Še o telesu

Besedilo: Janez Logar
Kategorija: Nasveti / ponedeljek, 24. julij 2023 / 13:05

Pogosto v naših razmišljanjih omenjamo telo. Želimo poudariti, da naše telo niso le mišice, sklepi, kite, kosti, celice, hormoni, koža … Ko v svojih pisanjih dajemo pomembnost telesu, tudi ne mislimo na telesno mimiko, način govora in hoje, telesno težo ali barvo las … Želimo poudariti, da so v našem telesu skrite vsebine, ki se jih nočemo zavedati, vendar nam določajo način življenja in celo več – tisto, kar je skrito v naših telesih, določa nivo naše sreče in nesreče. Morda je malo težko razumeti pomen vsebin, ki živijo v našem telesu. Natančno jih je težko opredeliti in opisati, ker so izven razuma. Lahko jih le občutimo v sebi. In najslabše je, če jih ignoriramo, jih odrivamo stran, se nočemo z njimi soočiti. Dejansko so to darila za nas, le sprejeti in upoštevati jih moramo. Ponovimo: Vsebine, ki so skrite v našem telesu, se nam boleče javljajo – npr. glavoboli in migrene, kepa v želodcu, boleče stiskanje v pljučih, bolečina okoli srca, oteženo ali plitko dihanje, nenormalno bitje srca … Ko razlagam ali predavam o pomenu telesa, ljudje pogosto sprašujejo, ali je to spolnost. Ne, ni. Spolnost je vidna, otipljiva. Telesni spomin je pa čudno skrit v nas in je vedno posledica naše preteklosti. Torej vse, kar občutimo v sebi, je stvar naše preteklosti, ki nam tako (prekleto) natančno kroji naš vsakdanjik. In kar je dobra novica. Mi, počasi in zavestno, lahko to spremenimo. Kajti, kar ne bomo, bodo dobili naši potomci.

To počasi odkriva sodobna nevroznanost, ki povezuje naše telo in naša psihična stanja. Vsaka prava znanost pa dejansko odkriva le naravne zakonitosti, ki smo jim podvrženi. Precej sramežljivo sodobni človek priznava, da so stare kulture vedele nekaj, kar mi šele sedaj (spet) odkrivamo. Tako je npr. mnogo tekstov v različnih svetih knjigah o pomembnosti poslušanja in spoštovanja našega telesa. Npr. ali ne veste, da je vaše telo tempelj svetega duha (krščanstvo), vaše telo ima pravico do spoštovanja (islam), telo je tempelj duše, spoštujte ga in mu dajte primerno skrb (hinduizem), bodite pozorni na svoje telo, bodite pozorni na svoje občutke, bodite pozorni na svoje misli, to je pot do razsvetljenja (budizem), kajti življenje telesa je kot življenje duše (judizem).

Kar želimo poudariti: Včasih je bila modrost v religijah in filozofiji, danes je znanje v znanosti in veliko ga je prosto dostopno na internetu, mi pa imamo čas, da sebe uredimo. Vsi želimo biti srečni, saj smo zato prišli na svet. Na tej poti ne bo šlo brez sodelovanja z našim telesom. Telo nas sicer na boleče načine opozarja, da je treba nekaj storiti. Včasih niso vedeli, kaj. Sedaj ga znamo poslušati in biti z njim. Očistimo ga težkih vsebin in naredimo prostor za lepa občutja.