Trezno v vodo

Besedilo: Nika Toporiš
Kategorija: Nasveti / ponedeljek, 8. julij 2024 / 12:12

Kopalna sezona je v polnem razmahu, zato ne pozabimo na zdravstvena priporočila glede kopanja.

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) opozarjajo, naj pred vstopom v vodo ne uživamo alkohola, prepovedanih drog in drugih psihoaktivnih snovi. Prav tako odsvetujejo kopanje osebam z ranami ali akutnimi vnetji na koži, zlasti gnojnimi, osebam, ki so imele v preteklem tednu drisko, ter tistim, ki imajo težave z vnetimi očmi, ušesi ali prehladom. Posebno pazljivi naj bodo posamezniki s kroničnimi boleznimi. Ti naj se pred kopanjem s svojim zdravnikom posvetujejo glede morebitnih omejitev. NIJZ opozarja tudi, da je tveganje za okužbe večje pri otrocih, starejših osebah, ob podhladitvi, utrujenosti in daljši izpostavljenosti onesnaženi vodi.

Poleg zdravstvenih priporočil na NIJZ poudarjajo pomembnost varnosti med samim kopanjem. Pred vstopom v vodo je nujno preveriti njeno temperaturo, se postopoma prilagoditi in uporabljati primerno opremo, kot je varnostna obutev, ki preprečuje zdrs na kamnitih ali algami prekritih površinah.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / ponedeljek, 16. oktober 2023 / 10:46

Vrata Evrope

»Kaj je povzročilo ukrajinsko krizo? Kakšno vlogo ima zgodovina v teh dogodkih? Po čem se Ukrajinci razlikujejo od Rusov? Kdo ima pravico do Krima in vzhodne Ukrajine? Zakaj imajo ukrajins...

Objavljeno na isti dan

Tržič / torek, 11. september 2018 / 18:16

Gledališki abonma tudi v Tržiču

Tržič – Kulturni center Tržič ob deseti obletnici prvič dviga zastor in prižiga odrske luči za zaključena cikla kulturnih dogodkov. V Tržič prihajajo priznane gledališke zasedbe. Njihove predstave...

Kultura / torek, 11. september 2018 / 18:15

Čaj za dve

Cerklje – V soboto ob 18. uri bodo na vrtu Borštnikove hiše uprizorili komedijo Toneta Partljiča Čaj za dve v priredbi in režiji Nade Strajnar Zadnik. Vstop je prost.

Kultura / torek, 11. september 2018 / 16:23

Čoh in Erič v Galeriji Prešernovih nagrajencev

Kranj – V sredo, 12. septembra, bo v Galeriji Prešernovih nagrajencev Kranj ob 19. uri odprtje razstave Vidno, a ne za vedno akademskih slikarjev, nagrajencev Prešernovega sklada Milana Eriča in Zv...

Šport / torek, 11. september 2018 / 16:22

Pokalna lovorika v Ljubljano

V finalu hokejskega Pokala Slovenije, ki ga je gostil Kranj, je Olimpija premagala Jesenice in se veselila prve lovorike v novi sezoni.

Rekreacija / torek, 11. september 2018 / 16:21

Marjan Podržaj zmagal v Italiji

Šenčur – Na mednarodnem lokostrelskem tekmovanju v disciplini 3D v Italiji je tekmovalo sedemdeset lokostrelcev iz Italije, Avstrije in Slovenije. Šenčurjan Marjan Podržaj je zmagal s 438 krogi, ka...