Sončenje je tudi nevarno

Kranj – »Načeloma naj bi se sončili do 11. ure dopoldne in po 16. uri popoldne, vendar v tako visokih temperaturah, kot so sedaj, svetujemo sončenje do 10. ure dopoldne in po 17. uri popoldne. Pozorni moramo biti še na izgubo tekočin iz telesa, zato je treba čim več piti,« svetuje dr. Natalija Evdakova, specializantka dermatovenerologije iz ZD Kranj.

Kožo zaščitimo s kremo z visokim zaščitnim faktorjem, za odrasle od številke 20 dalje, za otroke pa naj bi uporabili faktor 30 in več. Pomembna je kvaliteta krem za sončenje, ki naj bi jih kupili v lekarnah, ker so te kreme klinično preizkušene in boljše kvalitete.

Dr. Evdakova opaža, da mladi upoštevajo opozorila o nevarnostih sončenja in uporabljajo zaščitne kreme. Problem so ljudje srednjih let, ki se ne zavedajo dovolj, kakšne nevarnosti povzroča pretirana izpostavljenost soncu. »Zamahnejo z roko, odvrnejo, da so odporni in da jim izpostavljenost na soncu ne škodi.« Kmete in vse, ki preživijo veliko časa na prostem, opozarja, naj poskrbijo za ustrezno zaščito. Ravno prejšnji teden so obravnavali traktorista, ki ga je med delom sonce pošteno ožgalo. V gorah je sonce še bolj agresivno kot v nižinah, zaščitimo se s kapami, klobuki in srajcami z dolgimi rokavi. Še posebej morajo biti pazljivi vsi z izrazito svetlo poltjo, njihova koža potrebuje še posebno zaščito. Vse več je alergij na sonce: pojavljati se začno, ko postanejo sončni žarki močnejši. Koža pordi in začne srbeti.

Prva pomoč pri opeklinah je lahko krema Bepanten in hladni obkladki, če pa se na koži pojavijo mehurji, je treba takoj k zdravniku.

Kakšni pa so znaki kožnega raka? »Če kakšen predel kože boli, srbi, krvavi, spreminja barvo in obliko, pigmentacija kože se spreminja, ti znaki lahko kažejo na možnost kožnega raka,« razloži dr. Evdakova. Nujno je treba opazovati spremembe na koži in ob sumu na neobičajno spremembo takoj obiskati zdravnika.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kronika / sreda, 27. julij 2016 / 12:36

Požar najverjetneje zanetila strela

V Retečah je v ponedeljek zgodaj zjutraj, ko so tudi v Škofji Loki noč razsvetljevale številne strele, zagorel lesen objekt.

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / torek, 21. april 2015 / 00:22

Težave te zunaj še vedno čakajo

Se še spomnite Andreja Lavriča, Emila Širića, Andreja Novaka in Naskeja Mehića? To so zmagovalci prvih dveh sezon resničnostnih šovov Bar in Big Brother. Ta čas lahko gledalci spremljajo novo sezon...

Gospodarstvo / ponedeljek, 20. april 2015 / 23:17

Poslovanje cone se normalizira

Potem ko so se v družbi Poslovna cona Komenda v lanskem letu z upniki in bankami uspeli dogovoriti o ustavitvi izvršb in poplačali del terjatev, je znova oživela tudi prodaja še prostih zemljišč.

GG Plus / ponedeljek, 20. april 2015 / 22:43

Poslanec, ki je 'zakuhal' Veberkom

Mag. Matej Tonin je te dni eden bolj izpostavljenih slovenskih politikov, a kamniški poslanec kljub svojim dvaintridesetim letom stoji na trdnih tleh in afero Veberkom jemlje zgolj kot eno od mnogih i...

Zanimivosti / ponedeljek, 20. april 2015 / 22:41

Kolesar pomaga kolesarju

Savski kolesarji so podarili dirkalno kolo fantu, ki bo šel na specialno olimpijado v Ameriko.

Gospodarstvo / ponedeljek, 20. april 2015 / 22:34

Iz KIK-a je nastal KIKštarter

V stavbi nekdanjega podjetja KIK ob vhodu v nekdanjo kamniško smodnišnico bo te dni zaživel KIKštarter – t. i. coworking prostor, namenjen vsem, ki si želijo delati in deliti ustvarjalne in podjetnišk...