Štefan v svoji kolesarski sobi

Zwift – virtualno kolesarjenje

Sosed Štefan me je povabil, naj si ogledam njegovo kolesarsko sobo. Kletno sobo, kjer se je nabirala »šara«, je pospravil, prebelil, v sobo postavil trenažer s kolesom, nanj priklopil računalnik, in ker uživa v dobri glasbi, dodal še kakovostne zvočnike. Prav lepa soba, v katero bi jaz dodal le še kakšno poletno kolesarsko fotografijo za boljšo motivacijo in omaro s priboljški za primer, ko pridejo na obisk prijatelji. Štefan je navdušen raziskovalec tehničnih novosti, zato se je letos odločil, da bo čez zimo treniral s pomočjo programa Zwift. To je program, ki nam na ekranu kaže različne pokrajine sveta in glede na to, kakšna je pokrajina, program naravna težavnost pedaliranja na trenažerju in kolesu. Če se pot postavi navkreber, je kolesarjenje težje, navzdol je lažje. Istočasno smo povezani tudi z drugimi kolesarji, ki kolesarijo vsak v svoji sobi na različnih koncih sveta. Trenutno je na razpolago pet prog. Obiskovalci lahko izbirajo med progami v Londonu, Innsbrucku, Richmondu, najdaljše pa so navidezne proge v okolici kraja Watopia, ki leži na majhnem otoku v bližini Avstralije, najnovejša je atraktivna kolesarska pot je po New Yorku, kjer kolesarimo po Centralnem parku, snovalci programa pa so progo postavili sto let v prihodnost.

Če treniraš v skupini, program to zazna in pošlje trenažerju signal, naj bo kolesarjenje lažje, saj je tudi v realnem svetu kolesarju v zavetrju lažje pritiskati na pedale.

Bolj tekmovalni kolesarji se lahko prijavijo na tekmo, ki se odvija vsak dan vedno ob istem času. Ob večernem času zbere tudi do sedem tisoč »virtualnih« kolesarjev, ki kolesarijo na isti tekmi, a vsak v svoji sobi. Vsake pol ure potekajo tekmovanja in skupinske vožnje. Če niste tekmovalni tip, lahko izberete progo in po njej vozite ter občudujete okolico. Lahko tudi poklepetate s kakšnim od sokolesarjev, se ustavite in počakate na skupino, s katero potem skupaj drvite po navideznih cestah. Program nudi tudi vrsto motivacijskih treningov, ki spodbujajo kolesarje, da se zamotijo in lažje zdržijo eno uro na kolesu, tisti bolj motivirani pa izkoristijo čas za kar se da optimalen trening.

S Štefanom sva izbrala vsak polurni trening moči in se trudila, da naju je prehitelo čim manj kolesarjev. Ko padeš v ta virtualni svet, veliko bolj motivirano treniraš. Prednost sobnega kolesarjenja je, da lahko med tem pozabiš na zunanje vplive, kot so dež, nizke temperature in nevarni avtomobili. A užitka, ko v sončnem vremenu kolesariš s pravim vetrom v laseh, ne more pričarati noben še tako dober računalniški program.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Zanimivosti / / 13:03

Ognjeni večer

Kaj se bo zgodilo v prihodnosti, vam je horoskop glede na življenje, ki ga živite, naklonjen; nežni ritmi, žongliranje in umetniška igra z ognjem so bili v petek zvečer na terasi hotela Kompas Bled do...

Objavljeno na isti dan


GG Plus / nedelja, 19. april 2020 / 17:04

Umetniško delo odraža duh časa

Slikarka Klementina Golija se s svojo prepoznavno likovno govorico uveljavila tako v domačem kot mednarodnem prostoru. V teh dneh je bila v treh galerijah v Kranju predvidena pregledna razstava Več ko...

GG Plus / nedelja, 19. april 2020 / 17:03

Previharjeni viharji Mateja Bora

Pesnik, dramatik, pripovednik, prevajalec in kritik Matej Bor (pravo ime Vladimir Pavšič) se je rodil 14. aprila 1913 v naselju Grgar pri Novi Gorici. Po vojni je živel v Radovljici, vendar redko s...

Gorenjska / nedelja, 19. april 2020 / 14:23

Največ zaupanja je v Civilno zaščito

V soboto, 18. aprila, smo v Sloveniji zabeležili 13 novih okužb s covidom-19, enako kot dan prej. Eno okužbo so potrdili tudi na Gorenjskem v občini Škofja Loka. Civilna zaščita in predstavniki zdravs...

Bled / nedelja, 19. april 2020 / 13:15

Občasnik – bratec Razgledov

V Muzejskem društvu Bled so konec marca na štirih straneh prvič izdali Občasnik, ki vsem gospodinjstvom na Bledu in v Gorjah brezplačno prinaša podobne novice kot vsakoletna monografija Razgledi, le v...

Jesenice / nedelja, 19. april 2020 / 13:14

Ponovno izposoja knjig, a pred vhodom

Jesenice – V Občinski knjižnici Jesenice, ki je zaradi epidemije že dalj časa zaprta, so bralcem znova omogočili izposojo gradiva. Kot so pojasnili, bralci lahko seznam z naslovi pošljejo na e-nasl...