Na zdravje žensk

Besedilo: Pavla Kliner
Kategorija: Nasveti / torek, 8. marec 2011 / 06:00

Pravijo, da na dan žena pijejo moški na zdravje žensk. Slednje namreč vedo, da si bodo zdravje in lepoto bolj kot z alkoholnimi ohranile z zeliščnimi napitki. Čeravno ne zanikajo, da sem ter tja koristita tudi kapljica ali dve rujnega. No, mi bomo danes povsem trezni navrgli nekaj nasvetov, kako s pomočjo zelišč ohraniti atribute, ki pritičejo lepšemu spolu. Katera si ne želi biti vitka, mladostna, poskočna ...

Maline za vitkost

V ljudskem zdravilstvu nekaterih narodov velja malinovo listje (Rubus idaeus) za najboljše in najhitrejše shujševalno sredstvo. Pravijo, da naj bi se po malinovem čaju kilogrami topili kot sneg na soncu. Čaj naj bi uživali v obliki kure trikrat na dan med obroki. Če je le možno, tudi v službi. Pripravimo ga zelo hitro: žličko posušenih in zdrobljenih malinovih listov poparimo s skodelico vrele vode, pustimo stati pet minut, precedimo in pijemo. No, če vam je bolj kot do listov do malinovih plodov, tudi ni nič narobe. Maline namreč prav tako veljajo za odlično odvajalno in očiščevalno sredstvo, ki so kot nalašč za 40 postnih dni, ki so pred durmi. Upam le, da ste jih poleti, ko so zorele, zamrznili v zadostnih količinah. Maline so bogate tudi z biotinom, ki prenaša žveplo, odgovorno za bleščeče in bujne lase ter napeto kožo. Da bomo sveže in sočne kot maline, zobajmo maline in srkajmo čaj iz malinovih listov.

Angelika za mladostnost

Najbolj poznana kitajska rastlina za dolgo življenje in mladostnost je ginseng (Panax ginseng). No, Kitajci pravijo, da ginseng ohranja mlade le moške, medtem ko naj bi ženske najbolj učinkovito pomlajevala korenina rastline dong kvej oz. angelike (Angelica sinensis). Ta domala čudodelna korenina prehranjuje ženske spolne žleze, prenavlja kri in odpravlja simptome staranja. Iz nje si lahko pripravimo čaj ali pa juho.

Hmelj in med za ljubezen

Njega dni naj bi neveste mesec dni po poroki pridno lokale medeno pivo, ki naj bi bil pravcati afrodizični napoj. Večal naj ne bi le spolnega poželenja, pač pa naj bi nasploh ugodno vplival na ženske spolne žleze in spodbujal plodnost. Hmelj (Humulus lupulus), prav tako pa tudi med, vsebujeta precejšnje količine estrogena, hormona, ki igra pomembno vlogo v ženski seksualnosti. Veliko enostavneje kot medeno pivo si je pripraviti hmeljev čaj z medom, ki ima podobne učinke, zato kar veselo na delo: petindvajset gramov hmelja prelijemo s pol litra vrele vode, pustimo stati petnajst minut in precedimo. Spijemo skodelico čaja, oslajenega z žličko medu, pol ure pred obrokom. Pozor, povsem nasproten učinek ima hmelj na predstavnike močnejšega spola, zato naj ga ne uživajo, če želijo ostati poskočni in pokončni.

Plahtica za zdrava rodila

Plahtica (Alchemila vulgaris) je najboljša pomočnica pri obolenjih ženskih spolnih organov. Učinkovito lajša težave, kot so beli tok, motnje menstruacijskega cikla, vnetja spolovil, analno in vaginalno srbenje, klimakterične težave, predmenstrualni sindrom (PMS) … Primerna je tako za pitje kot za umivanje. Dolgotrajna zmerna uporaba plahtičnega čaja naj bi kar za tretjino zmanjša število ginekoloških operacij. Čaj plahtice naj bi lajšal porod, zato se uživanje priporoča nosečnicam po tretjem mesecu nosečnosti. Čaj pripravimo v obliki poparka: žličko zelišča prelijemo s skodelico vrele vode, pustimo stati deset minut, precedimo in pijemo po požirkih eno do tri skodelice nesladkanega čaja na dan.

Ženske, spijmo torej nekaj na naše zdravje, da ne bomo jedikovale, da na naše zdravje pijejo le moški.