v dvojnem dvojcu v soboto ugnala vse tekmece, Bled pa je včeraj dobil svetovno prvenstvo 2011.

Prosti čas / torek, 4. september 2007 / 07:00

Etno Rock po ulicah

Letošnji že 11. Etno Rock festival je prvič potekal na več prizoriščih po Domžalah.

Prosti čas / torek, 4. september 2007 / 07:00

Studor v Bohinju

V soboto so se z nastopom irske skupine Ceolinn zaključili že sedmi Večeri na Ranču Mrcina, ki nosijo tudi naslov Takle mamo. Letošnji program je bil izredno pester. Vanj je bilo vklju...

Prosti čas / torek, 4. september 2007 / 07:00

Slovenska popevka 2007

V nedeljo, 9. septembra 2007, ob 19.55 bodo na prvem programu Televizije Slovenija, prvem programu Radia Slovenija, Radiu Maribor in Radiu Koper neposredno prenašali Slovensko popevko, ki letos pra...