Miro Kregar: "Garmin Triatlon za vsakogar je namenjen tudi rekreativcem, ki nekajkrat na teden obujejo športne copate. Preizkusite se septembra na Bledu."

Jeseni gre znova na Havaje

Miro Kregar v triatlonu tekmuje že 23 let. Letos se bo po letu 2001 znova udeležil triatlona Ultraman na Havajih.

Nastopil je že na sedemnajstih Ironmanih. Njegov osebni rekord je 8 ur in 52 minut iz leta 1999. Zadnjič je bil na Ironmanu leta 2001. Na sezono, ki traja 11 mesecev, preplava okrog tisoč kilometrov, prekolesari 12 tisoč kilometrov in preteče 3 tisoč kilometrov. Tako bo tudi letos, saj se bo prvič po letu 2001, ko je bi operiran, znova udeležil mednarodne tekme. Konec novembra ga čaka svetovno prvenstvo v triatlonu Ultraman na Havajih. To je Miro Kregar iz Zgornjih Stranj pri Kamniku, ki bo letos dopolnil 45 let. Je poročen, oče treh otrok, najmlajši, devetletni sin, je prav tako triatlonec pri kamniškem triatlonskem klubu Trisport.

»Človek se kar navadi, da je vseskozi v gibanju,« pojasnjuje Kregar, ki za svoje najodmevnejše rezultate šteje drugo mesto na Ultramanu na Havajih leta 2001, tretje mesto ekipno na evropskem prvenstvu v dolgem triatlonu leta 1995, ter svetovni rekord v dolžinskem triatlonu leta 1994. »Na splošno je pri triatlonu najtežji tek kot zadnja disciplina, poleg tega je za organizem najbolj stresen. Zame to ne velja, ker je tek moja najboljša disciplina, kjer vedno pridobivam mesta. Sem pa malce slabši plavalec,« še pravi, ter dodaja nekaj nasvetov za vse, ki bi se radi preizkusili v tem športu: »Na nivoju Triatlonske zveze Slovenije se trudimo, da triatlon ne bi bil pojmovan kot težak šport. Tudi zato bomo 8. septembra znova na Bledu organizirali triatlon za vsakogar. Če se spopadete s triatlonom, boste vsekakor uspeli. Potrebno je vztrajati in vaditi sistematično.«

Kregar pojasnjuje, da sistematičen trening poteka po sistemu kolobarjenja: »Treniram dvakrat na dan. Na štirinajst dni imam en dan počitka. En dan je trening sestavljen iz plavanja in teka, drugi dan tek in kolo, tretji dan kolo in plavanje. Menjavo kolo – tek vadim enkrat tedensko. Pred tekmo vadim tudi menjavo s plavanja na kolo, ki pa se je sicer ne vadi toliko kot menjavo kolo - tek.«

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / torek, 31. julij 2007 / 07:00

Vse več potnikov skozi Bohinjski predor

Bohinj - Od januarja do maja letos so Slovenske železnice z avtovlakom skozi Bohinjski predor prepeljale skoraj deset odstotkov več vozil kot v enakem obdobju lani, junijsko pove...

Objavljeno na isti dan


Kronika / petek, 17. december 2021 / 20:51

Med gradnjo se je na delavca podrl nadstrešek

Kranj – V sredo popoldan se je na Škofjeloški cesti v Stražišču pri Kranju pri gradnji podrl nadstrešek in padel na delavca. Poleg reševalcev Nujne medicinske pomoči in policistov so posredovali tu...

Šport / petek, 17. december 2021 / 20:50

Rokometaši bodo začeli priprave

Ta teden se je od nastopov na svetovnem prvenstvu v Španiji poslovila naša ženska rokometna reprezentanca, moška reprezentanca pa bo prihodnji teden začela priprave na evropsko prvenstvo.

GG Plus / petek, 17. december 2021 / 20:50

Plovila s spominsko vrednostjo

Klemen Perič iz Podnarta je ljubiteljski modelar, ki ima v svoji zbirki poleg modelov letal tudi modele plovil, in sicer hidrogliser Krila Pirana - Koper, trajekte Krčanka, Sveti Marin in Kačjak, neka...

Kronika / petek, 17. december 2021 / 16:53

Pogrešan že teden dni

Medvode – Medvoške policiste so obvestili, da svojci pogrešajo 64-letnega Zdravka Jagodica iz Ljubljane. Nazadnje so ga videli minuli petek v Vodicah.

Kamnik / petek, 17. december 2021 / 16:51

Delna zapora ceste skozi Tuhinjsko dolino

Kamnik – Direkcija RS za infrastrukturo bo med 13. in 23. decembrom do 19. ure izvajala rekonstrukcijo državne ceste Kamnik–Ločica skozi Tuhinjsko dolino, zaradi česar bo na dveh odsekih veljala de...