Sončenje je tudi nevarno

Kranj – »Načeloma naj bi se sončili do 11. ure dopoldne in po 16. uri popoldne, vendar v tako visokih temperaturah, kot so sedaj, svetujemo sončenje do 10. ure dopoldne in po 17. uri popoldne. Pozorni moramo biti še na izgubo tekočin iz telesa, zato je treba čim več piti,« svetuje dr. Natalija Evdakova, specializantka dermatovenerologije iz ZD Kranj.

Kožo zaščitimo s kremo z visokim zaščitnim faktorjem, za odrasle od številke 20 dalje, za otroke pa naj bi uporabili faktor 30 in več. Pomembna je kvaliteta krem za sončenje, ki naj bi jih kupili v lekarnah, ker so te kreme klinično preizkušene in boljše kvalitete.

Dr. Evdakova opaža, da mladi upoštevajo opozorila o nevarnostih sončenja in uporabljajo zaščitne kreme. Problem so ljudje srednjih let, ki se ne zavedajo dovolj, kakšne nevarnosti povzroča pretirana izpostavljenost soncu. »Zamahnejo z roko, odvrnejo, da so odporni in da jim izpostavljenost na soncu ne škodi.« Kmete in vse, ki preživijo veliko časa na prostem, opozarja, naj poskrbijo za ustrezno zaščito. Ravno prejšnji teden so obravnavali traktorista, ki ga je med delom sonce pošteno ožgalo. V gorah je sonce še bolj agresivno kot v nižinah, zaščitimo se s kapami, klobuki in srajcami z dolgimi rokavi. Še posebej morajo biti pazljivi vsi z izrazito svetlo poltjo, njihova koža potrebuje še posebno zaščito. Vse več je alergij na sonce: pojavljati se začno, ko postanejo sončni žarki močnejši. Koža pordi in začne srbeti.

Prva pomoč pri opeklinah je lahko krema Bepanten in hladni obkladki, če pa se na koži pojavijo mehurji, je treba takoj k zdravniku.

Kakšni pa so znaki kožnega raka? »Če kakšen predel kože boli, srbi, krvavi, spreminja barvo in obliko, pigmentacija kože se spreminja, ti znaki lahko kažejo na možnost kožnega raka,« razloži dr. Evdakova. Nujno je treba opazovati spremembe na koži in ob sumu na neobičajno spremembo takoj obiskati zdravnika.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Naklo / ponedeljek, 18. maj 2009 / 07:00

Obisk Poljakov v občini Naklo

Stiki med gorenjsko občino Naklo in poljsko občino Naklo nad Notecia trajajo že desetletje. Prejšnji teden so v Naklem gostili sedemčlansko delegacijo s Poljske.

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / torek, 15. julij 2008 / 07:00

Molitev pred plovbo

Joža Horvat, morski volk, ki ga Slovenci poznajo predvsem po televizijskih priredbah partizanskega romana Maček pod čelado in mladinske zgodbe Waitapu, danes z ženo Renato živi v Zagrebu....

Kultura / torek, 15. julij 2008 / 07:00

Izvrstni koncerti na Bledu

Na Festivalu Bled finale violinskega tekmovanja in odličen evropski koncert. V sredo in četrtek še dva koncertna večera.

Kronika / torek, 15. julij 2008 / 07:00

Napihali trije vozniki

Kranj - Policisti so v noči na soboto izvedli poostren nadzor prometa po metodologiji Promil. Kontrolirali in z alkotestom so preizkusili 184 voznikov, od katerega so trije vozni...

Kronika / torek, 15. julij 2008 / 07:00

Pleskarja streslo

Davča - V petek ob 14.50 se je med pleskanjem na transformatorju na območju Davče huje poškodoval 23-letni delavec z območja Železnikov. Med izvajanjem pleskarskih del se je z or...

Kronika / torek, 15. julij 2008 / 07:00

Kriminal

Ukradel avtomobil Kranj - Neznani storilec je v noči na soboto s parkirnega prostora na Gubčevi ulici v Kranju ukradel osebni avtomobil Volkswagen Pas...