Zaključek univerze za starejše

Radovljica - Ljudska univerza Radovljica je udeležence tečajev Univerze za tretje življenjsko obdobje v petek, 23. maja, povabila na zaključno predavanje in podelitev potrdil o opravljenem izobraževanju, v sodelovanju s Termami Krka – Šmarješke Toplice pa jim je pripravila zanimivo predavanje o pomenu telesne aktivnosti v tretjem življenjskem obdobju. Profesorica športne vzgoje Anita Možgan jim je predstavila nordijsko hojo, to je novejša oblika rekreacije v naravi s pomočjo palic, ki se po svetu hitro širi. Raziskave in študije potrjujejo, da je nordijska hoja varna oblika rekreacije, primerna za vsakogar, da ohranja in izboljšuje aerobno vzdržljivost in krepi mišice celega telesa. Učinkovita je pri rehabilitaciji srčnih bolnikov, primerna pa je tudi za posameznike z degenerativnimi obolenji sklepov, hrbtenice in ljudi s prekomerno težo. Ker je bilo vreme deževno, so se udeleženci v nordijski hoji preizkusili kar po hodnikih in učilnicah ljudske univerze.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kronika / torek, 12. julij 2016 / 10:58

Arinin oče se zahvaljuje za pomoč

V piceriji Venezia na Slovenskem Javorniku, kjer se zbira pomoč za družino brutalno pretepene dveletne deklice, ki je za poškodbami umrla, so zbrali že trideset tisoč evrov.

Objavljeno na isti dan


Nasveti / torek, 28. maj 2013 / 00:06

Črna detelja za svetlo prihodnost (2)

Muhasto deževno vreme nam te dni onemogoča dostojno nabiranje zdravilnih rastlin. No, kljub temu vam je morebiti le uspelo nabrali in posušiti kakšno pest sreče- in zdravjenosnih črnih deteljic, iz ka...

Slovenija / torek, 28. maj 2013 / 00:02

Večer zmagovalcev za konec sezone

Ob zaključku doslej najuspešnejše sezone smučarskih športov so najboljši dobili priznanja, manjkala je le Tina Maze.

Škofja Loka / torek, 28. maj 2013 / 00:01

Praznik stotih generacij

Ob stoletnici podružnične šole v Bukovščici so v nedeljo pripravili veliko vaško slovesnost, izdali pa so tudi zbornik.

GG Plus / ponedeljek, 27. maj 2013 / 22:34

»Izbrisani« prepričali Zenico

Prejšnji konec tedna je ansambel Prešernovega gledališča iz Kranja s predstavo 25.671 režiserja Oliverja Frljića gostoval na 12. festivalu Bosansko-hercegovske drame v Zenici. Bosanska publika tako do...

GG Plus / ponedeljek, 27. maj 2013 / 22:27

Maraton je zanj mala malica

Številni navdušeni tekači si za življenjski cilj postavijo preteči 42-kilometrsko maratonsko preizkušnjo, Škofjeločan Lojze Primožič pa se je prejšnji teden udeležil svetovnega in hkrati evropskega pr...