Zdrava alternativa alkoholu: gibanje in aktivnosti v naravi

Petdeset Gorenjcev opustilo alkohol

Alkohol pri Slovencih:
– Skoraj polovica odraslih Slovencev pije čezmerno.
– Povprečen Slovenec na leto spije 91 litrov piva, 48 litrov vina in tri litre žgane pijače.

– Čim manj ali nič alkohola
– Ni varne meje pitja alkohola.
– Vsako pitje alkohola je tvegano.
– Izberi zdravo alternativo.

Povprečni Slovenec na leto popije 91 litrov piva, 48 litrov vina in tri litre žgane pijače. Čezmerno pije že vsak drugi Slovenec, epidemija pa je po ugotovitvah strokovnjakov še povečala tveganje za čezmerno pitje. Alkoholizem je torej eden največjih problemov javnega zdravja pri nas. Pred štirimi leti so zato začeli projekt SOPA (Skupaj za odgovorno pitje alkohola), ki je potekal po vsej državi, na Gorenjskem na Bledu in v Radovljici. Glavni cilj projekta je bil zmanjšati ali povsem zajeziti čezmerno pitje alkohola, in kot so ugotovili na nedavnem spletnem zaključnem srečanju, je bil projekt uspešen, saj je čezmerno pitje alkohola opustilo skoraj tisoč Slovencev. Med njimi je bilo tudi 48 Gorenjcev, ki so prej pili prekomerno, s pomočjo motivacijskih intervjujev in srečanj pa so se odločili za spremembo in so pitje zmanjšali oziroma povsem opustili, je povedala Petra Može z NIJZ.

Ob tem so poudarili, da je o alkoholu treba govoriti, in to ne le znotraj štirih sten in ne le takrat, ko gre za tragične posledice, kot denimo v prometnih nesrečah. Pitje alkohola je treba detabuizirati in destigmatizirati.

Posebno pozornost na zaključnem srečanju so namenili alkoholu pri starejših. Poseben izziv in tveganje za začetek ali poglobitev težav z alkoholom lahko predstavlja upokojitev in občutki osamljenosti ob zmanjšanem socialnem življenju. Zato je treba preprečevanju in reševanju z alkoholom povezanih težav pri skrbi za starejše namenjati posebno pozornost, so opozorili.

V sklopu projekta je 288 usposobljenih izvajalcev svetovanja za opuščanje čezmernega pitja alkohola v projektu nagovorilo petdeset tisoč ljudi v osemnajstih lokalnih okoljih. Več kot štiri tisoč ljudi je bilo vključenih v proces opuščanja pitja alkohola, na Gorenjskem 399. Pri svetovanju, da so pacienti opustili pitje, so bile najbolj uspešne diplomirane medicinske sestre v ambulantah družinske medicine. Po izteku projekta je v načrtu uvedba na sistemski, državni ravni. Strokovnjake namreč skrbi, da bodo po koncu epidemije na dan prišle vse socialne in ekonomske stiske ter bolj tvegana vedenja, ki predstavljajo tudi nevarnost za razvoj alkoholizma.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / petek, 4. februar 2011 / 07:00

Spomenka in Tine

Hribar. Zakonski par filozofov in publicistov. Januarja letos oba sedemdesetletnika. Ob tej priložnosti gosta 106. Glasove preje. V Žireh.

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / / 07:00

Narava kaznuje slabo delo

"Če v gozdu gostih sestojev ne razredčimo mi, to naredi narava sama," pravi Jože Soklič in poudarja, da so posledice naravnih ujm veliko hujše v gozdovih, ki niso negovani.

Gospodarstvo / / 07:00

Elektrarna v manj kot treh tednih

Gorenjske elektrarne so na strehah Merkurjevih skladišč v Naklem zagnale največjo gorenjsko sončno elektrarno z nazivno močjo osemsto kilovatov. Na leto lahko s to elektrarno oskrbijo 230 gospodinjste...

Prosti čas / / 07:00

Kruhkarija z Okornom

Poljsko božično komedijo Kranjčana Mitje Okorna Pisma sv. Nikolaju so na Gorenjskem začeli predvajati prejšnji teden. Po projekciji v kranjskem Tušu se je večina odpravila z Mitjem na večerjo - na nje...

Kultura / / 07:00

Dakskoblerju še tri nagrade

Fotoreporter Luka Dakskobler iz Kranja je na mednarodnem fotografskem natečaju Nature Images Awards 2011 prejel tri prestižne nagrade.

GG Plus / / 07:00

Probiotični tamponi za zdravje nožnice

Vaginalne neprijetnosti, kot so pekoč občutek, srbenje in izcedek, so zelo pogosta težava številnih žensk. V Sloveniji so na voljo probiotični tamponi ellen, ki obnavljajo, ščitijo in krepijo intimni...