Atletika za boljši svet

Besedilo: Miroslav Cvjetičanin
Kategorija: Rekreacija / petek, 21. november 2014 / 10:08

Atletski klub Kranj je podpisal pogodbo z Mednarodno atletsko zvezo (IAAF) in postal partner v projektu Athletics for a better world (Atletika za boljši svet).

Kranj – Gre za nov projekt IAAF, ki je širom po svetu izbrala 11 partnerjev, ki bodo v okviru tega projekta s pomočjo atletike poskušali dvigniti kakovost življenja. Projekt obsega področje zdravja, skrb za socialno okolje, zagotavljanje miru in skrb za naravo.

S podpisom pogodbe je Mednarodna atletska zveza potrdila program, ki ga je do sedaj Atletski klub Kranj že izvajal, kot kakovosten in strokoven, klubu pa so se s podporo novega partnerja odprle možnosti za nadgrad­njo in razširitev programa.

Atletika za vsakogar

Slogan Atletskega kluba Kranj izraža osnovni namen kluba, ki želi prek gibanja dvigniti kakovost življenja. Otroci in mladina svoje potenciale razvijajo znotraj programa Atletske šole Rožle Prezelj, svojo selekcijo pa imajo tudi vrhunski atleti, atleti veterani in rekreativni tekači. Z letošnjo sezono so medse sprejeli prvo invalidno atletinjo, ki v sodelovanju s Sočo in Paraolimpijskem komitejem Slovenije trenira skupaj z vrstniki po prilagojenem programu Atletske šole Rožle Prezelj.

Rekreacija

Zdravje kot rekreacija. Splošno znano je, da k temu največ pripomoreta športna aktivnost, pravilna prehrana in zdravo socialno okolje. Rekreativne tekače zato učijo pravilnega treniranja in zdravega načina prehranjevanja, ki mora biti usklajeno s količino in vrsto napora, ki mu je posameznik podvržen. V ta namen bo v letošnji sezoni uveden program za ljudi z resnejšimi zdravstvenimi težavami, ki bodo s pomočjo in nadzorom študentov Univerze za šport v Ljubljani varno trenirali.

Atleti veterani

Mnogi atleti se po končani karieri vrnejo na stezo in v ta namen imajo organizirano selekcijo, ki ima možnost treniranja pod vodstvom izobraženega kadra in v prostorih, ki ga takšen trening zahteva. Veterani se udeležujejo svetovnih, evropskih in državnih prvenstev ter dokazujejo, da je z redno vadbo možno premagovati številne ovire, povezane s staranjem.

Medicinska podpora

Pri delu z otroki so ugotovili, da se zaradi modernega načina življenja že v zgodnji fazi pojavljajo težave v smislu nesorazmerno razvitih mišic, pretirano zategnjenih tetiv ali zadnjih stegenskih mišic, nepravilne drže telesa in podobno. Spoznali so, da je nemogoče zagotoviti zdrav telesni razvoj brez medicinske podpore in usmeritve pri sestavljanju programa vadbe za otroke. Tako je v letu 2013 pri­bližno 50 otrok naredilo orientacijski mišično-skeletni pregled, ki je potrdil njihova predvidevanja. Otrokom s težavami so bile predpisane specialne vaje, za starše pa je bila organizirana delavnica s fizioterapevtko. Starši so se tako naučili prepoznavati morebitne nepravilnosti, pojasnili so jim pomen pravilnega telesnega razvoja otroka z vidika življenja otroka v kasnejši dobi in kako pravilno izvajati fizioterapevtske vaje, ki so bile otrokom predpisane.

Ker se je ta del programa izkazal kot zelo uspešen, je Atletska šola Rožle Prezelj v letošnji sezoni pregled razširila še na pregled srca (splošni in EKG za otroke, starejše od 12 let) in celovitejši pregled za nadarjene otroke. Trenutno potekajo tudi dogovarjanja glede pregledov za odrasle, ki bi vključevali rekreativce in novo nastalo selekcijo rekreativcev s posebnimi potrebami. Želja kluba je vzpostaviti sistem, ki bi zagotavljal varnejše ukvarjanje s športom, preprečil morebitne telesne okvare ali celo nenadne smrti, ki smo jim priča na nogometnih štadionih. V ta namen potekajo dogovarjanja z bolnišnico Golnik, saj se zavedajo, da so njihovi cilji zelo visoki. V sezoni 2014 je klub gostil tudi priznanega strokovnjaka s področja ortopedije dr. Jovana Đuriča, ki opravil nekaj terapij in pregledov.

Šport za osebe s posebnimi potrebami

V letošnji sezoni je klub stopil korak naprej in v sodelovanju s Rehabilitacijskim centrom Soča, Paraolimpijskim komitejem Slovenije in Fakulteto za šport Univerze v Ljubljani začel uvajati vadbo za osebe s posebnimi potrebami. Trenutno je v program vključena ena deklica, ki vadi po prilagojenem programu Atletske šole Rožle Prezelj, a bo do konca letošnjega leta teh članov več. Večji razmah programa načrtujejo sredi naslednjega leta.