Vesna Fabjan ima tri pare rolk: hitrejše za tekmovanja in počasnejše (za klasiko in za prosto tehniko) za treninge.

Na rolkah z Vesno Fabjan

"Bistvena razlika med tekaškimi smučmi in rolkami je v zaviranju. Slednje je na rolkah skoraj nemogoče, zato moraš biti precej pazljiv," pravi smučarska tekačica Vesna Fabjan.

Treningi tekačev na smučeh in biatloncev poleti potekajo na rolkah. Kje so bistvene razlike v primerjavi s treningom na smučeh?

»Na rolkah treniramo, dokler na primerni nadmorski višini, a največ do 1800 metrov, ne zapade sneg. Septembra in oktobra treniramo tako na rolkah kot tudi že na smučeh, le da slednje samo na ledeniku. Rolke so precej krajše kot smuči, kolesa so ožja in zato je potrebno imeti več ravnotežja kot na smučeh. Tehnika je približno enaka, zato rolke izkoriščamo za fizično pripravo, saj delajo iste mišice, gibi so enaki. Res pa je, da smuči zahtevajo večjo mero občutka, moraš se znati prilagajati vremenskim razmeram in s tem snežni podlagi. Bistvena razlika med smučmi in rolkami pa je v zaviranju. Na smučeh lahko plužimo po klancu navzdol in se ustavimo podobno kot na smučeh za alpsko smučanje, na rolkah pa se je nemogoče ustaviti sredi spusta, tudi zavirati je skoraj nemogoče. Na rolkah moraš biti precej pazljiv, še posebno če so v asfaltu kakšne razpoke ali luknje. Včasih je zadosti že en sam kamenček in se znajdeš na tleh, kar je lahko precej boleče. Kar se tehnike tiče, je na splošno enaka kot na smučeh, le da rolke zahtevajo več ravnotežja, smuči pa občutka za snežno podlago.«

Ena izmed razlik je tudi hitrost. Znana si po tem, da imaš hitrost rada. Morda veš, koliko kilometrov na uro si že drvela na rolkah?

»Hitrosti na hitrih rolkah so kar velike, na žalost pa podatka o hitrosti nimam. Res se rada hitro vozim, vendar je na rolkah preveč nevarno. Rolke nimajo zavor, zato bi se v primeru padca pri velikih hitrostih lahko zelo slabo končalo. Veliko bolj uživam pri hitri vožnji s kolesom, kjer mi je izziv hitrost v številkah in do sedaj imam rekord z gorskim kolesom 78 kilometrov na uro.«

 

Obstajajo različne rolke. Koliko parov imaš, kako izbrati rolke?

»Rolke so različne, tiste hitre uporabljamo samo za tekme, zahtevajo pa precej občutka in ravnotežja, tudi tehnika se mogoče malo spremeni, ker so večje hitrosti, po ravnini pride do izraza tehnika brez palic, v praksi je podobno kot hitrostni drsalci, le da v rokah držimo še palice. Počasnejše rolke uporabljam za treninge in obstajajo za klasično in prosto tehniko. Razlika je v tem, da so klasične rolke malo daljše, kolesa so širša, vrtijo se le naprej, da lahko nazaj odrivamo. Sama uporabljam tri pare rolk, en par hitrih rolk samo za tekme in potem še dva para za trening: en par za klasiko in en par za prosto tehniko. Rolke se od proizvajalca do proizvajalca razlikujejo. Dolžine so sicer večinoma enake, razlika pa je v trdoti in velikosti koles, ter hitrosti. Pomembno je izbrati pravo kombinacijo.«

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / nedelja, 1. julij 2007 / 07:00

Nova generacija odličnjakov

Letos je zaključilo šolanje v kranjskih osnovnih šolah 112 učenk in učencev, ki so bili vsa leta odlični.

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 5. avgust 2016 / 12:34

Najprej nastop kolesarjev

Danes ponoči se v Braziliji začenjajo poletne olimpijske igre, na njih bo nastopilo več kot deset tisoč športnikov in športnic, med njimi so tudi naši olimpijci in olimpijke.

Kamnik / petek, 5. avgust 2016 / 12:33

Dotrajan odsek Ljubljanske ceste bo prenovljen

Kamnik – Občina Kamnik se je v ponedeljek, 1. avgusta, lotila temeljite prenove dotrajanega 170-metrskega odseka Ljubljanske ceste, zaradi česar je ta med Korobačem in Svetilnikom tudi v celoti zap...

Šport / petek, 5. avgust 2016 / 12:33

Na zelenice še drugoligaši

Po nogometnih prvoligaših novo sezono ta konec tedna začenjajo tudi drugoligaši, gorenjski derbi pa bo v nedeljo v Kranju.

Tržič / petek, 5. avgust 2016 / 12:31

Krajevna skupnost Kovor praznuje

Kovor – Ob prazniku Krajevne skupnosti Kovor Kulturno društvo Tržiških likovnikov danes ob 19. uri vabi v Dom krajanov Kovor na odprtje razstave likovnih del, nastalih na extemporih Tržič 2016. Pri...

Cerklje na Gorenjskem / petek, 5. avgust 2016 / 12:30

Nova cesta za razvoj letališča

V prostorih Aerodroma Ljubljana so včeraj podpisali težko pričakovano pogodbo z izbranim izvajalcem za prestavitev glavne ceste Kranj–Spodnji Brnik. Širitev letališča in gradnja Aeropolisa sta po osem...