Cooperjev test v Podmežakli

Besedilo: G. Š.
nedelja, 10. junij 2007 / 06:00

Na Zavodu za šport Jesenice so pripravili Cooperjev test za vse občane in občanke občine Jesenice in okoliških občin. Moški so morali preteči nekaj več kot sedem krogov, ki so na jeseniškem štadionu dolgi 341 metrov, vsega skupaj 2400 metrov, za predstavnice nežnejšega spola pa je bila trasa dolga 1600 metrov. Cooperjev test so izkoristila tudi športna društva za preverjanje aerobnih zmogljivosti svojih športnikov. Z besedo »aerobic« dr. Cooper označuje množico telesnih vaj, ki stimulirajo aktivnosti srca in pljuč v časovnem obdobju, ki je dovolj dolgo, da vpliva na koristne spremembe v telesu. Tipične aerobne vaje, ki jih obravnava v svoji knjigi, so hitra hoja, tek, plavanje, kolesarjenje in še mnoge druge. Cooperjev test bodo v športnem parku Podmežakla v juniju ponovili.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / / 07:00

Rastlinice za pomoč očem

Očem in predelu okrog oči moramo nakloniti ustrezno nego, še zlasti, če imamo občutljive, utrujene, pekoče, rdeče, zabuhle ali vnete oči. Te tegobe lahko blažimo tudi z zdravilnimi rastlinami.

Objavljeno na isti dan

Razvedrilo / sreda, 3. december 2014 / 15:33

Večer s pikolom

Jesenice – V Glasbeni šoli Jesenice so pripravili Večer s pikolom. Na njem sta to manj poznano glasbilo predstavili mladi glasbenici Janja Junež in Nika Pogačar, srednješolki, ki obiskujeta nadstan...

Kamnik / sreda, 3. december 2014 / 15:31

Azerbajdžanci v Kamniku

Kamnik – Občino Kamnik je na pobudo svetnika Antona Iskre minulo sredo obiskala azerbajdžanska delegacija gospodarstvenikov s področja turizma, ki se te dni mudi v Sloveniji. Njihov glavni namen je...

Cerklje na Gorenjskem / sreda, 3. december 2014 / 15:31

Cerkljanske jaslice v Petrovčevi hiši

Cerklje – Občina Cerklje, zavod za turizem in društvo likovnikov vabijo v četrtek ob 16.30 v Petrovčevo hišo na odprtje razstave Cerkljanske jaslice. Cerkljanske jaslice je izdelal Avgust Starovašn...

Jesenice / sreda, 3. december 2014 / 15:30

Praznik svete Barbare na Jesenicah

Jesenice – V Gornjesavskem muzeju Jesenice vsako leto 4. decembra, ko goduje zavetnica rudarjev in železarjev, pripravijo praznični program. Letos na ta dan pripravljajo pohod po Stari rudni poti d...

Domžale / sreda, 3. december 2014 / 15:30

V Domžalah bodo drsali od četrtka dalje

Domžale – Zavod za šport in rekreacijo Domžale obvešča, da bo uradno odprtje drsališča, ki bo tudi letos urejen v Športnem parku Domžale, v četrtek, 4. decembra, ob 17. uri. Drsališče bo odprto od...