Urša Krajšek in Goran Pećanac sta predstavila vadbo »fusion just fit«.

Največja konvencija za fitnes v Sloveniji

Na enem mestu so bili zbrani vrhunski strokovnjaki in prezenterji svetovnega slovesa s področja fitnesa, funkcionalne vadbe, plesa, aerobike, stepa, pilatesa in joge. V razprodani Športni dvorani Medvode je bilo v dveh dneh v gibanju več kot tisoč udeležencev. Dogodek je imel tudi dobrodelno noto.

»Kar se trendov tiče, opažam korak nazaj k poenostavitvi vaj. Veliko več je poudarka na enostavnih vajah, na vadbi za uravnoteženje telesa in duha. Očitno je to tisto, kar danes ljudje najbolj potrebujejo.«

Medvode – Športna dvorana Medvode je v soboto in nedeljo drugo leto zapored gostila Eurofit fest, največjo konvencijo za fitnes v Sloveniji. Dvodnevni dogodek je bil razprodan in je privabil več kot tisoč udeležencev iz Slovenije in tujine.

»Zelo smo zadovoljni. Odziv je zelo dober. Letos je prišlo veliko udeležencev iz tujine, tako da naš glas seže tudi izven naših meja. Energija je fenomenalna, vsi so navdušeni, se prepustijo ritmu, gibanju, skupaj dihamo s športom in rekreacijo. Tukaj so vrhunski strokovnjaki, demonstratorji svetovnega slovesa s področij fitnesa, plesa, aerobike in športne stroke. Predstavljajo step, fitnes, jogo, funkcionalna gibanja, ples, aerodance, 'body & mind', novosti, potekajo delavnice, tekmovanja ... Dogajanje je na več odrih hkrati,« je pojasnila Mateja Žagar iz Bodifit Maribor, organizatorka dogodka. Med udeleženci so prevladovale ženske, bilo pa je tudi kar nekaj moških. »Udeležba je zelo mešana, tudi starostno. Prišlo je tudi veliko rekreativcev, ki so jim tovrstne vadbe všeč. Zanimivo je na vseh prizoriščih, omenila pa bi tako imenovani 'new age' sektor. Na 45 minut se menjavajo različne vadbe, ki so trenutno vadbeni trendi,« je še pojasnila Žagarjeva.

Med inštruktorji je bila tudi Urša Krajšek z Godešiča, Gorenjka, ki živi v Mariboru in je del ekipe Bodifit. »Predstavila bom vadbo 'fusion just fit'. To je vadba z utežmi, ki zajema celotni sklop mišic. Najprej se ogrejemo, potem pa učvrstimo vsak sklop mišic posebej,« je pojasnila in nekaj besed namenila letošnji konvenciji in trendom, »Eurofit fest je skupek veselja, navdušenja, vadbe, gibanja, ki da energijo, dvigne še tako utrujenega, zaspanega vadečega. Mislim, da prav vsak najde nekaj zase. Kar pa se trendov tiče, se vedno bolj vračajo funkcionalna gibanja.« Urša je na fitnes področju prisotna deveto leto, v aerobiki pa peto leto. »Da mi dodatno energijo in mi pomeni razbremenitev po vsakdanjem delu. Super je, da narediš nekaj za svoje telo in duha,« pravi.

Udeleženci so bili zadovoljni. »Letos sem prvič na tem dogodku. Prišla sem s prijateljicami. Prvi dan je bil kar naporen, saj sem vadila štiri ure in pol. Vadbe kar poznam, tako da zame ni bilo veliko novega. Mi je pa bilo všeč in bom prihodnje leto verjetno znova prišla,« je povedala Tjaša Pervanja iz Idrije. Da so takšni dogodki zelo dobri, se je strinjala tudi udeleženka, ki ni želela biti imenovana: »Dobiš marsikatero dobro idejo, kako izpeljati vadbo, predvsem kombinacije. To je edino takšno srečanje v Sloveniji, ki ponuja kvalitetne vadbe in je cenovno dostopno. Program je zelo pester. Kar se trendov tiče, opažam korak nazaj k poenostavitvi vaj. Veliko več je poudarka na enostavnih vajah, na vadbi za uravnoteženje telesa in duha. Očitno je to tisto, kar danes ljudje najbolj potrebujejo.«

Tudi letos je bil del programa tekmovalno obarvan. Na tekmovanju za najboljšo šov skupino je zmagala skupina Bodifit, za najboljšega inštruktorja pa je bil razglašen Španec. Lani je ta naziv pripadel Mirjani Ninić iz Kranja. Zmagovalec je dobil vstopnico za finale izbora za najboljšega inštruktorja leta, ki bo v Barceloni. Dogodek je imel tudi dobrodelno noto. »Naš namen je, da pokažemo, da gibanje ni samoumevno. Letos zbiramo denar za Anjo Jezeršek iz medvoške občine, ki bo kmalu dopolnila štiri leta. Rodila se je zdrava in lepo napredovala, nesreča pri starosti pol leta pa ji je pustila posledice. Z zbranim denarjem ji bomo omogočili večje število ur nevrofizioterapije, potrebuje pa tudi različne terapevtske pripomočke in invalidsko opremo, ki je zdravstvo ne krije. Zbrali smo že več kot dva tisoč evrov. Akcija še ni zaključena in poteka še do konca tedna,« je povedala Žagarjeva.

Organizatorji in udeleženci se že veselijo naslednje izvedbe Eurofit festa. Potekal bo 4. in 5. marca 2018, znova v Športni dvorani Medvode.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranj / nedelja, 7. julij 2024 / 11:38

Poletne vadbe v Kranju

Vse do konca avgusta Center za krepitev zdravja Kranj izvaja poletne vadbe. Vsak torek ob 7.30 pripravljajo vadbo na zunanjem igrišču, ob četrtkih enako uro pa se z udeleženci odpravljajo na različ...

Objavljeno na isti dan


Medvode / petek, 3. december 2021 / 23:22

Barkin adventno-miklavžev sejem

Zbilje – V Skupnosti Barka so znova pripravili adventno-miklavžev sejem, ki poteka od 1. do 3. decembra na spletu, družbenih omrežjih in tudi v živo. Izdelke si lahko ogledate na njihovi spletni st...

Kronika / petek, 3. december 2021 / 22:59

Na Jezerskem veter podrl novoletno drevo na vozila

Jezersko – Verjetno močan sunek vetra je v noči na ponedeljek na Jezerskem prevrnil novoletno smreko, po naših podatkih je bila visoka okoli dvanajst metrov. Ker so jo postavili na javno parkirišče...

Žirovnica / petek, 3. december 2021 / 22:58

Praznik Občine Žirovnica

Žirovnica – Osrednja proslava ob današnjem prazniku Občine Žirovnica se bo začela ob 17. uri v Dvorani pod Stolom. Za kulturni program bo poskrbelo Gledališče Toneta Čufarja Jesenice z gosti – Ditk...

Šport / petek, 3. december 2021 / 15:45

Veterani ŠD Kranj 75 v Novi Sad

Kranj – Veteranska vaterpolska ekipa ŠD Kranj 75 odhaja v Novi Sad, kjer bodo sodelovali na veteranskem turnirju Kup Novi Sad 2021. Poleg veteranov ŠD Kranj 75 bodo nastopili še veterani VK Delfin...

Kamnik / petek, 3. december 2021 / 15:43

Sankanje na Veliki planini že ta konec tedna

Velika planina – Velika planina je že odeta v zimsko idilo, in medtem ko bodo smučarske proge in ostale zimske aktivnosti za obiskovalce pripravili za prihodnji konec tedna, so danes že uredili pro...