Sporočilo v steklenici

Slovenija je glede porabe alkohola na najvišjih mestih v Evropi. Katedra za družinsko medicino Medicinske fakultete v Ljubljani že več let izvaja projekt Sporočilo v steklenici, katerega namen je zmanjševanje škode zaradi pitja alkohola. Cilji so informiranje, izobraževanje in ozaveščanje ljudi in tudi strokovne javnosti o alkoholu, njegovih učinkih in škodi, ki jo povzroča pitje alkohola, spodbujanju k zadovoljnemu življenju brez alkohola, s tem pa tudi spreminjanju stališč in odnosa do alkohola. V okviru projekta so oblikovali tudi spletno stran www.nalijem.si, na kateri je poleg številnih informacij o alkoholu tudi anonimni vprašalnik za samooceno pitja alkohola, ki vam bo vzel le nekaj minut časa. Na koncu vprašalnika dobite podrobno povratno sporočilo, ki ustreza vašim odgovorom. Zasvojenost z alkoholom je bolezen. Diagnozo lahko postavite na podlagi šestih meril, to je, kadar v zadnjem letu ugotovite vsaj tri od naslednjih znakov: močna želja po pitju alkohola, težave pri obvladovanju pitja, vztrajanje v pitju kljub škodljivim posledicam, večje posvečanje pitju alkohola kot drugim aktivnostim in obveznostim, povečana toleranca (človek prenese vse več alkohola) in telesne motnje ob prenehanju pitja - abstinenčna kriza.