Oprema za skikanje

Poskrbimo za pravilen izbor opreme in dodatno zaščitno opremo, ki nas bo obvarovala pri morebitnih padcih.

Osnovni pripomoček so skike rolke. Pred vsakim skajkanjem je potrebno preveriti, ali so kolesa dovolj polna. Polnimo jih z zrakom do 7,0 barov (ročno ali s kompresorjem). Nato preverimo vijake za pritrditev zavore in vijak za golenjo – nastavitev za X oz. O noge.

Pred prvo uporabo je potrebno nastaviti še širino pete in položaj stopala, tako da je sprednje kolo na sredini stopala.

Ko vse to uredimo, potrebujemo še čelado, ker nikoli ne vemo, kaj se nam bo zgodilo na poti. Zelo koristen varnostni pripomoček so sončna očala, saj opravljajo dvojno funkcijo. Kadar se vozimo v skupini, nam varujejo oči pred konicami in pri soncu varujejo oči pred UV sevanjem. Da bo vožnja zares varna, toplo priporočam tudi ščitnike za kolena in komolce. Namesto ščitnikov za zapestje tukaj uporabljamo kolesarske rokavice oz. v mrzlih dneh tekaške rokavice. Pred padci nas delno varujejo tudi ročaji palic.

Kakšne so v osnovi skike rolke? Skike je sestavljen iz aluminijastega podvozja, kamor je pritrjeno ogrodje pete in opornice za golen. Spredaj in zadaj sta pritrjeni dve kolesi z zračnico premera 150 mm. Ker so kolesa polnjena z zrakom, delujejo tudi kot amortizerji, zato je vožnja udobna brez pretiranih tresljajev, kot pri vožnji z rolkami ali rolerji.

Na opornico goleni je pritrjena zavora, ki jo je možno nastavljati (kot med zavoro in kolesom). Samo opornico pa je možno nastavljati levo oziroma desno, odvisno od tega, ali imamo noge na O ali X. Ta dva patenta sta zaščitena in ju nima noben drug podoben športni pripomoček (nordijske rolke, terenski rolerji, itd.).

Za skike je možno uporabljati vsak navaden čevelj oziroma športni copat. Doslej se je pokazalo, da je vožnja udobnejša, če je podplat trd. Se pravi, da so najprimernejši čevlji za treking, gorsko kolesarjenje ali tekaški čevlji.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gorenjska / petek, 23. marec 2018 / 09:20

Dan Downovega sindroma

Generalna skupščina OZN je pred trinajstimi leti 21. marec razglasila za svetovni dan Downovega sindroma. Letošnji je potekal pod geslom Kaj lahko prispevam skupnosti?

Objavljeno na isti dan


Kronika / sreda, 9. januar 2019 / 16:27

Kranjski policisti dokončno odpuščeni

Vladna komisija je potrdila izredne odpovedi delovnega razmerja policistom iz afere Marica.

Razvedrilo / sreda, 9. januar 2019 / 16:25

Šestdeseti rojstni dan

Marinka Perič Arh (na fotografiji) z Zgornjega Jezerskega je v začetku lanskega decembra praznovala šestdeseti rojstni dan. Pred vstopom v njen dom obiskovalca na dvorišču domačije najprej...

Kronika / sreda, 9. januar 2019 / 16:22

Na terasi našel zvočnik

Kamnik – V nedeljo je neznani storilec skozi vrata vlomil v gostinski lokal v Kamniku. Pregledal je notranjost lokala, od koder pa ni ničesar odtujil, zato pa je s terase lokala odnesel zvočnik.

Rekreacija / sreda, 9. januar 2019 / 16:14

Novo leto in osebni trener

Začelo se je novo leto. Zgolj zato, ker se je obrnilo koledarsko leto, na splošno kaj drugače ne bo. Družbena omrežja so bila zadnje dni starega in prve dni novega leta polna najlepših žel...

Razvedrilo / sreda, 9. januar 2019 / 16:13

Koncertna komedija z Orleki in Matjažem Javšnikom

Cerklje – Po vrsti koncertov na odprtih prizoriščih Orleki v družbi z Matjažem Javšnikom nadaljujejo turnejo z glasbeno komedijo Frpruh – nastopili bodo v četrtek, 10. januarja, ob 20. uri v Kultur...