Hormoni sreče

Dolgo tega je, ko sem nazadnje srečal osebo, ki bi tako vneto zagovarjala in prakticirala športno rekreacijo, kot jo zdaj Sanela Trako oziroma Nelly s Hrušice.

Oseba, katere imena ne bom izdal, se zdaj lahko pohvali, da je na tekaške smuči spravila več kot dva in manj kot tri tisoč ljudi. To pomeni, da je toliko zadovoljnih ljudi, ki so se nekaj naučili, se lepo imeli pod njegovo »taktirko«. Sanela je še mlada in ji verjetno še ni uspelo toliko ljudi spraviti k vadbi, ki jo je sama izumila, vendar ko sem lani pisal o njej, si nisem predstavljal, da bo v enem letu osvojila skoraj celo Slovenijo. Lani sta ji pomagali dve inštruktorici, letos pa kar deset. Lani je bila na dveh, treh lokacijah, letos je je polna Slovenija. »Ljudi vleče skupinska vadba, to je to!« pravi Sanela. – Seveda so program, ponudba in organizacija zelo pomembni, vendar če skupinska vadba ne bi tako privlačila, bi ne bilo nič od tega, je nadaljevala.

Kaj je tako čarobnega v skupinski vadbi. Še ne dolgo nazaj smo se je izogibali, češ da utesnjeni, preznojeni, zatohli prostori ne privlačijo, danes pa, ko je na razpolago toliko novih športno rekreativnih dvoran in dvoranic, ki so moderno in sodobno narejene, je ta izgovor izginil.

Nelly v smehu pravi, da je njihovo športno društvo Sunrise s svojo vadbo fly-box ustvarjeno za hitrejše proizvajanje hormona sreče in nič drugega. To pa nas še kako zanima. Malokdo se spomni na ta »hormon«. Večina jih ponavlja zdrav način življenja, zdravje zase in okolico in podobne obljube. To seveda drži in verjamemo v psiho-fizično gibanje na sto in en način, vendar če nekdo doda še nekaj, na kar pozabimo, nam postane še toliko bolj zanimivo. Vse, kar potrebujemo od športne rekreacije, je to, da smo srečni … v teh nesrečnih časih. Fly-box je nekaj posebnega in edinstvenega, zatrjujejo vsi, ki so se že preizkusili v tej aerobni vadbi, s katero se oblikuje celo telo, pri kateri na zdrav način izgubimo telesno težo, izboljšujemo psiho-fizično kondicijo. Pomembno je to, da je vadba namenjena prav vsem, tudi tistim, ki se imajo za »slabe gibalce«, nespretne, predebele ali presuhe, stare ali mlade. Na Gorenjskem vadbe potekajo v Kranju, na Brezjah, v Radovljici, Žirovnici, na Jesenicah in v Kranjski Gori. Na njihovi spletni strani www.fly-box.si boste lahko opazili, da poskrbijo tudi za otroke. Torej, na koncu koncev utegne biti tako posameznik kot tudi cela družina del vadbe, s pomočjo katere srečo doživiš bolj pogosto, tolikokrat pač, kot si jo človek zasluži, a je žal v teh časih ne doživi.