Sončenje je tudi nevarno

Kranj – »Načeloma naj bi se sončili do 11. ure dopoldne in po 16. uri popoldne, vendar v tako visokih temperaturah, kot so sedaj, svetujemo sončenje do 10. ure dopoldne in po 17. uri popoldne. Pozorni moramo biti še na izgubo tekočin iz telesa, zato je treba čim več piti,« svetuje dr. Natalija Evdakova, specializantka dermatovenerologije iz ZD Kranj.

Kožo zaščitimo s kremo z visokim zaščitnim faktorjem, za odrasle od številke 20 dalje, za otroke pa naj bi uporabili faktor 30 in več. Pomembna je kvaliteta krem za sončenje, ki naj bi jih kupili v lekarnah, ker so te kreme klinično preizkušene in boljše kvalitete.

Dr. Evdakova opaža, da mladi upoštevajo opozorila o nevarnostih sončenja in uporabljajo zaščitne kreme. Problem so ljudje srednjih let, ki se ne zavedajo dovolj, kakšne nevarnosti povzroča pretirana izpostavljenost soncu. »Zamahnejo z roko, odvrnejo, da so odporni in da jim izpostavljenost na soncu ne škodi.« Kmete in vse, ki preživijo veliko časa na prostem, opozarja, naj poskrbijo za ustrezno zaščito. Ravno prejšnji teden so obravnavali traktorista, ki ga je med delom sonce pošteno ožgalo. V gorah je sonce še bolj agresivno kot v nižinah, zaščitimo se s kapami, klobuki in srajcami z dolgimi rokavi. Še posebej morajo biti pazljivi vsi z izrazito svetlo poltjo, njihova koža potrebuje še posebno zaščito. Vse več je alergij na sonce: pojavljati se začno, ko postanejo sončni žarki močnejši. Koža pordi in začne srbeti.

Prva pomoč pri opeklinah je lahko krema Bepanten in hladni obkladki, če pa se na koži pojavijo mehurji, je treba takoj k zdravniku.

Kakšni pa so znaki kožnega raka? »Če kakšen predel kože boli, srbi, krvavi, spreminja barvo in obliko, pigmentacija kože se spreminja, ti znaki lahko kažejo na možnost kožnega raka,« razloži dr. Evdakova. Nujno je treba opazovati spremembe na koži in ob sumu na neobičajno spremembo takoj obiskati zdravnika.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kronika / sreda, 11. september 2013 / 11:48

Policisti znova zasegajo vozila

Kranj – Ta mesec so v veljavo stopile zakonske spremembe, ki med drugim znova omogočajo policistom, da najhujšim prekrškarjem zasežejo vozilo. Možnost zasega vozil so sicer policisti imeli že po pr...

Objavljeno na isti dan


GG Plus / petek, 16. november 2012 / 07:00

Kronika tedna

Janšo zaslišali preko videokonference Premier Janez Janša se na sojenju v zadevi Patria, ki poteka na ljubljanskem sodišču, zelo redko pojavi, težav z vabljenjem na zaslišan...

Zanimivosti / petek, 16. november 2012 / 07:00

Šteje veselje do petja

Ženski pevski zbor Dupljanke slavi 20. obletnico delovanja. Na jubilejnem koncertu od ljudskih do zabavnih pesmi.

Šport / petek, 16. november 2012 / 07:00

V soboto v Kranju Bregenzwald

Kranj - Hokejisti Triglava bodo ta konec tedna po premoru, ki je nastal zaradi reprezentančnih nastopov članov in mladincev, nadaljevali s tekmovanjem v mednarodni ligi. Jutri, v so...

Prosti čas / petek, 16. november 2012 / 07:00

´Ovornk´ veselica

Dvajset let radia kanadskih Slovencev, Janijevih štirideset, Matjaževih devetinštirideset, pa Vilkovih 84. Na Pungertu v Kranju so že martinovali, vendar ta konec tedna nadaljujejo.

GG Plus / petek, 16. november 2012 / 07:00

Pomote in vprašanja

Z volitvami novega predsednika republike, katerih prvi krog smo tekli minulo nedeljo, je povezanih polno pomot in vprašanj. In kar nekaj pričakovanj pred drugim krogom. Tudi podpisani sem se v sv...