Sočne piščančje prsi po mediteransko

Marsikdo ni najbolj navdušen nad piščančjimi prsmi, češ da so presuha in povsem brez okusa. Res je, da se ne morejo ravno primerjati z najboljšim kosom pet tednov zorene govedine, vendar lahko z nekaj triki in dodatki pripravimo zelo sočne in okusne piščančje prsi, ki nam bodo prijetno popestrile jedilnik.

Za pripravo piščančjih prsi potrebujemo: 4 piščančje fileje, 2 paradižnika, 4 rezine sira, 4 stroke česna, 3 žlice olivnega olja, 4 ščepce mlete rdeče paprike, 4 ščepce soli, začimbe: bazilika, rožmarin, origano in podobne začimbe, ki jih imamo na voljo, 4 liste alufolije.

Piščančje fileje osolimo in potresemo z mleto rdečo papriko. V posodo vlijemo olivno olje in na njem na hitro popečemo piščančje fileje. Popečemo jih le toliko, da dobijo skorjico. Pripravimo si štiri liste alufolije. Na vsak list folije položimo popečen piščančji file ter ga potresemo z začimbami in nasekljanim česnom. Vsak piščančji file obložimo s po dvema rezinama paradižnika in z rezino sira. Vsako folijo tesno zavijemo. Pripravljene ''paketke'' položimo na pekač. Pečemo v pečici, ogreti na 200 °C, 30 minut. Piščančje fileje postrežemo kar v foliji, saj ko jedec razpre folijo, pridejo ven čudovite vonjave začimb in mesa. Zraven ponudimo pečen krompir.

Nasvet: Če imamo možnost, uporabimo sveže začimbe.

Za pripravo pečenega krompirja potrebujemo: krompir, 4 žlice olivnega olja, sol.

Krompir dobro operemo, po potrebi olupimo (odvisno od sorte krompirja) in narežemo na želene rezine. Pekač namastimo s tremi žlicami olivnega olja in nanj položimo pečen krompir. Krompir pomešamo, da se sprime z oljem. Pečemo v pečici, ogreti na 180 °C, 10 minut. Nato povišamo temperaturo pečice na 200 °C in pečemo še 20–30 minut. Zadnjih 10 minut peke vzamemo krompir iz pečice in ga malce posolimo ter pokapljamo še z eno žlico olivnega olja.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gorenjska / sreda, 25. julij 2007 / 07:00

Začetek gradnje Šmidovega loga

Na območju Šmidovega travnika na Gmajnici, ki je v občinskih prostorskih aktih zapisano kot stanovanjsko območje KO 13 Gmajnica, se je pred dnevi začela gradnja stanovanjske soseske, imenovane Šm...

Objavljeno na isti dan


Radovljica / sobota, 17. oktober 2020 / 10:53

KamRa pripravlja doživljajske delavnice

Radovljica – V Mladinskem centru KamRa razmeram navkljub načrtujejo kreativno jesen. KamRo bodo od prihodnjega tedna naprej za dva meseca vsak torek od petih popoldan do osmih zvečer spremenili v p...

GG Plus / sobota, 17. oktober 2020 / 18:36

Mladi prepotrebneži

Na začetku smo si ogledali primere, v katerih so mladoletni fantini skušali zadostiti svojemu nagonu s prav tako nedoletnimi deklicami. Sedaj pa prehajamo na nekoliko starejše potrebneže, ki jim st...

Zanimivosti / sobota, 17. oktober 2020 / 18:36

Parkiranje

Nemalokrat napačno parkiran avto ali katero izmed ostalih vozil povzroča preglavice drugim udeležencem prometa, po drugi strani pa so redarske službe pogosto deležne (neupravičenih?) očitkov o preh...

Vodice / sobota, 17. oktober 2020 / 16:00

Opremljajo otroška igrala

Vodice – V občini Vodice so lansko leto zgradili in opremili otroška igrišča v Zapogah, Repnjah, Utiku in Vodicah, letos pa so pridobili sredstva za sofinanciranje še štirih otroških igrišč na Skar...

Gospodarstvo / sobota, 17. oktober 2020 / 16:00

Predstavitev pasivnih hiš

Kamnik, Rodine – Podjetje JubHome bo na dnevih pasivnih hiš, ki bodo potekali od 6. do 8. novembra, predstavilo v Kamniku in na Rodinah svoji novi pasivni hiši, ki ju je zgradilo letos in ju že pre...