Zdrava alternativa alkoholu: gibanje in aktivnosti v naravi

Petdeset Gorenjcev opustilo alkohol

Alkohol pri Slovencih:
– Skoraj polovica odraslih Slovencev pije čezmerno.
– Povprečen Slovenec na leto spije 91 litrov piva, 48 litrov vina in tri litre žgane pijače.

– Čim manj ali nič alkohola
– Ni varne meje pitja alkohola.
– Vsako pitje alkohola je tvegano.
– Izberi zdravo alternativo.

Povprečni Slovenec na leto popije 91 litrov piva, 48 litrov vina in tri litre žgane pijače. Čezmerno pije že vsak drugi Slovenec, epidemija pa je po ugotovitvah strokovnjakov še povečala tveganje za čezmerno pitje. Alkoholizem je torej eden največjih problemov javnega zdravja pri nas. Pred štirimi leti so zato začeli projekt SOPA (Skupaj za odgovorno pitje alkohola), ki je potekal po vsej državi, na Gorenjskem na Bledu in v Radovljici. Glavni cilj projekta je bil zmanjšati ali povsem zajeziti čezmerno pitje alkohola, in kot so ugotovili na nedavnem spletnem zaključnem srečanju, je bil projekt uspešen, saj je čezmerno pitje alkohola opustilo skoraj tisoč Slovencev. Med njimi je bilo tudi 48 Gorenjcev, ki so prej pili prekomerno, s pomočjo motivacijskih intervjujev in srečanj pa so se odločili za spremembo in so pitje zmanjšali oziroma povsem opustili, je povedala Petra Može z NIJZ.

Ob tem so poudarili, da je o alkoholu treba govoriti, in to ne le znotraj štirih sten in ne le takrat, ko gre za tragične posledice, kot denimo v prometnih nesrečah. Pitje alkohola je treba detabuizirati in destigmatizirati.

Posebno pozornost na zaključnem srečanju so namenili alkoholu pri starejših. Poseben izziv in tveganje za začetek ali poglobitev težav z alkoholom lahko predstavlja upokojitev in občutki osamljenosti ob zmanjšanem socialnem življenju. Zato je treba preprečevanju in reševanju z alkoholom povezanih težav pri skrbi za starejše namenjati posebno pozornost, so opozorili.

V sklopu projekta je 288 usposobljenih izvajalcev svetovanja za opuščanje čezmernega pitja alkohola v projektu nagovorilo petdeset tisoč ljudi v osemnajstih lokalnih okoljih. Več kot štiri tisoč ljudi je bilo vključenih v proces opuščanja pitja alkohola, na Gorenjskem 399. Pri svetovanju, da so pacienti opustili pitje, so bile najbolj uspešne diplomirane medicinske sestre v ambulantah družinske medicine. Po izteku projekta je v načrtu uvedba na sistemski, državni ravni. Strokovnjake namreč skrbi, da bodo po koncu epidemije na dan prišle vse socialne in ekonomske stiske ter bolj tvegana vedenja, ki predstavljajo tudi nevarnost za razvoj alkoholizma.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / / 20:46

Loški košarkarji sestavljajo moštvo

Škofja Loka – Košarkarska ekipa LTH Castings je zadnjo sezono v Ligi Nova KBM končala na 9. mestu. Prejšnji mesec so začeli sestavljati moštvo za to sezono, v njem pa ostaja tudi Rade Rodić, ki je...

Objavljeno na isti dan


Nasveti / sreda, 13. maj 2015 / 13:35

Izkoristimo še zadnji čemaž

Marsikje v gozdu še lahko najdemo čemaž. Če je le možno, ga izkoristimo v polni meri, saj ga kmalu ne bo več in bomo morali počakati eno leto, da bo spet prikukal na plan. Predlagam, da pripravimo...

Tržič / sreda, 13. maj 2015 / 13:34

Brez zamer do drugih

Tržič – Ob dnevu zmage je bila v petek slovesnost pri obnovljenem spomeniku na Čegeljšah, kjer so okupatorski vojaki 8. julija 1942 iz maščevanja postrelili devet talcev. Slavnostni govornik, tržiš...

Rekreacija / sreda, 13. maj 2015 / 13:24

Najzvestejši prijatelji Ratitovca

V akciji Prijatelj Ratitovca je lani sodelovalo 527 pohodnikov, ki so ta vrh osvojili vsaj petnajstkrat. Zofka Tolar in Franc Čufar sta bila na Ratitovcu vsak dan. Za Tolarjevo to velja že enajst let....

Kronika / sreda, 13. maj 2015 / 13:22

Na listku je vse pisalo

Preddvor – Pri jezeru Črnava v Preddvoru je v nedeljo zvečer za brisalci avtomobila nekoga pričakal listek. Nanj je nekdo zapisal podatke o avtomobilu, ki je med zapuščanjem parkirišča trčilo v nje...

Gorenjska / sreda, 13. maj 2015 / 13:21

Psihoterapevtska svetovanja

Na območju zgornje Gorenjske se začenja projekt Anima Sana, namenjen krepitvi duševnega zdravja.