S športom do lepšega življenja

Marinka Hribernik, že dolga leta aktivna v rekreativnem športu, članica Rekreativne ekipe Gorenjskega glasa, ki je pretekla tudi že klasični maraton ter nastopila na številnih tekmovanjih po Sloveniji, je spodbudo za šport dobila od svojega moža Franca. »Nikdar nisem trenirala na štoparico ali po kakšnem točno zastavljenem programu. Poslušam svoje telo, uživam v gibanju in s tem skrbim za dobro počutje. Najraje pa sem zunaj v naravi,« pravi Marinka, ki med drugim v vlogi mentorice sodeluje v društvu Humana, ki je združenje svojcev pri skrbi za mentalno zdravje, kjer športna rekreacija nastopa kot eden izmed dejavnikov socialnega vključevanja. »Vse več ljudi ima psihične težave in depresije, ki so lahko zelo moteč dejavnik socialnega vključevanja. S športom skušamo našim članom sprostiti težave in jih obvladovati,« pravi Marinka. Tako so glavne oblike športne rekreacije povezane s tekom, kolesarjenjem in pohodi. Vidimo, da šport ne pomeni le merjenje moči na tekmovališču, temveč je sredstvo za obvladovanje pritiskov in stisk, ki so med nami vsemi vse pogostejši. Marinka tako s svojim izjemno humanim delom skrbi za bolj zdravo družbo in zasluži si prav posebno priznanje.