Cooperjev test v Podmežakli

Besedilo: G. Š.
nedelja, 10. junij 2007 / 06:00

Na Zavodu za šport Jesenice so pripravili Cooperjev test za vse občane in občanke občine Jesenice in okoliških občin. Moški so morali preteči nekaj več kot sedem krogov, ki so na jeseniškem štadionu dolgi 341 metrov, vsega skupaj 2400 metrov, za predstavnice nežnejšega spola pa je bila trasa dolga 1600 metrov. Cooperjev test so izkoristila tudi športna društva za preverjanje aerobnih zmogljivosti svojih športnikov. Z besedo »aerobic« dr. Cooper označuje množico telesnih vaj, ki stimulirajo aktivnosti srca in pljuč v časovnem obdobju, ki je dovolj dolgo, da vpliva na koristne spremembe v telesu. Tipične aerobne vaje, ki jih obravnava v svoji knjigi, so hitra hoja, tek, plavanje, kolesarjenje in še mnoge druge. Cooperjev test bodo v športnem parku Podmežakla v juniju ponovili.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / torek, 18. avgust 2009 / 07:00

Posojila za kmetijstvo

Slovenski regionalni razvojni sklad s sedežem v Ribnici je objavil tri javne razpise za posojila v kmetijstvu in podjetništvu.

Objavljeno na isti dan

Kranj / / 16:07

Defibrilator v vsako vas

Vse štiri vasi v krajevni skupnosti Podblica, ki so precej oddaljene od kranjske enote nujne medicinske pomoči, so opremljene z defibrilatorji, nazadnje so ga dobili še v Podblici.

Kranj / / 16:06

Dražja pomoč na domu

Z marcem se je za Kranjčane podražila storitev pomoč družini na domu. Za uro storitve ob delavnikih bodo po novem plačali skoraj dva in pol evra več kot doslej.

Zanimivosti / / 16:05

Varnejša pot žab do mrestišč

V sklopu akcije varstva dvoživk med njihovo selitvijo v mrestišča, ki jo je Zavod RS za varstvo narave v sodelovanju z Joštarji in Mestno občino Kranj letos izvedel že petič, so pod Sv. Joštom prostov...

GG Plus / / 13:33

Nebesa so naju spet združila

Alenka nadaljuje: »Žal so pobožne želje zasenčile domače težave. Bivši mož je po treh letih dosegel, da sta otroka pri njem preživljala dva konca tedna na mesec. A vsakokrat, ko sta se vrn...

Mularija / / 13:30

V slogi je moč

Teater za starše, ki je posebnost enote Kranjskih vrtcev Ježek na Trsteniku, je v letošnjem šolskem letu pripravil avtorsko predstavo Poletimo skupaj, ki so jo tudi za širšo javnost uprizorili minuli...