Sončenje je tudi nevarno

Kranj – »Načeloma naj bi se sončili do 11. ure dopoldne in po 16. uri popoldne, vendar v tako visokih temperaturah, kot so sedaj, svetujemo sončenje do 10. ure dopoldne in po 17. uri popoldne. Pozorni moramo biti še na izgubo tekočin iz telesa, zato je treba čim več piti,« svetuje dr. Natalija Evdakova, specializantka dermatovenerologije iz ZD Kranj.

Kožo zaščitimo s kremo z visokim zaščitnim faktorjem, za odrasle od številke 20 dalje, za otroke pa naj bi uporabili faktor 30 in več. Pomembna je kvaliteta krem za sončenje, ki naj bi jih kupili v lekarnah, ker so te kreme klinično preizkušene in boljše kvalitete.

Dr. Evdakova opaža, da mladi upoštevajo opozorila o nevarnostih sončenja in uporabljajo zaščitne kreme. Problem so ljudje srednjih let, ki se ne zavedajo dovolj, kakšne nevarnosti povzroča pretirana izpostavljenost soncu. »Zamahnejo z roko, odvrnejo, da so odporni in da jim izpostavljenost na soncu ne škodi.« Kmete in vse, ki preživijo veliko časa na prostem, opozarja, naj poskrbijo za ustrezno zaščito. Ravno prejšnji teden so obravnavali traktorista, ki ga je med delom sonce pošteno ožgalo. V gorah je sonce še bolj agresivno kot v nižinah, zaščitimo se s kapami, klobuki in srajcami z dolgimi rokavi. Še posebej morajo biti pazljivi vsi z izrazito svetlo poltjo, njihova koža potrebuje še posebno zaščito. Vse več je alergij na sonce: pojavljati se začno, ko postanejo sončni žarki močnejši. Koža pordi in začne srbeti.

Prva pomoč pri opeklinah je lahko krema Bepanten in hladni obkladki, če pa se na koži pojavijo mehurji, je treba takoj k zdravniku.

Kakšni pa so znaki kožnega raka? »Če kakšen predel kože boli, srbi, krvavi, spreminja barvo in obliko, pigmentacija kože se spreminja, ti znaki lahko kažejo na možnost kožnega raka,« razloži dr. Evdakova. Nujno je treba opazovati spremembe na koži in ob sumu na neobičajno spremembo takoj obiskati zdravnika.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Pisma bralcev / petek, 1. julij 2011 / 07:00

Mi mirno plavala bi moja barka ...

(France Prešeren je upal zaman) Bilo je v petek, 3. junija letos, ko sva si z možem vzela čas, da najino prijateljico Evo, Slovenko iz Ženeve, peljeva na izlet po prelepi Gorenjski. Najprej smo s...

Objavljeno na isti dan


Radovljica / torek, 18. januar 2011 / 07:00

Župniki in redovniki pri županu

Radovljica - Radovljiški župan Ciril Globočnik je v četrtek v prostorih občine pripravil sprejem za župnike in predstojnike samostanov z območja radovljiške občine. Župniki župni...

Kronika / torek, 18. januar 2011 / 07:00

Nesreče

Umrla med prevozom v bolnišnico Kamnik - V dolini Kamniške Bele se je v nedeljo smrtno ponesrečila 50-letna planinka iz okolice Domžal. Hudim ranam je podlegla...

Kronika / torek, 18. januar 2011 / 07:00

Kriminal

Mladoletnika prijeta pri vlomu Radovljica - Radovljiški policisti so v sredo okoli 2. ure zjutraj med vlomom v trgovino prijeli dva šestnajstletnika. Ker so mla...

Jesenice / torek, 18. januar 2011 / 07:00

Prek milijon evrov za obnovo Tavčarjeve ulice

Jesenice - Cestno podjetje Kranj je bilo izbrano za izvajalca druge faze obnove Ceste Cirila Tavčarja na Plavžu na Jesenicah. Župan Občine Jesenice Tomaž Tom Mencinger bo...

GG Plus / torek, 18. januar 2011 / 07:00

Pogreša slovensko prvenstvo

Jeseničan Robert Kristan v vratih Medveščaka še naprej navdušuje s svojimi obrambami. V petek je z medvedi gostoval v dvorani Podmežakla, kjer se, kot pravi, počuti fenomenalno.