Sončenje je tudi nevarno

Kranj – »Načeloma naj bi se sončili do 11. ure dopoldne in po 16. uri popoldne, vendar v tako visokih temperaturah, kot so sedaj, svetujemo sončenje do 10. ure dopoldne in po 17. uri popoldne. Pozorni moramo biti še na izgubo tekočin iz telesa, zato je treba čim več piti,« svetuje dr. Natalija Evdakova, specializantka dermatovenerologije iz ZD Kranj.

Kožo zaščitimo s kremo z visokim zaščitnim faktorjem, za odrasle od številke 20 dalje, za otroke pa naj bi uporabili faktor 30 in več. Pomembna je kvaliteta krem za sončenje, ki naj bi jih kupili v lekarnah, ker so te kreme klinično preizkušene in boljše kvalitete.

Dr. Evdakova opaža, da mladi upoštevajo opozorila o nevarnostih sončenja in uporabljajo zaščitne kreme. Problem so ljudje srednjih let, ki se ne zavedajo dovolj, kakšne nevarnosti povzroča pretirana izpostavljenost soncu. »Zamahnejo z roko, odvrnejo, da so odporni in da jim izpostavljenost na soncu ne škodi.« Kmete in vse, ki preživijo veliko časa na prostem, opozarja, naj poskrbijo za ustrezno zaščito. Ravno prejšnji teden so obravnavali traktorista, ki ga je med delom sonce pošteno ožgalo. V gorah je sonce še bolj agresivno kot v nižinah, zaščitimo se s kapami, klobuki in srajcami z dolgimi rokavi. Še posebej morajo biti pazljivi vsi z izrazito svetlo poltjo, njihova koža potrebuje še posebno zaščito. Vse več je alergij na sonce: pojavljati se začno, ko postanejo sončni žarki močnejši. Koža pordi in začne srbeti.

Prva pomoč pri opeklinah je lahko krema Bepanten in hladni obkladki, če pa se na koži pojavijo mehurji, je treba takoj k zdravniku.

Kakšni pa so znaki kožnega raka? »Če kakšen predel kože boli, srbi, krvavi, spreminja barvo in obliko, pigmentacija kože se spreminja, ti znaki lahko kažejo na možnost kožnega raka,« razloži dr. Evdakova. Nujno je treba opazovati spremembe na koži in ob sumu na neobičajno spremembo takoj obiskati zdravnika.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranj / nedelja, 30. oktober 2016 / 15:58

Občina bo plačala, Bogataj naj se opraviči

Kranjska občina bo Dimnikarstvu Dovrtel, d. o. o., še ta mesec plačala nekaj več kot 866 tisoč evrov.

Objavljeno na isti dan


Splošno / sobota, 22. marec 2008 / 07:00

Center praznih lokalov

Skoraj neverjetno je, da lahko v samem centru mesta in v neposredni bližini kulturno-političnega dogajanja nastajajo prava mesta duhov. Nekdanji trgovski lokali razpadajoči samevajo ...

Škofja Loka / sobota, 22. marec 2008 / 07:00

Kakšna vsebina v starološkem gradu

Stara Loka - Občina Škofja Loka se z ministrstvoma za kulturo ter za delo, družino in socialne zadeve dogovarja, kakšne vsebine bi veljalo pripeljati v Starološki grad, ki je po...

Škofja Loka / sobota, 22. marec 2008 / 07:00

Nov delovnik notarske pisarne

Škofja Loka - Na redni letni skupščini Notarske zbornice Slovenije je bila za novo predsednico izvoljena notarka Marjana Tičar Bešter, ki ima notarsko pisarno v Škofji Lok...

Splošno / sobota, 22. marec 2008 / 07:00

Uspešni z dvema projektoma

Občina Škofja Loka se je lani prijavila na drugi javni razpis vladne službe za lokalno samoupravo in regionalni razvoj, ki zagotavlja sofinanciranje projektov prek evropskega sklada. Na razpisu s...

Splošno / sobota, 22. marec 2008 / 07:00

Kakovostno življenje sladkornih bolnikov

Društvo diabetikov Škofja Loka, ki združuje člane iz Škofje Loke ter Selške in Poljanske doline, ima že 454 članov. Na rednem letnem občnem zboru, ki se ga je udeležilo veliko članov in gostov, m...