Zaključek univerze za starejše

Radovljica - Ljudska univerza Radovljica je udeležence tečajev Univerze za tretje življenjsko obdobje v petek, 23. maja, povabila na zaključno predavanje in podelitev potrdil o opravljenem izobraževanju, v sodelovanju s Termami Krka – Šmarješke Toplice pa jim je pripravila zanimivo predavanje o pomenu telesne aktivnosti v tretjem življenjskem obdobju. Profesorica športne vzgoje Anita Možgan jim je predstavila nordijsko hojo, to je novejša oblika rekreacije v naravi s pomočjo palic, ki se po svetu hitro širi. Raziskave in študije potrjujejo, da je nordijska hoja varna oblika rekreacije, primerna za vsakogar, da ohranja in izboljšuje aerobno vzdržljivost in krepi mišice celega telesa. Učinkovita je pri rehabilitaciji srčnih bolnikov, primerna pa je tudi za posameznike z degenerativnimi obolenji sklepov, hrbtenice in ljudi s prekomerno težo. Ker je bilo vreme deževno, so se udeleženci v nordijski hoji preizkusili kar po hodnikih in učilnicah ljudske univerze.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Železniki / petek, 18. september 2015 / 15:12

Sadovi jeseni v Sorici

Sorica – Turistično društvo Sorica vabi na tradicionalno prireditev Sadovi jeseni, ki bo v nedeljo ob 15. uri na igrišču v Sorici. Članice društva bodo poskrbele za kulinarično ponudbo, obeta pa se...

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / ponedeljek, 19. julij 2010 / 07:00

Vremenarka že petnajst let

V teh poletnih dneh prav vsakega zanima vreme. Na POP TV ga edina že petnajst let, vse od nastanka televizije, napoveduje Alenka Oldroyd - Reza.

Prosti čas / ponedeljek, 19. julij 2010 / 07:00

Dejan Raj uživa za radijskim mikrofonom

Dejan Raj, harmonikar iz Kranja, ki je bil pred leti član skupine Turbo Angels, se zelo dobro počuti tudi za radijskim mikrofonom.

Prosti čas / ponedeljek, 19. julij 2010 / 07:00

Lisičko Kim zamenjala Katja

Najstarejša članica skupine Foxy Teens Kim je zapustila lisičji brlog.

Prosti čas / ponedeljek, 19. julij 2010 / 07:00

V Bohinj vsaj namočit noge

Za televizijsko voditeljico Majo Sodja bosta ves julij in prva polovica avgusta delovna, preostanek avgusta pa bo preživela na Kreti.

Zanimivosti / ponedeljek, 19. julij 2010 / 07:00

Brezplačne počitnice za več kot tristo otrok

Kranjska Gora - Letos bo 340 otrok del počitnic preživelo v letoviščih Zveze prijateljev mladine Slovenije. Sredstva za njihovo letovanje, 102 tisoč evrov, so bila zbrana v tudi...