Fango obloga (Foto: arhiv LifeClass. Hotels & Spa)

Talasoterapija in savnanje z roko v roki

Že vrsto let se produkti morja povezujejo z dobrim zdravjem. To označuje talasoterapija, ki se vse bolj uveljavlja na področju rehabilitacije in kozmetike, s pridom pa jo uporabljajo tudi pri wellness storitvah. Tako so pet »morskih zdravnikov« povezali v druščino, ki obeta, ne le razvajanje telesa in duha, ampak tudi ohranjanje zdravja. Tako slanico (Acqua Madre), solinsko blato (Fango), lokalno morsko klimo, morsko in termomineralno vodo, za boljše učinke kombinirajo še s savno. Splet metod priporočajo kot uspešen način za razstrupljevanje in prečiščevanje telesa, za katerega je po mnenju strokovnjakov poleg pomladi najboljši čas tudi jesen.

Očiščevanje s savnanjem

Zasičenost organizma s škodljivimi odpadnimi produkti je pogosto vzrok preutrujenosti, slabega počutja, pa tudi prenekatere zdravstvene težave. Zato je savna že od nekdaj uspešen način, da se dodobra preznojimo in s tem prečistimo svoje telo. Savna pozitivno vpliva na krvni obtok, pospešuje srčni utrip in prebavo. Redni obiski povečujejo odpornost organizma, kar pomaga premagovati prehladna obolenja, ki so pogostejša v zimskem času, blagodejno pa vpliva tudi na vse, ki imajo težave z obolenji dihal. V kombinaciji z aromaterapijo, ki uporablja različna eterična olja, se koristni vplivi na telo in duha še povečajo.

Slanica in solinsko blato

Slanica je stranski proizvod pri proizvodnji soli in je izredno bogata z bromom, jodom in magnezijem. Dokazano krepi obrambne sposobnosti telesa, pospešuje krvni obtok in povečuje dovajanje kisika. Vse to pozitivno vpliva tudi na kakovost kože, ki postane z njeno uporabo bolj elastična, napeta in zdrava. Ob tem jo uporabljajo tudi pri protibolečinski terapiji ter različnih metodah za sprostitev.

Pri zorenju soli pa nastaja tudi solinsko blato. Znano je, da je odličen preparat za odpravo celulita in debelosti, pomaga pa tudi pri kožnih spremembah, posebno aknah. Blagodejno vpliva tudi pri revmatičnih obolenjih, akutnih stanjih sklepov in po operacijah.

Zdravničina navodila

Dr. Lepa Veljanovič, Terme & Wellness LifeClass, svetuje: »Za optimalni učinek talasoterapije je potrebno opraviti vsaj 6 do 10 postopkov, seveda pa je marsikaj odvisno od težav in splošnega zdravstvenega stanja osebe. Thalasso vikend zajema tri talaso postopke, ki se navadno razporedijo na dva dni, vključujejo pa seveda tudi savnanje. Te sklope pa se potem večkrat ponavlja v določenih časovnih razmikih. Tako smo v Termah & Wellness LifeClass pred nekaj leti naredili raziskavo, kako uspešna je talasoterapija v primerjavi z drugimi storitvami, ki jih fizioterapija ponuja. Izkazalo se je, da npr. blatne obloge hitreje ublažijo bolečine kot sama fizioterapija ter da so učinki daljši. Prednost te metode je tudi, da se klasični postopki v okviru talasoterapije (fango in algo obloge ter kopeli s soljo) lahko izvajajo tudi doma. Največkrat si ljudje v prijetnem okolju svojega doma privoščijo kopeli, ker so obloge precej zahtevne za pripravo. Menim pa, da je vseeno (razen kopeli s soljo) bolj elegantno in tudi uspešno opraviti tovrstne terapije v zdravilišču, tudi zato, ker je velikokrat potrebno ali priporočljivo talasoterapije dopolniti še z drugimi postopki, tudi savnanjem.«

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Zanimivosti / ponedeljek, 5. november 2007 / 07:00

Anketa: Drva so najcenejša

Kranj - Kurilna sezona se je že začela, letos nas je prva večja ohladitev presenetila že septembra. Zanimalo nas je, ali so vaša stanovanja že prijetno topla in katera kuriva uporabljate.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / torek, 27. september 2016 / 07:00

Na Mihaelovem sejmu

Minuli konec tedna je v Mengšu potekal že 24. Mihaelov sejem, ki je obiskovalcem ponudil pestro sejemsko ponudbo in spremljevalni program. Po vtisih in mnenju o sejmu smo povprašali obisko...

Nasveti / torek, 27. september 2016 / 07:00

Nov začetek!

Pisali smo že o večnih maminih sinčkih in očkovih ljubicah – ko otrok zaradi neurejenih razmer med zakoncema začne čustveno skrbeti za enega od staršev (največkrat za starša nasprotnega spola). To...

Razvedrilo / torek, 27. september 2016 / 07:00

Okusno, izbrano in predvsem – olimpijsko

Čeprav se v Kranjski Gori že pripravljajo na Oktober3fest, festival treh dežel, smo pred kratkim na kulinaričnem večeru v restavraciji hotela Ramada Resort v Kranjski Gori okušali tekmovalni meni doma...

Nasveti / torek, 27. september 2016 / 07:00

Jabolčni kolač s skuto

Pri pripravi raznih biskvitov in kolačev zelo rada uporabljam jabolka, saj mi zagotovijo, da bo končni izdelek sočen in sladek. Prav tako za sočnost in svežino poskrbi skuta. Če združimo obe sestav...

Razvedrilo / torek, 27. september 2016 / 07:00

Lepo vreme, dober obisk

Zaradi slabega vremena je tokrat odpadel tradicionalni Kravji bal, tretji Praznik vina in sira pa je bil in ponovno ga je gostila Dvorana Danica. So pa bohinjski sir lahko okušali konec tedna v Mengšu...