Sproščanje ob jogi v parku

Začela se je poletna vadba joge

Zveza joga društev Slovenije letos petič organizira brezplačno vadbo po sistemu Joga v vsakdanjem življenju, ki bo potekala v 23 parkih v Sloveniji.

Kranj - Od 1. julija pa do srede septembra bo v parkih po Sloveniji potekala brezplačna vadba joge. Peto leto zapored jo organizira Zveza joga društev Slovenije. Vadba joge poteka po sistemu Joga v vsakdanjem življenju, sklop vaj pa zajema sproščanje, telesne položaje (asane), dihalne vaje (pranajamo) in meditacijo, katerih namen je umirjeno in sproščeno počutje ter večja vitalnost. Udeleženci vadbe prijetne trenutke v naravnem okolju združujejo s spoznavanjem učinkovitih tehnik sproščanja in regeneracije. Projekt joge v parkih v organizaciji Mednarodne zveze društev Joga v vsakdanjem življenju poteka v Evropi, Avstraliji in Indiji, v Sloveniji se je začel leta 2006 in odtlej število lokacij in število vadečih neprestano narašča. Prvo leto so vadili v sedmih parkih, lani je vadbo na 22 lokacijah obiskalo več kot pet tisoč udeležencev. Na Gorenjskem vadba joge v parku poteka na treh lokacijah: v Arboretumu Volčji Potok vsako nedeljo od 17. do 18.30, kjer je poleg joge za odrasle organizirana tudi vadba za otroke, v Kranju vsak četrtek od 18. do 19. ure na zelenici pri pokritem bazenu, v Škofji Loki pa vsako sredo od 19. do 20.30 na nogometnem igrišču v Puštalu. V primeru slabega vremena bo vadba v joga centru na Kidričevi 71 na Trati.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranj / četrtek, 31. avgust 2023 / 08:13

V Kranju gradijo nova stanovanja

Na Zlatem polju v Kranju je kranjska družba Dolnov že začela gradnjo šestih stanovanjskih blokov z več kot dvesto stanovanji. Vseljiva bodo predvidoma julija 2025.

Objavljeno na isti dan


Rekreacija / sreda, 12. junij 2019 / 17:35

Gamsom Kondorjev let

Na Godešiču je s tekom in premagovanjem preprek najbolje opravila ekipa Gamsi.

Šport / sreda, 12. junij 2019 / 17:34

Uspehi gorenjskih cestnih kolesarjev

Kranj – Na Veliki nagradi Lugana so se izkazali tudi slovenski cestni kolesarji. Matej Mohorič (Bahrain Merida) je osvojil tretje mesto, potem ko je po 179,2 kilometra v sprintu moral priznati prem...

Šenčur / sreda, 12. junij 2019 / 17:32

Proslavili bodo Krompirjevo

Šenčur – V petek in soboto, 14. in 15. junija, bodo v Šenčurju znova proslavili Krompirjevo. Prireditev, ki so jo oživili lani ob deseti obletnici postavitve spomenika cesarici Mariji Tereziji in k...

Kronika / sreda, 12. junij 2019 / 17:31

Med vzponom na Triglav zdrsnil

V visokogorju so razmere še marsikje zelo zahtevne in nevarne.

Kultura / sreda, 12. junij 2019 / 17:29

Pridem pote, pote pridem

V petek so v Kulturnem domu v Poljanah premierno uprizorili Visoško kroniko. Zgodbo Tavčarjevega romana v dramatizaciji in režiji Andreja Šubica je domača igralska skupina predstavila v poljanskem nar...