Dobre navade za zdravje (3)

Medtem ko se poigravam z mislimi o današnji vsebini, si ogledujem roke.

Za nohti bi strokovnjaki našli obilo različnega materiala. No, da človek ugotovi, da sem delala na vrtu brez rokavic, ni treba biti ravno forenzik. Kljub temu sem prepričana, da z vrta prinesem manj bakterij kot z enega samega sprehoda skozi nakupovalno središče. Verjamem v »zdravo« umazanijo. Zato mi je pogled na ravno prav umazanega otroka prej veselje kot kaj drugega. Blato, trava, mivka, zemlja so nepogrešljivi v razvoju otroka. Na žalost pa ne povsod. Pasji in mačji iztrebki, mastni pljunki in cigaretni ogorki so stvari, ki kažejo na našo kulturo in ogrožajo igro otrok. Vedno več je tudi razbitih steklenic, pločevink in odvrženih igel. Pogosto prav v bližini igrišč in igral za otroke. Kako lepo je hoditi bos po travi ali ob morju. Dokler med prsti na nogah ne začutiš nekaj mehkega in smrdečega. Tekanje z bosimi nogami bo tako najbrž kmalu izumrlo. Naši zanamci bodo znani kot homo platfus. Če se le da, poiščimo koščke sveta, kjer si lahko privoščimo nekaj zdrave umazanije tako na rokah kot na nogah. In ko smo že pri umazaniji. Če kje, potem umivajmo roke na javnih krajih, tudi če samo zapeljemo nakupovalni voziček čez trgovino. O straniščni kulturi rajši ne bi pisala. Moja prijateljica ne prijemlje kljuke na straniščih z golimi rokami, ampak s papirnato brisačo ali z robčkom. Da je to upravičeno in razumljivo, bi z lahkoto dokazali s skrito kamero. Tako med ene izmed zdravih navad štejemo umivanje rok. Le-to veliko prakticirajo v vrtcih, v šolah se navada že počasi izgublja, kot odrasli pa se obnašamo tako, kot so nas naučili. Zdravniki pravijo, da je še vedno veliko bolezni umazanih rok. Če bi si ljudje več umivali roke, bi bili bolj zdravi. Tako pa gremo v razkuževanje vseh vrst površin, namesto v preproste stvari. Topla voda, milo in papirnata brisača. No, grem še jaz skrtačiti te svoje črne nohte … Da jih jutri spet lahko umažem z zemljo, dišečo in svežo …

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Rekreacija / sreda, 13. maj 2015 / 13:24

Najzvestejši prijatelji Ratitovca

V akciji Prijatelj Ratitovca je lani sodelovalo 527 pohodnikov, ki so ta vrh osvojili vsaj petnajstkrat. Zofka Tolar in Franc Čufar sta bila na Ratitovcu vsak dan. Za Tolarjevo to velja že enajst let....

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / / 14:47

Alpski večer že to soboto

V soboto, 14. maja, zvečer bo Dvorana Danica v Bohinjski Bistrici ponovno gostila priljubljeni glasbeni dogodek Alpski večer. Tokrat jubilejni – trideseti; in tudi sam Alpski kvintet v tem letu praznu...

Nasveti / / 14:46

O ranljivosti

Celovitost človeka je skupek našega telesa, duše (misli, čustva) in duha. Starodavna ljudstva so to združevala, v naši zahodni kulturi pa smo v zadnjih npr. 200 letih poveličevali telo in...

Nasveti / / 14:45

Terapevtska obravnava brazgotin

... je obravnava brazgotin, ki nastanejo kot posledica poškodb, opeklin, pooperativnih posegov in poškodb. Cilj terapevtske obravnave brazgotin je zmanjšati preobčutljivost, mehčanje brazgotin, zmanjš...

Kronika / / 14:43

V gorah že sedem smrtnih nesreč

S prvim majem so vrata odprle številne planinske postojanke, počasi pa se bliža tudi začetek prave planinske sezone. Podcenjevanje gora je lahko zelo nevarno, kar kaže statistika prvih štirih mesecev,...

Tržič / / 14:40

Nazaj k naravi

V Domu Petra Uzarja v Tržiču poleg standardizirane zdravstvene nege za boljše počutje stanovalcev kot komplementarno terapijo uporabljajo aromaterapijo. Po njihovih izkušnjah aromaterapija ugodno učin...