Anja Štular v prostorih Studia Vital

Vadijo dojenčki, seniorji, predvsem pa tisti vmes

Od septembra lani na Jesenicah deluje center aerobne vadbe Studio Vital, kjer skrbijo za dobro kondicijo in počutje.

»To je prvi center aerobne vadbe na Jesenicah. Tak center so Jesenice potrebovale, saj so skupinske vadbe vse bolj aktualne. Ljudje se zavedajo, kako pomembno je gibanje za zdravje in dobro počutje. Po prvih mesecih delovanja – center smo odprli septembra lani – lahko rečem, da je zanimanje za obisk veliko, zlasti večerne vadbe so odlično obiskane, nenehno širimo ponudbo …,« pravi Anja Štular, vodja novega centra aerobne vadbe Studio Vital na Jesenicah. Mnoge Jeseničanke in Jeseničani že prihajajo v center, kjer se lahko udeležijo najrazličnejših skupinskih vadb, od aerobike, pilatesa, plesno obarvanih vadb, vadb s prostimi utežmi, tai čija, orientalskega plesa … Vadbe so razdeljene po stopnji intenzivnosti od najmanj do najbolj intenzivnih, namenjene pa so vsem generacijam, od najmlajših do najstarejših. Začnejo lahko že mamice z dojenčki (skupina Vital mami se dobiva od dopoldnevih) in nadaljujejo malčki v športnih in plesnih uricah ter pri karateju. Poskrbljeno je za vadbo vseh generacij, tudi seniorjev. Ponudbo različnih vadb nenehno širijo, studio pa je opremljen z najsodobnejšimi pripomočki. In v čem je bistvo skupinskih vadb? »Pri skupinskih vadbah vaditelj motivira udeležence, jih nauči pravilnih vaj, obenem pa je takšna vadba v skupini bolj zanimiva,« meni Anja. Kot poudarja, so vse njihove vaditeljice strokovno usposobljene, vse imajo licenco in se redno udeležujejo usposabljanj in seminarjev. V Studiu Vital imajo tudi manjši fitnes center in solarije, pripravljajo pa tudi rojstnodnevne zabave za otroke.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / ponedeljek, 29. avgust 2016 / 12:35

Znanje odpira vrata v svet

Tako je prepričana zlata maturantka Gimnazije Kranj Neža Vombergar, ki je po vložitvi ugovora na republiško maturitetno komisijo na splošni maturi dosegla vseh 34 možnih točk.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / torek, 12. junij 2012 / 07:00

Jagodna sobota v Domači vasi

Kranj - V Domači vasi na Primskovem je v soboto zadišalo po jagodah in jagodnih dobrotah, kot so jagodni mafini, rulada z jagodami, jagodno vino … Obiskovalcem so pripravili tudi...

Nasveti / torek, 12. junij 2012 / 07:00

Glavni organizatorji med vojno hudo preganjani (7)

Kot smo že omenili, je bil izvršitelj te in drugih obsodb osemnajstletni domačin iz Šenčurja. Ko so Nemci dober mesec kasneje po uboju Umnika temu fantu sredi domačega kraja na krut na...

Šport / torek, 12. junij 2012 / 07:00

Domžalski nogometaši že trenirajo

Domžale - Čeprav je pozornost ljubiteljev nogometa te dni usmerjena v Ukrajino in na Poljsko, kjer se je minuli petek začelo letošnje evropsko prvenstvo, je tudi začetek novega d...

Zanimivosti / torek, 12. junij 2012 / 07:00

Osnovnošolci tekmovali v atletiki

Radovljica - V organizaciji Osnovne šole Antona Janše Radovljica je bilo v petek na radovljiškem atletskem stadionu 44. državno prvenstvo v atletiki za učence osnovnih šol s pril...

Zanimivosti / torek, 12. junij 2012 / 07:00

Sovodenj in rekonstrukcija ceste

Na tri kratka vprašanja so tokrat odgovarjali prebivalci Sovodnja, kraja, ki je nastal ob sotočju treh potokov - od tod tudi njegovo ime. V Sovodnju je cesta Trebija-Sovodenj že več let vroča tem...