Michael King, Marko Geršak, Gabor Fuzy / Foto: arhiv konvencije

Za zdravo življenje

Domžale – Konec septembra so Domžale že drugič gostile dvodnevno Me­dnarodno VIP Bodifit Pilates konvencijo. Na njej so svoje veščine in znanja pilatesa udeležencem podajali priznani strokovnjaki za pilates, med njimi tudi Michael King, eden največjih strokovnjakov v Evropi. Ob njem sta vadbo pilatesa, novosti in trende v pilatesu prikazala še Gabor Fuzy s sosednje Madžarske in Slovenec Marko Geršak, ki se z vadbo pilatesa ukvarja že več kot petnajst let in je tudi ustanovitelj Bodifit programa Slovenije. Je pravzaprav eden pionirjev pilatesa v Sloveniji.

Udeleženci konvencije v centru Bodifit Domžale – Otelo so tako dva dni spoznavali pilates, ki predstavlja globalni trend in tudi v Sloveniji dobiva vse več privržencev.

»Pilates je izredno nežna in učinkovita metoda, ki nas uči posebne vadbene tehnike obvladovanja svojega telesa in svojih gibov s specifičnim ritmom dihanja. Z njeno pomočjo lahko utrdimo ter oblikujemo svoje telo, ga razgibamo in sprostimo. Pomaga nam do boljše telesne drže oziroma lahko z njo odpravimo nepravilnosti, hkrati pa okrepimo svoje zavedanje o lastnem telesu. Pilates je namenjen različnim starostnim skupinam ljudi, metodo pa je razvil Joseph H. Pilates pred več kot sto leti in tako so od takrat naprej s pilatesom ukvarja že tretja generacija inštruktorjev, ki predajajo znanje dalje. V tem času se je razvilo tudi več šol pilatesa in Michael King je eden izmed strokovnjakov za pilates, ki svoje znanje o njem predaja novim generacijam,« razlaga Mateja Vodopivec iz centra Bodifit – Otelo v Domžalah in doda: »V Sloveniji je pilates poznan šele nekaj let in vedno bolj pridobiva na veljavi, v tujini se razvija že vrsto let in na tovrstnih mednarodni konvencijah se predaja veliko znanja in predvsem izkušenj. Kar pa je na takšnih dogodkih, konvencijah največja dodana vrednost, so predvsem navdih in nove ideje, ki jih dobijo udeleženci, inštruktorji pa jih potem lahko vpnejo v vadbo.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / sreda, 4. julij 2007 / 07:00

Tolarji se poslavljajo

S prvim julijem je prenehala zakonska obveznost dvojnega označevanja cen v tolarjih in evrih.

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / ponedeljek, 30. julij 2007 / 07:00

Faktotum

Drama, ki jo lahko v ljubljanskem Koloseju spremljate 16. avgusta, 9. pa v Kinoklubu Vič v Ljubljani. Režija je delo Benta Hamerja, spisal pa je scenarij po knjigi Charlesa Bukowskega. Zgodba: Že...

Zanimivosti / ponedeljek, 30. julij 2007 / 07:00

Anketa: Vsako nedeljo drugod

Etnografske prireditve so magnet za privabljanje obiskovalcev, saj si ti očitno želijo poleg zabave videti še nekaj več. Bili smo na Prazniku žetve na Javorču v Žirovskem Vrhu, zanimalo pa nas je, ali...

Zanimivosti / ponedeljek, 30. julij 2007 / 07:00

Praznik na Ledinah

Jezersko - Več sto planincev se je v soboto povzpelo h Kranjski koči na Ledinah nad Jezerskim, kjer so proslavili 30-letnico obratovanja koče. Planincem iz vse Slovenije in sosed...

Nasveti / ponedeljek, 30. julij 2007 / 07:00

Onesnaževalec številka ena

Kdo bo boljši na športnem tekmovališču, naj bi se merilo le po telesnih sposobnostih športnika, njegovi zavzetosti, vztrajnosti, močni volji in predanosti treningu, ki ga bo popeljala do želenih re...

Šport / ponedeljek, 30. julij 2007 / 07:00

Uršina prva velika medalja

Plavalka Urša Bežan je na Olimpijskem festivalu evropske mladine osvojila srebrno medaljo. V kranjskem klubu so ji pripravili sprejem.