Na poti do zmag so tudi porazi

»Tudi uspešni športniki pri vzpenjaju do zvezd marsikdaj padejo. Vendar pa se je treba znati pobrati in si zastaviti cilje, ki nas pripeljejo do uspehov. Podobno je tudi v poklicu, ne le v športu,« pravi Matej Tušak, profesor za psihologijo športa na Fakulteti za šport in vodja laboratorija za psihodiagnostiko na Inštitutu za šport, katerega osnovni področji dela sta motivacija in psihična priprava športnikov.

Matej Tušak, ki je mladost preživljal v Zalogu pri Cerkljah in bil tudi dijak kranjske gimnazije, je pri nas in v svetu med najbolj priznanimi športnimi psihologi. Je psiholog različnih reprezentanc, pri svojem delu pa je sodeloval in še vedno sodeluje z vrhunskimi športniki, od Andraža Vehovarja, Urške Žolnir, Tine Maze, Petre Majdič, Primoža Peterke, Vasilija Žbogarja in drugih.

To je bil zagotovo zadosten razlog za vabilo na predavanje v okviru letošnjega Tedna mladih, kako pomembna in zanimiva pa so spoznanja psihologije tudi na področju športa, pa je bila minuli ponedeljek dokaz tudi polna dvorana kranjske knjižnice. Napolnili je niso le mladi, temveč tudi njihovi starši, trenerji in drugi, ki se zavedajo, da je na poti do uspeha tako v športu kot življenju veliko izzivov in tudi ovir, ki jih je treba premagati.

»Če se samo malce ozremo nazaj in pomislimo, kaj vse smo poslušali in brali v zadnjih šestih mesecih, so bile to večina slabe novice, izjema so bili uspehi športnikov. Ne le v tej izredno uspešni zimi, tudi na lanskih olimpijskih igrah so poskrbeli za velike uspehe. Razvadili so nas z vrhunskimi rezultati. Zato se zastav­lja vprašanje, kako to, da na področju športa znamo biti uspešni, na drugih področjih pa ne ali vsaj ne tako zelo kot prav v športu? Zato bi rad osvetlil nekatere zgodbe slovenskih vrhunskih športnikov, ki sem jih spoznal zad­nja leta in za katere moram priznati, da so eno največjih bogastev, ki sem ga dobil v zad­njih letih. Delati z ljudmi, ki so tako drugačni od povprečnih ljudi, je velik privilegij, zato v svojem delu skušam predstaviti, kaj je tisto, kar nas pripelje do vrhunskih, posebnih uspehov,« je povedal Matej Tušak in predstavil različne zgodbe o uspehih športnikov, ki še zdaleč niso bile tako lahke, kot si marsikdo misli.

»Bistvo je, da poskušamo iz športa potegniti mnoge zgodbe uspeha, seveda tudi zgodbe razočaranja. Večina športnikov, pa tudi staršev, ki ima športnike otroke, se ne zaveda, da je na poti do zvezd treba kdaj tudi pasti. Da je na poti do zmag tudi veliko porazov. Ampak če se znamo iz teh porazov kaj naučiti, ima to velik učinek na nove zmage. Življenje ni le črno-belo, je sestavljeno iz ciklov. Enkrat smo na tleh in če smo iz pravega testa, se iz tega znamo tudi izvleči in priti še višje, kot smo bili. To dokazujejo mnogi športniki. Pomembno pa je, da to vidimo kot možnost učenja za rast, da znamo poiskati pravo pot,« je poudaril Matej Tušak in dodal, da je šport možnost, prek katerega se učimo in testiramo svoje možnosti. Ne le za uspeh v športu, tudi za uspeh v poklicu, saj v življenju ni bojišče le šport. Poti do uspeha so različne, treba pa je poznati cilj in imeti motivacijo.

Za uspeh so potrebni želja, znanje in tudi akcija. »Prva stvar, ki jo potrebujemo za uspeh, je želja. Ta nam definira pot. Brez želje ne gre. Ključna stvar, zakaj so ljudje nadpovprečni, je, da si nekaj želijo bolj kot drugi. Vendar to ni dovolj. Pomembno je znanje, to pomeni tudi pravi trening, upoštevanje izkušenj. Brez znanja uspeh ni mogoč, zaletavanje z glavo v zid ni prava pot. Tretja stvar pa je akcija. Če sedimo v lokalu in filozofiramo, kako dobro bi bilo biti uspešen, ne pomaga veliko. Treba je delati, brez tega ne moreš biti uspešen. Večini manjka ravno to,« poudarja Matej Tušak in dodaja, da je uspeh sestavljen iz tisoč koščkov.