Anja Štular v prostorih Studia Vital

Vadijo dojenčki, seniorji, predvsem pa tisti vmes

Od septembra lani na Jesenicah deluje center aerobne vadbe Studio Vital, kjer skrbijo za dobro kondicijo in počutje.

»To je prvi center aerobne vadbe na Jesenicah. Tak center so Jesenice potrebovale, saj so skupinske vadbe vse bolj aktualne. Ljudje se zavedajo, kako pomembno je gibanje za zdravje in dobro počutje. Po prvih mesecih delovanja – center smo odprli septembra lani – lahko rečem, da je zanimanje za obisk veliko, zlasti večerne vadbe so odlično obiskane, nenehno širimo ponudbo …,« pravi Anja Štular, vodja novega centra aerobne vadbe Studio Vital na Jesenicah. Mnoge Jeseničanke in Jeseničani že prihajajo v center, kjer se lahko udeležijo najrazličnejših skupinskih vadb, od aerobike, pilatesa, plesno obarvanih vadb, vadb s prostimi utežmi, tai čija, orientalskega plesa … Vadbe so razdeljene po stopnji intenzivnosti od najmanj do najbolj intenzivnih, namenjene pa so vsem generacijam, od najmlajših do najstarejših. Začnejo lahko že mamice z dojenčki (skupina Vital mami se dobiva od dopoldnevih) in nadaljujejo malčki v športnih in plesnih uricah ter pri karateju. Poskrbljeno je za vadbo vseh generacij, tudi seniorjev. Ponudbo različnih vadb nenehno širijo, studio pa je opremljen z najsodobnejšimi pripomočki. In v čem je bistvo skupinskih vadb? »Pri skupinskih vadbah vaditelj motivira udeležence, jih nauči pravilnih vaj, obenem pa je takšna vadba v skupini bolj zanimiva,« meni Anja. Kot poudarja, so vse njihove vaditeljice strokovno usposobljene, vse imajo licenco in se redno udeležujejo usposabljanj in seminarjev. V Studiu Vital imajo tudi manjši fitnes center in solarije, pripravljajo pa tudi rojstnodnevne zabave za otroke.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gorenjska / sreda, 3. avgust 2016 / 11:19

Sporočilo izpod Vršiča

O letošnji slovesnosti ob stoti obletnici postavitve Ruske kapelice, tega pretresljivega pomnika nesmiselnega človeškega trpljenja, se je v javnosti intenzivno govorilo že tedne pred letoš...

Objavljeno na isti dan


Šport / sreda, 8. maj 2013 / 07:00

Gorenjski derbi pripadel Dobu

Kranj - V 23. krogu druge slovenske nogometne lige je bil na sporedu gorenjski obračun med Roltekom Dobom in Garminom Šenčurjem, ki se je končal z zmago domačih s 3 : 1. Kalcer R...

Zanimivosti / sreda, 8. maj 2013 / 07:00

Otroške slike v kmetijski zadrugi

Na Osnovni šoli Davorina Jenka Cerklje na Gorenjskem so organizirali že 5. mednarodni Unesco likovni natečaj. Sto izbranih slik bo do sredine maja na ogled v prostorih Kmetijske zadruge Cerklje.

Prosti čas / sreda, 8. maj 2013 / 07:00

Kdor ima čas

Živimo v zanimivem obdobju. Vedno se nam mudi in čas je postal dragocen. Nadobudni člani narodnozabavnega ansambla iz Selške doline so potemtakem z izborom svojega imena zadeli žebljico na glavico. Im...

Šport / sreda, 8. maj 2013 / 07:00

Spet usoden podaljšek

Nogometaši Triglava so po sredinem pokalnem remiju z Mariborom v sobotnem ligaškem srečanju z aktualnim državnim prvakom izgubili z 1 : 2, že danes pa sledi tretje medsebojno srečanje v tednu dni.

Zanimivosti / sreda, 8. maj 2013 / 07:00

Župnik gasilec blagoslovil kolege in žago

V Jereki v Bohinju so se že pri deseti tradicionalni Florijanovi maši zbrali bohinjski gasilci.