Cooperjev test v Podmežakli

Besedilo: G. Š.
nedelja, 10. junij 2007 / 06:00

Na Zavodu za šport Jesenice so pripravili Cooperjev test za vse občane in občanke občine Jesenice in okoliških občin. Moški so morali preteči nekaj več kot sedem krogov, ki so na jeseniškem štadionu dolgi 341 metrov, vsega skupaj 2400 metrov, za predstavnice nežnejšega spola pa je bila trasa dolga 1600 metrov. Cooperjev test so izkoristila tudi športna društva za preverjanje aerobnih zmogljivosti svojih športnikov. Z besedo »aerobic« dr. Cooper označuje množico telesnih vaj, ki stimulirajo aktivnosti srca in pljuč v časovnem obdobju, ki je dovolj dolgo, da vpliva na koristne spremembe v telesu. Tipične aerobne vaje, ki jih obravnava v svoji knjigi, so hitra hoja, tek, plavanje, kolesarjenje in še mnoge druge. Cooperjev test bodo v športnem parku Podmežakla v juniju ponovili.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Prosti čas / ponedeljek, 15. marec 2010 / 07:00

Povej, kaj sanjaš

»Včeraj sem imel prav grozljive sanje in mi ves dan niso šle iz glave. Bil sem na morju in se kopal v totalno modrem morju, tudi sonce je sijalo, na lepem pa me prime krč in se začnem utaplja...

Objavljeno na isti dan

Razvedrilo / torek, 10. avgust 2021 / 23:50

Dom najinih sanj

Po radijski uspešnici Tisti moment in drugem singlu Rodeo se skupina Hoffman, katere člani in ustvarjalci prihajajo v večini iz Gorenjske in ustvarjajo pod producentskim vodstvom Petra Dekleve, pre...

Nasveti / torek, 10. avgust 2021 / 23:44

Popestrimo si obroke s paradižniki

Ni primerjave med domačimi paradižniki in tistim, ki ga lahko kupimo v trgovini vse leto. Še posebej aromatični so prikupni majhni češnjevi paradižniki, ki bi jih lahko pojedli kar same. Ti bodo na...

Gospodarstvo / torek, 10. avgust 2021 / 23:41

Pivovarski razmah zaustavlja epidemija

Ob petkovem mednarodnem dnevu piva so slovenski pivovarji poudarili težave, s katerimi so se srečali v času epidemije, ko so nekateri beležili tudi devetdesetodstotni upad poslovanja, ter opozorili na...

Jesenice / torek, 10. avgust 2021 / 23:36

Akcijska videoigra o prvi svetovni vojni

Od prihodnjega meseca bo v Muzeju Kosova graščina na ogled videoigra Grenko spoznanje, s katero želijo v muzej privabiti mlajše generacije in jim na interaktivni način predstaviti prvo svetovno vojno.

Jezersko / torek, 10. avgust 2021 / 23:35

Ovčarskega bala letos ne bo

Jezersko – Ovčarski bal je najstarejša slovenska etnografska prireditev, ki jo soorganizirajo Gostišče ob Planšarskem Jezeru, Turistično društvo Jezersko, Kulturno-umetniško društvo Jezersko ter Dr...