Družina Rakušček: tata Matjaž, mami Katja, Cene, Nace in Bine. Družbo jim dela reševalna psička Megi.

Mama in sin trenirata skupaj

Predstavljamo športno družino Rakušček iz Žirov. V glavni vlogi sta tokrat trenutno najuspešnejša: mami Katja in 12-letni sin Cene.

Ena izmed bolj športnih družin na Gorenjskem je zagotovo družina Rakušček iz Žirov. Športno aktivni so vsi: oče Matjaž, mami Katja in njuni trije sinovi: 12-letni Cene, 9-letni Nace in 5-letni Bine. Vsi se udeležujejo tekaških tekmovanj, najbolj uspešna pa sta mami Katja in najstarejši sin Cene.

»Športnica sem že celo življenje. Ukvarjala sem se predvsem z alpinizmom in turnim smučanjem. S tekom pa sem se bolj resno začela ukvarjati po rojstvu tretjega otroka, torej pri skoraj 35 letih,« je pojasnila Katja Rakušček ter dodala: »Ukvarjanje z alpinizmom in turnim smučanjem vzame zelo veliko časa. Pri teku je, kar se treninga tiče, lažje. Redno treniram pet do šestkrat na teden. Večinoma tečem po ravnini ali v hrib, rada pa se usedem tudi na gorsko kolo. Pravzaprav so mi blizu vsi športi, včasih sem igrala tudi nogomet, košarko, odbojko, tenis in plezala v plezališčih. Tek je torej logična posledica mojega dosedanjega športnega udejstvovanja.« Dokaj redno se udeležuje tudi tekmovanj v gorskem teku, pa tudi na bolj ravninskih tekih. »Tekma je preizkus pripravljenosti, na kateri lahko primerjam tako svoje čase iz prejšnje sezone in se primerjam s konkurenco. Poleg tega je na takšnih tekmovanjih vedno tudi dobra družba. Ko enkrat prideš do nekega nivoja pripravljenosti, ti tekma predstavlja izziv. Dosegla sem že kar nekaj dobrih rezultatov na raznih rekreativnih tekih, za svoj najboljši dosežek pa štejem tretje mesto na lanskem teku na 21 km na Ljubljanskem maratonu, ki je štel za državno prvenstvo. Polmaraton sem pretekla v času 1:26:11, kar je zame osebno zelo dober rezultat,« pravi športnica in mamica treh sinov. Vsem trem sta z možem Matjažem, alpinistom in gorskim reševalcem, privzgojila ljubezen do športa. »Najstarejši sin Cene tekmuje v gorskem teku in tudi na bolj ravninskih tekih ali na stadionu, Nace v metu žogice, vorteksa ali krogle, športno aktiven pa je tudi že najmlajši Bine. Kar dostikrat se zgodi, da gremo vsi skupaj na tekmovanje v teku in ga združimo z izletom. Največkrat torej teče kar cela družina,« še pojasni Katja, ki je v svoji kategoriji med najboljšimi rekreativnimi tekačicami pri nas.

Med najboljšimi pa je tudi njen najstarejši sin Cene, ki je svojo športno pot sprva posvetil nogometu, treniral ga je pet let, sedaj pa trenira atletiko. »Treniram pri ŠD Tabor Žiri, kjer so naši trenerji Borut Malavašič, Jože Stanonik in mami, ki mi piše program treningov. Veliko tečeva skupaj in včasih jo tudi prehitim, predvsem na krajših razdaljah, na daljših pa še ne,« pravi Cene, v prvi vrsti gorski tekač. »Gorski tek mi je všeč, pa tudi uspešno tekmujem. Tekmovati sem začel lansko leto. Največ mi pomeni, ko sem v svoji kategoriji zmagal na teku na Grintovec, ki je štel za državno prvenstvo,« je povedal učenec 6. razreda, ter dodal: »Ni mi pretežko teči v hrib. Ko dam vse od sebe, pa sem seveda kljub temu utrujen.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / četrtek, 30. junij 2011 / 07:00

Nov most čez potok Žabnica

Odlomek iz članka Antonije Šifrer Stari most v Žabnici, napisala ga je leta 1975, objavljen je v zborniku Na robu pojoče ravnine.

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / ponedeljek, 22. junij 2009 / 07:00

"Nisem več podivjana najstnica"

Tako pravi Pika Božič Kontrec, ki se po nekajletni odsotnosti vrača na glasbene odre.

Prosti čas / ponedeljek, 22. junij 2009 / 07:00

Slavili Doriji in Štedientje

Prejšnji petek je bil Mestni trg v Škofji Loki v znamenju Večera slovenskih viž v narečju. Prva nagrada strokovne komisije kvintetu Dori, nagrada občinstva pa Štedientom iz Poljanske doline.

Kronika / ponedeljek, 22. junij 2009 / 07:00

Nova smrt med motoristi

Domžale - V torek okoli 19.30 se je v prometni nesreči na regionalni cesti Domžale–Trojane smrtno ponesrečil 25-letni motorist iz okolice Trojan. Pri Spodnjih Lokah se je 58-letn...

Kronika / ponedeljek, 22. junij 2009 / 07:00

Prijeli kranjska preprodajalca

Kranj - Kranjski kriminalisti so pred preiskovalnega sodnika Okrožnega sodišča v Kranju pripeljali 32-letnega Kranjčana in osem let mlajšo someščanko, ki so ju ovadili več kazniv...

Zanimivosti / ponedeljek, 22. junij 2009 / 07:00

Župan nagradil odličnost

Preddvor - Župan občine Preddvor Miran Zadnikar je sprejel šesterico najuspešnejših učenk, ki so z odliko končale devetletko v Preddvoru. Priznanja za odličnost so prejele Ajd...